Qu’est-ce que
est la progestérone ?

La progestérone est une hormone sexuelle féminine. Il est produit principalement dans les ovaires après l’ovulation chaque mois. C’est une partie cruciale du cycle menstruel et du maintien de la grossesse.

La progestérone aide à réguler votre cycle. Mais son travail principal est de préparer votre utérus à la grossesse. Après l’ovulation chaque mois, la progestérone aide à épaissir la paroi de l’utérus pour préparer un ovule fécondé. S’il n’y a pas d’ovule fécondé, le taux de progestérone chute et les règles commencent. Si un ovule fécondé s’implante dans la paroi utérine, la progestérone aide à maintenir la paroi utérine pendant toute la grossesse.

La progestérone est nécessaire au développement des seins et à l’allaitement. Il complète certains effets de l’œstrogène, une autre hormone féminine. Il agit également avec la testostérone, le précurseur des hormones surrénales. Les hommes produisent une petite quantité de progestérone pour aider au développement du sperme.

Dois-je m’inquiéter d’un faible taux de progestérone ?

La progestérone est importante en période de procréation. Si vous n’avez pas assez de progestérone, vous pourriez avoir de la difficulté à devenir enceinte ou à rester enceinte.

Après la libération d’un ovule par l’un de vos ovaires, votre taux de progestérone devrait augmenter. La progestérone aide l’utérus à s’épaissir en prévision d’un ovule fécondé. S’il n’est pas assez épais, l’ovule ne s’implantera pas.

Les symptômes d’un faible taux de progestérone chez les femmes qui ne sont pas enceintes comprennent :

  • maux de tête ou migraines
  • changements d’humeur, y compris l’anxiété ou la dépression
  • irrégularité du cycle menstruel

Un faible taux de progestérone peut causer des saignements utérins anormaux chez les femmes qui ne sont pas enceintes. Des périodes irrégulières ou absentes peuvent indiquer un mauvais fonctionnement des ovaires et un faible taux de progestérone.

Si vous tombez enceinte, vous avez toujours besoin de progestérone pour maintenir votre utérus jusqu’à la naissance de votre bébé. Votre corps produira cette augmentation de la progestérone, qui cause certains des symptômes de la grossesse, y compris la sensibilité des seins et la nausée. Si votre taux de progestérone est trop bas, votre utérus pourrait ne pas être en mesure de porter le bébé à terme.

Pendant la grossesse, les symptômes d’un faible taux de progestérone comprennent les taches et les fausses couches.

Faible progestérone mai indiquer une grossesse extra-utérine. Cela peut entraîner une fausse couche ou la mort du fœtus.

Sans progestérone pour le compléter, l’œstrogène peut devenir l’hormone dominante. Cela peut causer des symptômes, notamment :

  • prise de masse
  • diminution de la libido, des sautes d’humeur et de la dépression
  • SPM, cycle menstruel irrégulier, saignements abondants
  • sensibilité des seins, seins fibrokystiques
  • fibromes
  • problèmes de vésicule biliaire

Niveaux de compréhension et de test

Un test de progestérone (PGSN) peut aider votre médecin à déterminer si votre taux de progestérone est trop bas. Il s’agit d’une simple prise de sang qui ne nécessite aucune préparation.

Le test peut montrer pourquoi vous avez du mal à tomber enceinte. Il peut aussi confirmer si vous avez ovulé. Le test PGSN peut être utilisé pour surveiller l’hormonothérapie substitutive ou la santé d’une grossesse à haut risque. Les taux de progestérone sont habituellement plus élevés que la normale pendant la grossesse. Ils sont encore plus élevés si vous avez plus d’un bébé.

Les hommes, les enfants et les femmes ménopausées ont tous des taux de progestérone inférieurs à ceux des femmes en âge de procréer. Ce qui est considéré comme un taux de progestérone « normal » dépend de l’âge et du sexe de la personne. Chez les femmes, d’autres facteurs comprennent si vous êtes enceinte et où vous en êtes dans votre cycle menstruel. Les taux de progestérone fluctuent tout au long du cycle menstruel. Elles culminent environ sept jours avant vos règles. Et les niveaux peuvent varier au cours d’une même journée.

