Qu’est-ce que l’engourdissement du pouce ?
Il peut être alarmant de perdre ses sensations dans n’importe quelle partie de son corps. Mais la perte de sensation dans l’un de vos pouces ou dans les deux peut sembler particulièrement étrange. Les pouces nous aident à tenir les tasses, à ouvrir les bouteilles et à taper sur nos smartphones. Les pouces nus peuvent rendre ces tâches et bien d’autres encore beaucoup plus difficiles à accomplir.
Dans vos pouces et dans d’autres zones, l’engourdissement s’accompagne habituellement d’autres sensations. Il peut s’agir de picotements, de picotements, de brûlures ou de picotements. Il peut être difficile de plier ou de bouger votre pouce lorsqu’il est engourdi.
Qu’est-ce qui cause l’engourdissement des pouces ?
Il y a plusieurs causes possibles d’engourdissement dans vos pouces. Certains sont plus graves que d’autres. Il est important de jeter un coup d’œil à votre état de santé général pour vous aider à déterminer ce qui peut causer un engourdissement. Certaines des causes les plus courantes d’engourdissement du pouce comprennent :
Anxiété, fatigue et stress
Les personnes souffrant d’anxiété, de fatigue et de stress ressentent souvent des engourdissements dans diverses parties du corps, y compris les doigts et les mains.
Douleurs thoraciques, étourdissements, nausées, transpiration, picotements et accélération du rythme cardiaque accompagnent souvent l’engourdissement. Ces symptômes sont aussi souvent présents lors d’une crise de panique.
Syndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien est l’une des causes les plus fréquentes d’engourdissement du pouce. C’est causé par la compression d’un nerf qui traverse les os de votre poignet.
L’arthrite, les éperons osseux et la surutilisation du poignet peuvent tous causer cette compression. D’autres symptômes comprennent des picotements, de la faiblesse et une tendance à laisser tomber des objets à cause de la faiblesse du pouce.
Radiculopathie cervicale
La radiculopathie cervicale peut survenir lorsqu’un nerf du cou est comprimé, irrité ou pincé à l’endroit où il sort de la moelle épinière à la suite du vieillissement ou d’une blessure. Cela provoque souvent des douleurs dans le cou qui se déplace dans l’épaule, provoquant une faiblesse musculaire et un engourdissement du bras à la main.
Diabète
L’hyperglycémie causée par le diabète qui n’est pas bien gérée peut endommager les nerfs dans tout l’organisme. Le plus souvent, elle provoque des douleurs et des engourdissements dans les jambes et les pieds. Mais ceux qui se trouvent dans les doigts et les mains peuvent aussi être touchés. Les problèmes du système digestif, des voies urinaires, des vaisseaux sanguins et du cœur accompagnent souvent la douleur et l’engourdissement.
Fibromyalgie
La fibromyalgie est une affection chronique qui cause des douleurs musculaires et de la fatigue dans tout le corps sans cause claire. L’engourdissement et les picotements dans les doigts, les mains, les pieds, les jambes et le visage sont courants. De plus, les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent aussi souffrir de maux de tête fréquents, de problèmes digestifs et de troubles de l’humeur.
Hypothyroïdie
L’hypothyroïdie survient lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones dont le corps a besoin pour réguler son métabolisme et d’autres processus corporels. Dans ses premiers stades, il ne provoque souvent aucun symptôme.
Si elle n’est pas traitée, elle peut causer des lésions nerveuses, des douleurs et des engourdissements dans les doigts et d’autres parties du corps. Il peut également causer :
- problèmes de santé mentale
- problèmes cardiaques
- une hypertrophie de la glande thyroïde
- myxœdème
- infertilité
- malformations congénitales
Lupus
Le lupus est une maladie auto-immune qui peut affecter toutes les parties du corps, y compris le :
- de sang
- encéphalique
- articulaire
- cardiaque
- rognons
- articulations
- poumons
- nervosité
Un symptôme majeur des problèmes nerveux causés par le lupus est l’engourdissement des doigts et des mains, ainsi que d’autres parties du corps.
Anémie pernicieuse
L’anémie pernicieuse survient lorsque vous n’avez pas les bonnes protéines pour absorber la vitamine B-12 des aliments. Votre corps n’arrive pas à produire suffisamment de globules rouges pour rester en santé.
Sans traitement, cette condition peut causer des dommages aux organes, une faiblesse osseuse et augmenter le risque de cancer. Cette condition peut également causer des problèmes neurologiques et des lésions nerveuses, provoquant un engourdissement des doigts, des mains et d’autres parties du corps.
Neuropathie périphérique
La neuropathie périphérique peut causer des engourdissements, de la douleur et de la faiblesse dans les doigts, les mains, les pieds et les orteils. Parfois, elle affecte d’autres parties du corps. Cette condition fait souvent suite à des lésions des nerfs périphériques :
- diabète
- infections
- certains médicaments, comme ceux utilisés en chimiothérapie
- problèmes métaboliques
- lésions
- dépendance alcoolique
Le phénomène de Raynaud
Le phénomène de Raynaud, aussi appelé maladie de Raynaud, peut causer une sensation d’engourdissement et de froid dans certaines parties du corps lorsqu’il est exposé à des températures froides ou lorsque vous êtes sous pression. Les petites artères qui fournissent le sang à votre peau se rétrécissent.
