C’est quoi une contusion ?

Une contusion est le terme médical pour un bleu. C’est le résultat d’un vaisseau sanguin endommagé ou d’une fuite capillaire de sang dans la zone entourant une blessure.

Contusion au genou

Si vous avez une blessure au genou qui endommage les muscles ou les tissus de la peau, on parle habituellement d’une contusion des tissus mous.

Une contusion osseuse, ou ecchymose osseuse, au genou est plus grave, mais elle présente plusieurs des mêmes symptômes qu’une contusion des tissus mous. Une ecchymose osseuse survient à la suite d’une blessure à la surface de l’os sous les tissus mous.

Une contusion au genou est assez fréquente. Ça s’appelle aussi une contusion rotulienne. La rotule est le terme médical qui désigne la rotule.

Les symptômes, le traitement et le rétablissement dépendent de la gravité de la blessure.

Causes et symptômes

Les contusions au genou sont le résultat d’un choc violent au genou, généralement causé par un coup ou une chute qui endommage les tissus mous (comme les vaisseaux sanguins) ou les os.

Après l’impact, le sang se répand dans les tendons, les tissus et les muscles du genou. Une contusion au genou peut aussi s’accompagner d’éraflures et de déchirures cutanées.

Les symptômes d’une contusion des tissus mous du genou incluent :

  • formation d’une petite bosse
  • la peau devient rouge, bleue ou noire
  • douleur lorsque la pression est appliquée

Si vous avez une contusion osseuse au genou, vous pouvez ressentir l’un des symptômes suivants :

  • douleur au genou lors de l’extension de la jambe
  • enflure, raideur ou sensibilité
  • douleur plus intense qu’une ecchymose normale et qui dure plus longtemps

Si l’enflure ne diminue pas ou ne s’aggrave pas, il peut s’agir d’un signe d’une ecchymose osseuse plus grave. Votre médecin peut vous faire passer un test pour déterminer si vous avez également une fracture ou une fracture du genou.

Traitement d’une contusion au genou

Les contusions au genou sont traitées différemment selon leur gravité. La méthode de traitement la plus courante pour les contusions au genou est le protocole RICE. C’est l’acronyme de :

  • Repose-toi. Après une blessure, réduisez au minimum l’utilisation de la zone affectée autant que possible.
  • De la glace. Une compresse froide peut réduire l’enflure. Votre médecin peut vous recommander de geler votre genou pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour. Pour éviter les brûlures de glace ou les engelures, enveloppez la compresse froide dans une serviette ou un chiffon pour empêcher votre peau d’entrer en contact direct avec la glace.
  • Compresse. Pour réduire davantage l’enflure, comprimez votre genou avec une compresse ou un bandage élastique. Ne l’enroulez pas trop serré, car cela pourrait entraver la circulation sanguine.
  • Elévation. Le fait de soulever votre genou au-dessus de votre cœur peut drainer l’excès de sang de la région affectée. Il peut également réduire la douleur et les palpitations.

Pour les contusions mineures au genou, votre médecin peut vous recommander des anti-inflammatoires, comme l’ibuprofène (Motrin, Advil).

Si vous avez une ecchymose osseuse grave au genou, votre médecin peut vous recommander de porter un appareil orthopédique pour garder la zone affectée immobile pendant la guérison.

Temps de récupération

Le temps de récupération dépend de l’étendue de la blessure. Une contusion mineure au genou peut guérir en aussi peu que quelques jours. Une ecchymose osseuse peut mettre plusieurs semaines ou plusieurs mois à guérir avant que vous puissiez reprendre vos activités normales.

|

Si vous subissez un traumatisme au genou qui cause de la douleur, de l’enflure et une décoloration de la peau, vous pourriez avoir une contusion au genou. Cette blessure guérit généralement d’elle-même et ne nécessite pas d’intervention chirurgicale.

Si les symptômes persistent ou s’aggravent, consultez votre médecin. Ils peuvent déterminer s’il s’agit d’une fracture ou d’une rupture et élaborer un plan de traitement approprié.