Qu’est-ce que la grippe de 24 heures ?
Vous avez peut-être entendu parler de la « grippe de 24 heures » ou « grippe intestinale », une maladie de courte durée caractérisée par des vomissements et de la diarrhée. Mais qu’est-ce que la grippe de 24 heures ?
Le nom « grippe de 24 heures » est en fait un terme erroné. La maladie n’est pas du tout la grippe. La grippe est une maladie respiratoire causée par le virus de la grippe. Les symptômes courants de la grippe comprennent la fièvre, la toux, les courbatures et la fatigue.
La grippe de 24 heures est en fait une maladie appelée gastro-entérite. La gastro-entérite est une inflammation de la paroi de l’estomac et des intestins qui entraîne des symptômes tels que des vomissements et la diarrhée.
Bien que la gastro-entérite puisse être causée par des infections virales, bactériennes ou parasitaires, la gastro-entérite virale est généralement responsable de nombreux cas de grippe de 24 heures. Malgré l’appellation « 24 heures », les symptômes de gastro-entérite virale peuvent durer entre 24 et 72 heures.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la grippe de 24 heures, y compris les symptômes, les remèdes maison et le moment de consulter un médecin.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes de la grippe de 24 heures apparaissent généralement un à trois jours après que vous ayez été infecté et peuvent inclure :
- diarrhée
- nausée ou vomissements
- crampes ou douleurs abdominales
- perte d’appétit
- fièvre légère
- maux et douleurs corporels
- casse-tête
- se sentir fatigué ou fatigué
La plupart des personnes qui ont la grippe 24 heures sur 24 remarquent que leurs symptômes commencent à disparaître en quelques jours.
Comment la grippe de 24 heures se propage-t-elle ?
La grippe de 24 heures est très contagieuse, ce qui signifie qu’elle peut facilement se transmettre d’une personne à l’autre. Vous pouvez être infecté de la façon suivante :
- Avoir un contact étroit avec une personne infectée.
- Le contact avec une surface ou un objet qui a été contaminé. Il peut s’agir, par exemple, de poignées de porte, de robinets ou d’ustensiles de cuisine.
- Consommation d’aliments ou d’eau contaminés.
Si vous présentez des symptômes, lavez-vous les mains fréquemment, surtout après être allé aux toilettes et avant de manipuler des aliments.
Puisque la maladie est très contagieuse, prévoyez rester à la maison pendant au moins 48 heures après la disparition de vos symptômes.
Qu’est-ce qui cause la grippe de 24 heures ?
La grippe de 24 heures est souvent causée par l’un des deux virus suivants : norovirus et rotavirus.
Les deux virus sont excrétés dans les selles d’une personne infectée, ce qui signifie que vous pouvez être infecté si vous ingérez de minuscules particules de selles d’une personne infectée. Cela peut se produire lorsque les pratiques d’hygiène ou de manipulation des aliments ne sont pas respectées.
Les symptômes apparaissent généralement un ou deux jours après l’infection et peuvent durer quelques jours. Les virus ne peuvent pas être traités avec des médicaments. Puisque l’infection est causée par un virus, le traitement se concentre sur l’atténuation des symptômes jusqu’à ce que vous alliez mieux.
Grippe de 24 heures contre empoisonnement alimentaire
Bien que vous puissiez contracter la grippe 24 heures sur 24 à partir d’aliments et d’eau contaminés, la situation est différente de celle d’une intoxication alimentaire. L’intoxication alimentaire est causée par la contamination des aliments ou de l’eau et peut être causée par des bactéries, des virus ou des parasites.
Souvent, les symptômes d’une intoxication alimentaire surviennent plus rapidement que ceux d’une grippe de 24 heures – habituellement dans les heures suivant l’ingestion d’aliments ou d’eau contaminés. Généralement, les symptômes d’une intoxication alimentaire durent quelques jours. Certains types d’intoxication alimentaire peuvent durer plus longtemps.
De plus, comme divers types de bactéries peuvent causer une intoxication alimentaire, des antibiotiques peuvent être nécessaires pour traiter l’infection.
Comment traiter la grippe 24 heures sur 24 à la maison ?
Si vous avez contracté la grippe de 24 heures, vous pouvez faire les choses suivantes à la maison pour soulager vos symptômes :
- Buvez beaucoup de liquides pour remplacer les liquides perdus à cause de la diarrhée et des vomissements. Exemples : eau, jus dilués et bouillon. Des solutions d’électrolytes, telles que Pedialyte ou des boissons pour sportifs diluées (Gatorade, Powerade), peuvent également être utilisées.
- Mangez des aliments neutres ou insipides qui sont moins susceptibles d’irriter votre estomac. Par exemple, le pain, le riz et les craquelins.
- Repose-toi. Prendre beaucoup de repos peut aider votre corps à combattre la maladie.
- Utilisez un médicament en vente libre anti-vomissements ou antidiarrhéique. N’oubliez pas de parler à votre médecin ou à votre pharmacien des types de médicaments qui pourraient convenir à votre condition.
- Prenez un analgésique en vente libre comme l’acétaminophène (Tylenol) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin) pour soulager vos douleurs.
Quand demander de l’aide
Consultez un médecin si vous présentez l’un des symptômes suivants pendant que vous souffrez de la grippe de 24 heures :
- Vous présentez des symptômes de déshydratation grave, qui peuvent comprendre des étourdissements, de l’urine foncée ou de très faibles quantités d’urine.
- Vous avez une diarrhée sanglante ou des vomissements.
- Vous n’arrivez pas à maintenir les liquides pendant 24 heures à cause des vomissements.
- Votre fièvre est supérieure à 40 °C (104 °F).
- Vos symptômes ne commencent pas à s’améliorer après quelques jours.
- Vous souffrez d’une maladie sous-jacente telle qu’une maladie inflammatoire intestinale ou rénale.
- Vos symptômes commencent après que vous ayez voyagé à l’étranger, en particulier dans une région où l’assainissement est médiocre.
Qu’est-ce que c’est ?
La grippe de 24 heures est une maladie très contagieuse et de courte durée causée par une infection virale. Le terme « grippe de 24 heures » est un peu mal choisi, car les virus qui causent la grippe ne sont pas liés au virus de la grippe. De plus, les symptômes peuvent durer plus de 24 heures.
Si vous avez la grippe 24 heures sur 24, vous devriez rester à la maison pendant que vous êtes malade et vous laver les mains fréquemment après être allé aux toilettes et avant de manipuler des aliments.
Comme la déshydratation peut être une complication de la grippe de 24 heures, vous devriez aussi boire beaucoup de liquides pour combler les pertes dues à la diarrhée et aux vomissements.