L’hypercholestérolémie ne cause pas toujours des symptômes, mais elle nécessite tout de même un traitement. Quand il s’agit de contrôler votre cholestérol, les statines sont rois.
L’huile de poisson peut-elle tout aussi bien réduire votre taux de cholestérol ? Lisez ce qui suit pour savoir comment les choses se passent.
Poisson
Notions de base sur le pétrole
L’huile de poisson contient des acides gras oméga-3, qui sont crédités d’une série d’avantages pour la santé. Entre autres choses, on a dit que les acides gras oméga-3 :
- combattre l’inflammation
- réduire la tension artérielle
- améliorer la santé des os
- favoriser une peau saine
Bien qu’on la trouve naturellement dans le poisson, l’huile de poisson est le plus souvent prise sous forme de supplément.
En 2012,
Comment fonctionnent les statines
Les statines empêchent le corps de fabriquer du cholestérol. Ils l’aident aussi à réabsorber la plaque qui s’accumule sur les parois des artères.
Une étude longitudinale a révélé que 27,8 % des Américains de plus de 40 ans consommaient des statines à partir de 2013.
Qu’est-ce que
la recherche dit à propos de l’huile de poisson
Les études sur l’huile de poisson ont été mixtes. Les suppléments d’huile de poisson ont été liés à une longue liste d’avantages, y compris :
- diminution du risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral
- des niveaux inférieurs de triglycérides ou de graisses dans le sang
- l’amélioration de la santé du cerveau
- une meilleure gestion du diabète
Certaines études, comme celles mentionnées dans un rapport du
De plus, bien que l’huile de poisson diminue les triglycérides, il n’y a pas suffisamment de preuves qu’elle diminue le risque de crise cardiaque.
Lorsqu’il s’agit d’abaisser le taux de lipoprotéines de basse densité (LDL), aussi appelées « mauvais » cholestérol, les preuves ne sont tout simplement pas là. En fait, l’huile de poisson peut en fait augmenter les taux de LDL chez certaines personnes, selon une analyse documentaire effectuée en 2013.
Qu’est-ce que
la recherche dit à propos des statines
Selon le
Les statines ont des avantages en plus de réduire votre taux de cholestérol. Par exemple, ils ont des propriétés anti-inflammatoires qui pourraient stabiliser les vaisseaux sanguins, et ils peuvent aider à prévenir les crises cardiaques, selon la clinique Mayo.
C’est en raison de leurs effets secondaires potentiels, comme les douleurs musculaires, qu’ils ne sont généralement prescrits qu’aux personnes ayant un taux de cholestérol élevé et un risque de maladie cardiovasculaire. Ils ne sont pas considérés comme de la médecine préventive.
Le verdict
Si vous avez un taux de cholestérol élevé, la prise de statines est un moyen efficace de gérer votre risque. La prise d’huile de poisson peut avoir ses propres avantages, mais l’abaissement du cholestérol LDL n’en fait pas partie.
Discutez avec votre médecin des options qui s’offrent à vous ainsi que des bienfaits et des risques du traitement par les statines.
De nombreuses personnes prennent des suppléments à titre préventif. Toutefois, la meilleure façon d’aider à prévenir l’hypercholestérolémie est de faire des choix de vie sains, notamment :
- cesser de fumer
- manger sainement et faiblement en gras saturés et en gras trans
- la gestion de votre poids
QUESTIONS ET RÉPONSES : Autre
médicaments contre le cholestérol
Q :
Quels autres médicaments peuvent aider à abaisser mon taux de cholestérol ?
A :
Outre les statines, d’autres médicaments qui sont utilisés pour abaisser le taux de cholestérol comprennent :
- niacine
- les médicaments qui agissent dans vos intestins
- fibrates
- Inhibiteurs de la PCSK9
La niacine est une vitamine B que l’on trouve dans les aliments et qui est disponible sous forme d’ordonnance à des doses plus élevées. La niacine abaisse le LDL (mauvais) cholestérol et augmente le HDL (bon) cholestérol. Les médicaments qui agissent dans l’intestin sont également utilisés pour traiter l’hypercholestérolémie en bloquant l’absorption du cholestérol dans votre intestin grêle. Ils comprennent la cholestyramine, le colesevelam, le colestipol et l’ézétimibe. Les fibrates empêchent votre corps de produire des triglycérides, ou graisses, et augmentent votre cholestérol HDL. Les fibrates comprennent le fénofibrate et le gemfibrozil.
Les plus récents médicaments contre le cholestérol approuvés par la FDA sont les inhibiteurs PCSK9, qui comprennent l’alirocumab et l’evolocumab. Ils traitent principalement des patients atteints d’une maladie génétique causant l’hypercholestérolémie.
L’acide bempédoïque est une nouvelle classe de médicaments en cours de développement. Des études préliminaires montrent que sa capacité à traiter l’hypercholestérolémie est prometteuse.
Dena Westphalen, PharmDLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.