Le mauvais fonctionnement des ovaires peut entraîner une mauvaise production de progestérone. Et pendant la ménopause, il est naturel que les taux d’œstrogènes et de progestérone diminuent.

Que puis-je faire en cas de faible taux de progestérone ?

Il se peut que vous ne présentiez aucun symptôme de faible taux de progestérone et que vous n’ayez pas besoin de traitement. Mais si vous essayez d’avoir un bébé, l’hormonothérapie pourrait être utile. L’hormonothérapie augmente le taux de progestérone et peut aider à épaissir la muqueuse utérine. Cela peut améliorer vos chances d’avoir une grossesse en santé et de la mener à terme.

Les irrégularités menstruelles et les saignements anormaux peuvent s’améliorer avec l’hormonothérapie. Pour les symptômes graves de la ménopause, l’hormonothérapie comprend habituellement une combinaison d’œstrogènes et de progestérone. Les femmes qui prennent des œstrogènes sans progestérone courent un risque accru de développer un cancer de l’endomètre.

Les options de traitement pour la supplémentation en progestérone comprennent :

  • les crèmes et les gels, qui peuvent être utilisés par voie topique ou vaginale
  • les suppositoires, qui sont couramment utilisés pour traiter la faible progestérone qui cause des problèmes de fertilité
  • les médicaments oraux, comme Provera

L’hormonothérapie (œstrogène seul ou une combinaison d’œstrogènes et de progestérone) peut aider à atténuer les symptômes tels que :

  • bouffées de chaleur
  • sueurs nocturnes
  • sécheresse vaginale

Pour certaines femmes, la progestérone améliore l’humeur. La progestérone orale peut avoir un effet calmant et faciliter le sommeil.

L’hormonothérapie peut augmenter le risque de :

  • crise cardiaque et accident vasculaire cérébral
  • caillots de sang
  • problèmes de vésicule biliaire
  • certains types de cancer du sein

Votre médecin vous déconseillera probablement l’hormonothérapie si vous avez des antécédents de :

  • cancer du sein
  • cancer endométrial
  • maladie hépatique
  • caillots de sang
  • accident vasculaire cérébral

Les remèdes naturels pour augmenter les faibles taux de progestérone comprennent :

  • l’augmentation de votre apport en vitamines B et C, qui sont nécessaires au maintien des taux de progestérone
  • manger plus d’aliments contenant du zinc, comme les mollusques et crustacés
  • contrôler les niveaux de stress, puisque votre corps libère du cortisol au lieu de la progestérone lorsque vous êtes stressé

La progestérone n’est généralement pas supplémentée chez les femmes qui présentent des symptômes ménopausiques de déséquilibre hormonal. C’est parce que les symptômes de la ménopause sont principalement causés par de faibles niveaux d’œstrogènes.

L’hormonothérapie substitutive comporte certains risques, il est donc important d’en discuter avec votre médecin. Il existe des médicaments d’ordonnance qui sont formulés de façon à ce que votre corps ait la même apparence que vos hormones naturelles. On les appelle parfois « hormones bioidentiques ». Bien qu’ils puissent sembler plus favorables, ils présentent les mêmes risques que d’autres formulations sur ordonnance.

Un faible taux de progestérone peut causer des problèmes différents chez les hommes et les femmes. Cependant, il existe des traitements disponibles qui peuvent aider à résoudre les cas de faible taux de progestérone. L’hormonothérapie peut être une solution à long terme pour certaines femmes, en particulier les femmes ménopausées.

Discutez avec votre médecin pour savoir quel traitement serait le meilleur. Cela peut prendre quelques semaines avant de voir les résultats de l’hormonothérapie. Et vous pouvez travailler avec votre médecin pour réévaluer votre plan de traitement chaque année.