La moitié de la population s’intéresse à l’entortillement

Partager les détails les plus intimes de votre vie sexuelle est encore largement tabou. Mais si tu ne peux pas en parler avec tes amis les plus proches, est-ce que ça va être plus facile d’en parler dans la chambre à coucher ?

Si ce n’était de l’érotisme grand public et de la pornographie softcore (bonjour, « Fifty Shades of Grey »), vous n’auriez peut-être pas su grand-chose sur les limites dans la chambre. Et sans des études anonymes, nous ne saurions peut-être pas combien d’Américains ont essayé – et aimé – de donner la fessée et de s’attacher mutuellement.

La vérité, c’est qu’au moins certains de vos amis l’ont probablement essayé – et un sur cinq d’entre eux l’ont intégré à leur jeu habituel dans la chambre. Selon le Étude 2015 sur l’exploration sexuelle en AmériquePlus de 22 % des adultes sexuellement actifs se livrent à des jeux de rôle, tandis que plus de 20 % d’entre eux ont été ligotés et ont reçu une fessée.

Peut-être plus surprenant ? Un autre sondage a révélé que près de la moitié des 1 040 personnes interrogées s’intéressaient au pli, même si elles n’avaient pas eu l’occasion de l’explorer. Et il y a de plus en plus de recherches qui démontrent qu’être aventureux dans la chambre à coucher pourrait avoir de multiples avantages, tant pour votre santé que pour votre relation.

Revenons en arrière un instant : Qu’est-ce qui qualifie exactement
que c’est du délire ?

Bien que le mot  » patte  » n’ait pas de définition médicale ou technique, il s’agit généralement de toute pratique sexuelle qui sort des conventions – des actes généralement considérés comme des actes tels que le toucher affectueux, le discours romantique, le baiser, la pénétration vaginale, la masturbation et le sexe oral. « Kink  » désigne tout ce qui s’éloigne du  » droit chemin « , bien qu’il y ait quelques catégories qui tombent généralement sous le parapluie du sexe pervers :

  • BDSM. Quand la plupart des gens pensent au sexe pervers, ils pensent au BDSM, un acronyme de quatre lettres qui signifie six choses différentes : Bondage, Discipline, Dominance, Soumission, Sadisme et Masochisme. Le BDSM comprend une gamme extrêmement large d’activités, allant de la fessée à la pagaie légère et du jeu de rôle dominant/subjectif au bondage et au jeu de douleur.
  • Fantaisie et jeux de rôle. L’une des formes les plus courantes du sexe pervers consiste à créer des scénarios imaginaires. Cela peut être aussi simple que de parler d’un fantasme au lit, aussi complexe que de porter des costumes ou de jouer des scènes devant des étrangers.
  • Fétiches. Un homme et une femme sur quatre s’intéressent au jeu fétichiste, défini comme le traitement sexuel d’un objet non sexuel ou d’une partie du corps. Les fétiches communs incluent les pieds et les chaussures, le cuir ou le caoutchouc, et le jeu de couche-culotte (oui).
  • Voyeurisme ou exhibitionnisme. Regarder quelqu’un se déshabiller ou regarder un couple faire l’amour à leur insu est un fantasme commun des voyeurs, alors que le sexe dans un lieu public est une forme d’exhibitionnisme. Les deux sont étonnamment courants (et perverses) – 35 pour cent des adultes interrogés s’intéressaient au voyeurisme.
  • Sexe en groupe. Ménage à trois, parties de sexe, orgies, et plus – le sexe en groupe est tout acte qui implique plus de deux personnes. Dix pour cent des femmes et 18 pour cent des hommes ont participé à des rapports sexuels en groupe, tandis que des pourcentages encore plus élevés ont exprimé leur intérêt pour cette idée.

Le sexe pervers peut être bénéfique à certains égards surprenants

Écoutez d’abord la science : Le sexe pervers pourrait vous aider à vous sentir mieux et à être en meilleure santé mentale. A Étude de 2013 a constaté que les praticiens dominants et soumis du BDSM l’étaient :

  • moins névrotique
  • plus extraverti
  • plus ouvert à de nouvelles expériences
  • plus consciencieux
  • moins sensible au rejet

Ils avaient également un bien-être subjectif supérieur à celui du groupe témoin. Cela pourrait signifier deux choses : Que les personnes ayant ces caractéristiques sont attirées par le sexe pervers, ou que le sexe pervers peut vous aider à grandir et à gagner en confiance. Mais cette dernière hypothèse est très probable, d’autant plus que nous étudions davantage les effets du sexe pervers.

Par exemple, une étude de 2009 a constaté que les couples qui pratiquaient une activité sadomasochiste (SM) positive et consensuelle présentaient des niveaux plus faibles de cortisol, une hormone nocive contre le stress, et qu’ils se sentaient plus proches et intimes après leurs jeux sexuels.

Et une étude préliminaire d’une poignée de  » commutateurs  » (des personnes qui assument le rôle opposé auquel elles sont habituées, comme un dom qui devient un subalterne) a trouvé que le BDSM consensuel peut réduire l’anxiété en amenant l’esprit à un état de conscience modifié de  » flux « . C’est semblable au sentiment que certains ressentent lorsqu’ils font l’expérience du « high du coureur », qu’ils s’engagent dans la création artistique ou qu’ils pratiquent le yoga.

Comprendre les idées fausses sur le sexe, les stéréotypes,
et les mythes

Il n’est pas surprenant que puisque nous ne parlons pas de sexe pervers, il y a beaucoup de mythes et d’idées fausses qui circulent. Dégageons un peu les stéréotypes les plus courants.