Le plus souvent, cet état engourdit les doigts et les orteils, causant souvent une sensation de picotement ou de picotement lors du réchauffement. Votre peau peut changer de couleur en réponse au froid ou au stress.
Polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune dans laquelle votre corps attaque ses propres tissus, y compris le :
- vaisseaux sanguins
- yeux
- cardiaque
- articulations
- poumons
- épiderme
Si elle n’est pas traitée, la polyarthrite rhumatoïde peut causer des éperons osseux dans les poignets qui causent le syndrome du canal carpien et l’engourdissement, la douleur et la faiblesse du pouce qui l’accompagne. D’autres symptômes peuvent inclure :
- articulations enflées et chaudes
- raideur articulaire
- épuisement
- fièvre
- perte pondérale
Piégeage du nerf cubital
Le piégeage du nerf cubital et d’autres syndromes de compression peuvent survenir lorsque l’un des trois principaux nerfs qui se déplacent de votre cou jusqu’à votre main se contracte sous la clavicule, le coude ou le poignet. L’engourdissement et les picotements dans les doigts et les mains ainsi qu’une poignée affaiblie sont tous des symptômes de cette condition.
Autres causes d’engourdissement des pouces
Les causes moins courantes d’engourdissement du pouce peuvent inclure :
- amyloïdose
- kyste ganglionnaire
- blessures aux doigts, aux avant-bras, aux mains ou aux poignets, comme des chocs ou des fractures
- engelure
- syndrome de Guillain-Barré
- Maladie de Hansen ou lèpre
- VIH
- maladie de Lyme
- sclérose en plaques
- syndrome de Sjögren
- accident vasculaire cérébral
- syphilis
- vascularite
Causes spécifiques des symptômes
En plus d’autres symptômes, vérifier comment et où vous ressentez un engourdissement du pouce peut vous aider à en déterminer la cause. Voici les causes courantes de certains types de douleurs au pouce :
Engourdissement du bout du pouce ou du coussinet
- anxiété, fatigue et stress
- diabète
- hypothyroïdie
- fibromyalgie
- lupus
- anémie pernicieuse
- neuropathie périphérique
- maladie de Raynaud
- syndrome du canal carpien
- polyarthrite rhumatoïde
- radiculopathie cervicale
- polyarthrite rhumatoïde
Engourdissement du pouce, de l’index ou du majeur
Engourdissement du pouce et de l’index, y compris de l’épaule
Quand consulter un médecin ?
Dans certains cas, l’engourdissement du pouce s’atténuera de lui-même sans traitement. Un engourdissement persistant du pouce pourrait être le signe d’une maladie grave. Il est important de consulter un médecin pour tout engourdissement du pouce :
- se propage à d’autres parties de votre corps
- va et vient
- s’aggrave
- interfère avec votre vie quotidienne
- semble liée à certaines activités
Si l’engourdissement du pouce ou de toute autre partie du corps commence soudainement par une confusion, une faiblesse, une paralysie, une difficulté à parler, des étourdissements ou un mal de tête grave, appelez immédiatement une aide médicale d’urgence.
Comment diagnostique-t-on l’engourdissement du pouce ?
Un médecin effectuera d’abord un examen visuel de votre main et d’autres parties de votre corps. Ils peuvent faire des examens d’imagerie, d’urine ou de sang pour vous aider à poser un diagnostic si la cause de votre engourdissement n’est pas visible.
Traitement de l’engourdissement des pouces
Un médecin vous recommandera un plan de traitement en fonction de votre diagnostic.
Remèdes maison
Quelques conditions causant l’engourdissement du pouce, comme les chocs, peuvent être traitées à la maison avec du repos, de la chaleur et de la glace. Ce qui suit peut également réduire l’engourdissement :
- massothérapie
- faire de l’exercice
- Bains de sel d’Epsom
- techniques de gestion du stress et de relaxation
- des dispositifs de soutien, comme un appareil orthopédique
Si ces remèdes maison n’aident pas, vous avez probablement besoin d’un traitement médical.
Traitement médical
D’autres conditions causant l’engourdissement du pouce, comme le diabète, doivent être traitées avec des médicaments. Certaines affections, comme le syndrome du canal carpien et la radiculopathie cervicale, peuvent nécessiter une chirurgie. La physiothérapie peut également être bénéfique pour certaines personnes ayant des problèmes nerveux qui causent l’engourdissement du pouce.
L’engourdissement des pouces peut avoir de nombreuses causes. Dans certains cas, les causes peuvent être traitées à la maison avec du repos et des soins. Mais dans d’autres cas, les causes doivent être traitées par un traitement médical. En cas de doute, consultez un médecin pour connaître la cause de l’engourdissement de votre pouce.