Quelle est la difformité de Haglund ?
La déformation de Haglund est une anomalie de l’os du pied et des tissus mous. Un élargissement de la partie osseuse de votre talon (où se trouve le tendon d’Achille) déclenche cette condition. Les tissus mous près de l’arrière du talon peuvent s’irriter lorsque la grosse masse osseuse frotte contre les chaussures rigides. Cela conduit souvent à une bursite.
La bursite est une inflammation du sac rempli de liquide entre le tendon et l’os. Lorsque le talon s’enflamme, le calcium peut s’accumuler dans l’os du talon. Ceci rend la bosse plus grande et augmente votre douleur.
La difformité de Haglund peut se développer chez n’importe qui. Cependant, elle est plus fréquente chez les personnes qui portent des chaussures rigides à talon fermé.
Quelles sont les causes de la difformité de Haglund ?
La difformité de Haglund se produit quand il y a une pression fréquente sur le dos de vos talons. Elle peut être causée par le port de chaussures trop serrées ou raides au talon. Comme elle se développe souvent chez les femmes qui portent des talons hauts de type pompe, la déformation de Haglund est parfois appelée » bosse de pompe « .
Vous pouvez également être plus à risque d’attraper la difformité de Haglund si vous avez une voûte plantaire haute, un tendon d’Achille serré ou si vous avez tendance à marcher sur l’extérieur de votre talon.
Quels sont les symptômes de la
La difformité de Haglund ?
La déformation de Haglund peut survenir sur un ou deux pieds. Les symptômes peuvent inclure :
- une bosse osseuse à l’arrière du talon
- douleur intense à l’endroit où votre tendon d’Achille s’attache à votre talon
- enflure de la bourse, qui est le sac rempli de liquide à l’arrière du talon
- rougeur près des tissus enflammés
Comment diagnostique-t-on la difformité de Haglund ?
La difformité de Haglund peut être difficile à diagnostiquer parce que les symptômes sont similaires à ceux associés à d’autres problèmes de pieds, dont la tendinite d’Achille.
Votre médecin pourrait être en mesure de diagnostiquer l’affection en fonction de l’apparence de votre talon. Votre médecin peut demander une radiographie de l’os de votre talon s’il pense que vous avez la difformité de Haglund. Cela aidera votre médecin à déterminer si vous avez l’os du talon proéminent associé à la maladie.
Une radiographie peut également aider votre médecin à créer des orthèses pour soulager votre douleur au talon. Les orthèses sont des semelles de chaussures personnalisées faites sur mesure pour stabiliser votre pied.
Comment traite-t-on la difformité de Haglund ?
Le traitement de la difformité de Haglund se concentre généralement sur le soulagement de la douleur et la réduction de la pression sur l’os du talon. Les options non chirurgicales incluent :
- porter des chaussures à dos ouvert, comme des sabots
- la prise d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l’ibuprofène (Advil, Motrin IB) ou l’aspirine (Bufferin)
- givrer la bosse pendant 20 à 40 minutes par jour pour réduire l’enflure
- obtenir des traitements par ultrasons
- se faire masser les tissus mous
- port d’orthèses
- porter des talons rembourrés pour réduire la pression de vos chaussures
- porter une botte ou un plâtre immobilisant
La chirurgie peut également être utilisée pour traiter la difformité de Haglund si les méthodes moins invasives ne fonctionnent pas. Pendant l’intervention, votre médecin enlèvera l’excès d’os de votre talon. L’os peut aussi être lissé et limé. Ceci réduit la pression sur la bourse et les tissus mous.
Vous pourriez recevoir une anesthésie générale qui vous endormira pendant l’intervention. C’est généralement le cas si votre tendon d’Achille est endommagé et que votre médecin doit le réparer.
Après l’opération, il vous faudra jusqu’à huit semaines pour guérir complètement. Votre médecin vous donnera probablement une botte ou un plâtre pour protéger votre pied. Vous devrez peut-être aussi utiliser des béquilles pendant quelques jours ou quelques semaines.
La coupure devra rester bandée pendant au moins sept jours. Dans les deux semaines qui suivent, vos points de suture seront enlevés. Votre médecin voudra peut-être faire une radiographie de votre pied lors des visites de suivi pour s’assurer qu’il guérit bien.
En quoi la déformation de Haglund est-elle
empêchée ?
Vous pouvez réduire votre risque de développer la difformité de Haglund en prenant soin de vos pieds :
- Évitez les chaussures à talons serrés et rigides, surtout pendant de longues périodes.
- Évitez de courir sur des surfaces dures ou en montée.
- Portez des chaussures à dos ouvert.
- Portez des chaussettes ajustées et rembourrées avec des semelles antidérapantes.
- Effectuer des exercices d’étirement pour prévenir le resserrement du tendon d’Achille.
Qu’est-ce que le long terme ?
Avec un traitement approprié, votre douleur devrait disparaître. Bien que certaines personnes puissent voir leurs symptômes réapparaître, prendre les précautions énumérées ci-dessus vous aidera à réduire vos risques de réapparition de la difformité de Haglund.