La grossesse a ses propres symptômes. Certains jours, vous vous sentirez peut-être bien physiquement et émotionnellement, et d’autres jours, vous vous sentirez peut-être malade. Beaucoup de femmes souffrent de nausées matinales, de fatigue et de maux de dos au cours de leurs trois trimestres.

Tomber malade d’une infection des sinus pendant la grossesse peut avoir des conséquences néfastes sur l’organisme.

Voici comment prévenir et traiter une infection des sinus.

Symptômes
d’une infection des sinus pendant la grossesse

La sinusite peut se développer à tout moment au cours du premier, du deuxième ou du troisième trimestre de la grossesse. Il s’agit d’une infection et d’une inflammation de la paroi de vos sinus. Les sinus sont des poches remplies d’air situées autour du visage et du nez.

Une infection des sinus peut causer différents symptômes, notamment :

  • drainage du mucus
  • nez bouché
  • douleur et pression autour du visage
  • mal de gorge
  • casse-tête
  • fièvre
  • toussant

Les symptômes peuvent être inquiétants, mais il existe des moyens de traiter et de prévenir une infection des sinus pendant la grossesse.

Qu’est-ce que
provoque une infection des sinus ?

Les symptômes d’une infection des sinus peuvent imiter d’autres maladies comme les allergies et le rhume. Une infection aiguë peut durer jusqu’à quatre semaines. Les infections chroniques peuvent durer plus de 12 semaines. La sinusite pendant la grossesse peut être déclenchée par une infection virale, bactérienne ou fongique.

Dans certains cas, une infection des sinus est une complication du rhume. Vous êtes également plus à risque d’avoir une infection des sinus si vous avez des allergies. Dans les deux cas, le mucus peut bloquer les cavités sinusales et entraîner un gonflement et une inflammation. Cela peut entraîner une infection.

Une infection des sinus provoque des symptômes désagréables. Bien qu’il puisse aggraver votre état pendant la grossesse, un soulagement est disponible.

Traitement
une infection des sinus pendant la grossesse

Vous pourriez craindre de prendre des médicaments pour traiter une infection des sinus pendant votre grossesse. Vos préoccupations sont fondées. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des médicaments en vente libre que l’on peut prendre en toute sécurité pendant la grossesse.

Par exemple, vous pouvez soulager un mal de tête sinusal et un mal de gorge avec de l’acétaminophène (Tylenol). Assurez-vous de prendre l’analgésique tel qu’indiqué.

D’autres médicaments peuvent être sûrs à prendre pendant la grossesse. Parlez-en à votre médecin avant de prendre ce médicament :

  • décongestionnants
  • antihistaminiques
  • expectorants
  • antitussifs

L’aspirine (Bayer) n’est pas recommandée pendant la grossesse. De même, évitez l’ibuprofène (Advil) sauf si vous êtes sous la supervision d’un médecin. L’ibuprofène a été associé à des complications de la grossesse, comme la réduction du liquide amniotique et les fausses couches.

Consultez votre médecin si vous avez des questions sur les médicaments sûrs à prendre pendant le traitement d’une infection des sinus pendant la grossesse.

Accueil
les remèdes contre l’infection des sinus pendant la grossesse

Les médicaments comme les antitussifs, les analgésiques et les décongestionnants peuvent soulager les symptômes d’une infection. Mais si vous voulez éviter d’utiliser des médicaments pendant la grossesse, vous pouvez traiter vos symptômes avec des remèdes maison.

Augmenter votre consommation de liquides peut soulager un mal de gorge, détendre l’écoulement du mucus et dégager un nez bouché. Les fluides idéaux comprennent :

  • abreuver
  • jus d’agrumes
  • thés décaféinés
  • bouillon

Voici d’autres remèdes maison pour soulager vos symptômes d’infection des sinus :

  • Utilisez des gouttes salines de la pharmacie ou faites vos propres gouttes avec 1 tasse d’eau chaude, 1/8 c. à thé de sel et une pincée de bicarbonate de soude.
  • Faites fonctionner un humidificateur la nuit pour garder votre passage nasal dégagé et votre mucus fin.
  • Dormez avec plus d’un oreiller pour surélever votre tête. Cela empêche le mucus de s’accumuler dans vos sinus la nuit.
  • Utilisez de la vapeur pour aider à relâcher le mucus.
  • Gargarisez-vous avec de l’eau salée tiède pour apaiser un mal de gorge ou sucer des pastilles pour la gorge.
  • Ralentissez et détendez-vous. Le repos peut renforcer votre système immunitaire et vous aider à combattre l’infection.

Si vous avez des douleurs faciales ou des maux de tête dus à une sinusite, soulagez la douleur en plaçant une compresse chaude ou froide sur votre front, ou massez légèrement votre front. Prendre un bain chaud peut également soulager les maux de tête sinusaux. Assurez-vous que l’eau n’est pas trop chaude. Les bains chauds doivent être évités pendant la grossesse.

Quand
pour voir votre médecin

Une infection des sinus peut se résoudre d’elle-même avec un traitement à domicile. Mais il y a des moments où vous devriez voir un médecin.

Prenez rendez-vous avec votre médecin si vos symptômes ne s’améliorent pas avec des médicaments en vente libre ou des remèdes maison, ou si vos symptômes s’aggravent.

Contactez votre médecin si vous avez une fièvre supérieure à 38 °C (101 °F) ou si vous commencez à cracher du mucus vert ou jaune. Consultez également votre médecin si vous avez des infections récurrentes des sinus.

Le fait de ne pas traiter une infection grave des sinus augmente le risque de complications, comme la méningite. La méningite est une inflammation des membranes du cerveau ou de la moelle épinière.

Une infection non traitée peut se propager à d’autres parties du corps, comme les os, les yeux et la peau. Elle peut aussi affecter votre odorat.

Tests
pour une infection des sinus pendant la grossesse

Si vous consultez un médecin, votre médecin peut vous faire passer divers tests. Il s’agit notamment de :

  • Endoscopie nasale. Votre médecin insère un tube mince et flexible dans votre nez pour examiner vos sinus.
  • Tests d’imagerie. Votre médecin peut demander une tomodensitométrie ou une IRM pour prendre des photos de vos sinus afin de les aider à confirmer un diagnostic.

Selon votre cas particulier, votre médecin peut également demander une culture nasale et sinusale pour déterminer la cause sous-jacente de votre infection sinusale. Vous pouvez également subir des tests d’allergie pour voir si les allergies déclenchent vos infections chroniques des sinus.

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marches

Il n’est pas amusant de contracter une infection des sinus pendant la grossesse, mais il existe des moyens de prévenir et de réduire les risques.

Ces infections se développent souvent après un rhume, alors essayez de faire tout ce qui est en votre pouvoir pour éviter de tomber malade d’un rhume. Limiter les contacts avec les personnes malades. Pensez à porter un masque facial pour vous protéger des germes. Il est également important de vous laver les mains fréquemment et d’éviter de vous toucher la bouche et le nez.

Si vous souffrez d’allergies, demandez à votre médecin des antihistaminiques sans danger pour la grossesse afin de gérer vos symptômes (sur ordonnance ou en vente libre). Évitez également les situations qui peuvent déclencher une poussée d’allergie. Évitez les établissements à forte odeur ou à fumée de cigarette. Cessez d’utiliser des parfums et des produits nettoyants dégageant de fortes odeurs.

L’air sec empêche les sinus de s’écouler, alors l’utilisation d’un humidificateur pour augmenter le niveau d’humidité dans votre maison peut également réduire le risque d’infection des sinus.