Qu’est-ce que la diarrhée osmotique ?
La diarrhée est une affection fréquente de nombreux types, dont l’un est la diarrhée osmotique.
La diarrhée osmotique survient lorsque trop de solutés – les composants de l’aliment que vous mangez – restent dans votre intestin et que l’eau ne peut être absorbée correctement. Cet excès d’eau fait en sorte que vos selles sont lâches ou plus liquides que solides.
Diarrhée osmotique vs. sécrétoire
diarrhée
La diarrhée osmotique est semblable à un autre type appelé diarrhée sécrétoire.
La diarrhée osmotique survient lorsque vous mangez des substances qui ne peuvent pas être absorbées. La diarrhée sécrétoire survient lorsque votre corps sécrète des électrolytes dans votre intestin. Cela provoque l’accumulation d’eau. Elle peut être causée par un certain nombre de facteurs, notamment :
- infection bactérienne comme la salmonelle et E. coli
- les parasites tels que le cryptosporidium et le Giardia
- infection virale comme le norovirus et l’hépatite virale
- les médicaments comme le misoprostol
- troubles digestifs tels que la maladie coeliaque et la colite ulcéreuse
- troubles génétiques tels que la diarrhée congénitale au chlorure de sodium
Symptômes de diarrhée osmotique
Le principal symptôme de la diarrhée osmotique est une selle molle et liquide. D’autres symptômes que vous pourriez ressentir sont :
- douleur au ventre
- boursouflure
- nausée
La diarrhée osmotique peut également présenter des symptômes graves. Consultez immédiatement votre médecin si vous présentez des symptômes tels que :
- du sang dans vos selles
- pus dans vos selles
- selles avec couleur ou consistance de goudron
- forte fièvre
- déshydratation
La diarrhée osmotique cause
La diarrhée osmotique survient lorsque vous mangez des aliments qui, au lieu d’être absorbés, attirent l’eau dans votre intestin.
Les ingrédients qui causent souvent la diarrhée osmotique comprennent :
- lactose, présent dans les produits laitiers
- les édulcorants artificiels, comme l’aspartame et la saccharine
- certains glucides que l’on trouve dans les jus de fruits
La diarrhée osmotique peut également être un effet secondaire des médicaments et des traitements médicaux :
- certains antibiotiques
- certains médicaments pour la tension artérielle
- laxatifs contenant du phosphate de sodium, du sulfate de magnésium et du phosphate de magnésium
- chimiothérapie
- radiothérapie à forte dose
- ablation de la vésicule biliaire
Traitement de la diarrhée osmotique
La diarrhée osmotique dure souvent quelques jours. Il répond généralement à des traitements à domicile simples, y compris l’ajustement du régime alimentaire et les médicaments en vente libre comme le lopéramide (Imodium) et le subsalicylate de bismuth (Kaopectate, Pepto-Bismol).
Il y a des changements que vous pouvez apporter à votre alimentation pour traiter potentiellement la diarrhée osmotique. Les médecins suggèrent de limiter ou d’éviter les aliments suivants :
- les aliments riches en lactose comme les produits laitiers
- sucrer
- édulcorants artificiels
- alcool
- les produits caféinés comme le café
- boissons gazeuses
- légumineuses comme les haricots, les lentilles
- les légumes riches en fibres alimentaires comme le brocoli et les choux de Bruxelles
- noix et graines
- les produits de blé entier ou de maïs comme les muffins au son et le maïs soufflé
Ils encouragent également la consommation des noms de domaine en :
- les produits de panification à base de farine blanche raffinée, tels que le pain blanc nature et les pâtes alimentaires
- riz blanc
- légumes cuits comme les carottes et les betteraves
- bananes
- compote de pomme
- poulet cuit au four ou grillé sans peau
- pommes de terre cuites sans peau
Quand devrais-je consulter mon médecin ?
En plus de consulter votre médecin avant de prendre tout médicament antidiarrhéique, vous devriez également prendre rendez-vous si :
- votre diarrhée dure plus de deux ou trois jours
- vous présentez des symptômes graves tels qu’une forte fièvre ou des selles sanguinolentes
La diarrhée osmotique est causée par certains types d’aliments et ne dure habituellement que quelques jours. Elle disparaît généralement une fois que vous cessez de consommer la nourriture incriminée.
De nombreuses personnes règlent leur diarrhée avec des médicaments en vente libre et un changement de régime alimentaire. Si elle dure plus de quelques jours ou si les symptômes s’aggravent, il est fortement recommandé de consulter votre médecin.