Le muscle antérieur serratus couvre les huit ou neuf côtes supérieures. Ce muscle vous aide à faire pivoter ou à déplacer votre omoplate (omoplate) vers l’avant et vers le haut. On l’appelle parfois le « muscle du boxeur », car il est responsable du mouvement de l’omoplate lorsqu’une personne donne un coup de poing.

La douleur antérieure de Serratus anterior peut être provoquée par plusieurs conditions médicales et facteurs différents de style de vie.

Qu’est-ce qui cause la douleur antérieure serratus ?

Les causes les plus courantes de douleurs musculaires comprennent :

  • crispation
  • insistance
  • surexploitation
  • blessures bénignes

La douleur antérieure de Serratus est commune dans les sports avec les mouvements répétitifs, tels que la natation, le tennis, ou l’haltérophilie (particulièrement avec les poids lourds).

Cette douleur peut également résulter du syndrome de douleur myofasciale antérieure serratus anterior (SAMPS). Les SAMPS peuvent être difficiles à diagnostiquer et se font souvent par exclusion, ce qui signifie que votre médecin a exclu d’autres sources de douleur. Elle se manifeste souvent par des douleurs thoraciques, mais peut aussi causer des douleurs aux bras ou aux mains. C’est un rare syndrome de douleur myofasciale.

Diverses affections médicales peuvent également entraîner une douleur antérieure au serratus ou des symptômes similaires. Il s’agit notamment de :

  • côte cassée ou glissée
  • pleurésie (inflammation ou infection des tissus pulmonaires et thoraciques)
  • la spondylarthrite ankylosante, un type d’arthrite qui affecte la colonne vertébrale
  • asthme

Quels sont les symptômes de la douleur antérieure au serratus ?

Les problèmes avec le serratus anterior entraînent le plus souvent des douleurs dans la poitrine, le dos ou le bras. Ces problèmes peuvent également rendre difficile de lever le bras au-dessus de votre tête ou d’avoir une amplitude normale de mouvement avec le bras et l’épaule. Vous pouvez en faire l’expérience :

  • douleur au bras ou aux doigts
  • difficulté à respirer profondément
  • délicatesse
  • raideur
  • douleur à la poitrine ou aux seins
  • douleur à l’omoplate

Quand devriez-vous consulter un médecin au sujet de la douleur antérieure au serratus ?

La plupart des douleurs musculaires ne justifient pas une visite chez le médecin. Toutefois, vous devriez appeler votre médecin immédiatement si vous éprouvez :

  • difficulté à respirer
  • vertige
  • une forte fièvre avec une raideur de la nuque
  • une piqûre de tique ou une éruption cutanée de la cible du taureau
  • douleur musculaire après avoir commencé à prendre un nouveau médicament ou après avoir augmenté la dose d’un médicament existant
  • aggravation de la douleur dans le dos ou la poitrine qui ne s’améliore pas avec le repos
  • douleur qui nuit à votre sommeil ou à vos activités quotidiennes

Il pourrait s’agir de signes de quelque chose de plus grave et il faudrait les évaluer le plus tôt possible.

La douleur antérieure de Serratus peut parfois rayonner vers d’autres parties du corps, de sorte qu’il n’est pas toujours clair d’où vient la douleur – c’est pourquoi l’évaluation et le diagnostic d’un médecin peuvent être importants dans ces cas.

Si la douleur est intense, votre médecin peut vous prescrire des examens d’imagerie comme une IRM ou une radiographie pour déceler les douleurs musculaires.

Si la cause de la douleur antérieure au serratus n’est pas évidente, votre médecin voudra peut-être exclure d’autres conditions, comme celles mentionnées ci-dessus. Cela pourrait donner lieu à des tests supplémentaires ou à des renvois à d’autres spécialistes.

Comment traite-t-on la douleur antérieure au serratus ?

Si vous ressentez des douleurs musculaires au cours d’une activité, c’est généralement le signe d’une élongation musculaire. Une version modifiée du RICE est recommandée dans de tels cas :

  • Repose-toi. Restez calme dans vos activités quotidiennes et essayez de reposer vos muscles autant que possible.
  • De la glace. Appliquez une compresse de glace enveloppée d’une serviette sur la partie douloureuse du muscle pendant 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour.
  • Compression. Il peut être difficile d’appliquer une compression sur le serratus antérieur. Vous pouvez essayer de porter des chemises plus serrées ou d’envelopper la zone avec des bandages pour aider à réduire l’enflure.
  • Élévation. Ce n’est pas applicable au serratus anterior.

Parfois, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l’aspirine (Bufferin) ou l’ibuprofène (Motrin IB ou Advil) peuvent être utiles pour réduire l’enflure et soulager la douleur. Vérifiez auprès de votre médecin pour vous assurer que ces types de médicaments sont sans danger pour vous.

Vous pouvez également utiliser des compresses chaudes et des massages pour détendre vos muscles, ou essayer ces exercices.

Si les traitements à domicile ne fonctionnent pas, parlez-en à votre médecin. Selon l’étendue de vos blessures et ce que votre médecin trouve pendant l’examen, il peut vous prescrire :

  • stéroïdes oraux
  • relaxants musculaires
  • des analgésiques plus puissants
  • injections articulaires

Qu’est-ce que la douleur antérieure pour serratus ?

La douleur antérieure de Serratus peut être inconfortable, mais elle se résout généralement d’elle-même sans traitement important.

Rappelez-vous que les étirements avant et après les activités peuvent aider à réduire le risque de blessure – surtout avec les muscles auxquels nous ne pensons pas habituellement, comme le serratus anterior.

Si vous pensez que vous ressentez une douleur antérieure au serratus et qu’elle ne disparaît pas après plusieurs jours, appelez votre médecin pour écarter la possibilité d’une douleur grave.