Les femmes s’intéressent aussi au nœud.

Alors que certains types de rapports sexuels pervers font souvent davantage appel à un sexe qu’à l’autre – par exemple, les hommes sont plus nombreux à s’intéresser au fétichisme des pieds, tandis que les femmes sont plus nombreuses à s’intéresser à la douleur dans le cadre des rapports sexuels – les hommes et les femmes veulent explorer les courbettes de manière égale.

Vous n’êtes pas « fou » d’essayer le BDSM

Dans les médias grand public, le BDSM est souvent associé aux abus et à la violence. Certains praticiens ont même été victimes de persécution et de discrimination en raison de leurs penchants. Mais des études montrent que la personne moyenne qui s’engage dans un nœud consensuel a une santé psychologique supérieure à la moyenne.

Vous n’avez pas besoin de beaucoup d’équipement de fantaisie

L’image d’une dominatrice vêtue de cuir portant un fouet assorti peut vous venir à l’esprit lorsque vous pensez au sexe pervers. Mais en fait, tout ce dont vous avez besoin, c’est d’imagination et d’un partenaire qui joue le jeu.

Si vous aimez certains fétiches ou si vous voulez explorer le monde plus en profondeur, il y a certainement des magasins pour cela. Mais l’essai du nœud n’est pas aussi lourd en équipement que, disons, de jouer dans une ligue de hockey récréatif locale. Vous n’avez même pas besoin de bandeaux aux yeux ou de menottes si vous voulez vous amuser avec des privations sensorielles ou des contraintes – une cravate ou une taie d’oreiller peut fonctionner dans les deux cas.

Faire en sorte que le jeu dans la chambre à coucher soit amusant et sécuritaire

Même si le sexe pervers a beaucoup d’avantages, et même s’il peut être ce que vous et votre partenaire voulez qu’il soit, il ya encore quelques choses que vous devez garder à l’esprit afin que vos explorations sont amusantes, sûres et positives.

Tout commence avec le consentement

Le consentement éclairé n’est pas seulement quelque chose qui se produit avant d’être avec un nouveau partenaire, c’est quelque chose qui devrait se produire avant tout acte sexuel, surtout si vous essayez quelque chose de pervers pour la première fois. La communication est si importante pour des relations sexuelles saines, mais vitale lorsque vous explorez des rôles dominants ou soumis ou que vous risquez de causer de la douleur.

Les mots sûrs ne sont pas une blague

Une partie de votre fantasme peut impliquer des contraintes ou de la résistance – ce qui est plus courant que vous ne le pensez chez les femmes. Pour vous assurer que vous pouvez dire non dans votre monde imaginaire, mais que vous avez toujours un moyen de dire clairement non à votre partenaire, utilisez un mot sûr sur lequel vous êtes d’accord avant de devenir pervers. Les phrases par défaut que vous pouvez utiliser sont le feu rouge (stop) et le feu vert (continuer).

Pensez (et parlez) de vos « limites difficiles ».

Chaque personne a des limites et des limites différentes. Bien qu’être ouvert à de nouvelles activités dans la chambre à coucher soit formidable, il est tout aussi important d’être ouvert à ce que l’on ne veut pas explorer (comme jamais, jamais, jamais). Discutez ouvertement de ces « limites strictes » avec votre partenaire – il n’y a aucune raison d’être timide.

S’assurer que la douleur est agréable – et sans conséquences sur la santé

Une grande partie du sexe pervers est de mélanger la douleur et le plaisir. Alors que de nombreux couples tracent la ligne à la fessée ou à la gifle, ceux qui explorent d’autres avenues – comme la douleur mammaire et génitale – devraient s’informer afin de ne pas causer de dommages graves ou à long terme aux tissus ou aux nerfs.

Le suivi est tout aussi important

Même lorsqu’elles ont des relations sexuelles non apparentées, les femmes peuvent ressentir « .dysphore post-coïtale« qui comprend des symptômes comme l’anxiété, l’irritabilité ou les pleurs sans motif. Il est important de contrer ce phénomène par un suivi, qui intègre l’intimité émotionnelle et la communication, en particulier pour le BDSM.

Alors, ne te couche pas après une relation sexuelle intense. Vérifiez auprès de votre partenaire et assurez-vous qu’il est d’accord avec ce qui vient de se passer.

Souviens-toi : Le sexe pervers est ce que tu veux qu’il soit

Kink peut paraître très différent selon les couples, et c’est tout à fait normal. Il n’est pas nécessaire de commencer par acheter une combinaison en cuir et un fouet pour explorer le coude. Cela peut être aussi simple que de voir ce qui se passe lorsque vous sortez de votre routine habituelle dans votre chambre et entrez dans un nouveau monde de sexe.

Les principes de base d’une relation sexuelle perverse réussie sont semblables à ceux d’une relation solide et à long terme :

  • communication
  • fidéicommis
  • compréhension
  • patience

Et maintenant que vous savez qu’il est approuvé par la science, ne laissez pas les tabous socialement construits entraver votre plaisir. Sortez et soyez vilains.

Sarah Aswell est une écrivaine indépendante qui vit à Missoula, au Montana, avec son mari et ses deux filles. Ses écrits ont paru dans des publications telles que The New Yorker, McSweeney’s, National Lampoon et Reductress. Vous pouvez la joindre à l’adresse suivante Twitter.