Prenez le contrôle de la douleur

Le diabète est une maladie métabolique chronique qui entraîne des anomalies de la glycémie, ou glucose, dans le sang. Cela cause une foule de symptômes et de complications connexes, dont certaines peuvent mettre la vie en danger. Un symptôme courant de l’hyperglycémie ou de l’hypoglycémie est un mal de tête. Les maux de tête à eux seuls ne sont pas nocifs, mais ils peuvent signaler que votre glycémie est hors de sa plage cible. Si vous avez des maux de tête fréquents, le diabète peut être à blâmer. Découvrez si le diabète est la cause de vos maux de tête afin que vous puissiez prendre les mesures qui s’imposent.

Comprendre les maux de tête

Les maux de tête sont fréquents chez les enfants et les adultes. En fait, les maux de tête sont la source de douleur la plus courante. C’est aussi une cause importante de jours manqués au travail et à l’école. Les maux de tête sont un problème fréquent au sein de la population américaine, mais les causes sont nombreuses.

Les maux de tête sont classés comme étant primaires ou secondaires. Les maux de tête primaires surviennent lorsque les cellules ou les nerfs du cerveau, les vaisseaux sanguins ou les muscles autour de la tête envoient des signaux de douleur au cerveau. Les migraines et les céphalées de tension en sont des exemples courants.

Les maux de tête secondaires, par contre, ne sont pas directement causés par le type de signaux de douleur mentionnés ci-dessus. Ces types de maux de tête sont attribués à des problèmes de santé sous-jacents ou à des problèmes médicaux. Le diabète est une cause de maux de tête secondaires. D’autres causes peuvent inclure :

  • fièvre ou infection
  • lésion
  • haute pression sanguine, ou hypertension
  • accident vasculaire cérébral
  • anxiété ou stress
  • les fluctuations hormonales, comme celles qui surviennent pendant le cycle menstruel
  • affections oculaires
  • anomalies structurelles dans le cerveau

Tout comme les causes peuvent varier, la douleur associée aux maux de tête secondaires peut varier. Les maux de tête dus au diabète sont souvent de nature modérée à sévère et sont connus pour être fréquents. Ces maux de tête peuvent être un signe que votre glycémie est trop élevée ou trop basse. Maîtriser votre glycémie peut être le premier pas vers le soulagement. Les analgésiques en vente libre comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène peuvent constituer une deuxième étape utile.

Q :

Qu’est-ce qui fait qu’un mal de tête est  » grave  » ?

A :

Il n’est pas toujours facile de classer la gravité d’un mal de tête. Chaque personne a une tolérance à la douleur différente. La gravité du mal de tête est subjective et dépend de la tolérance de chaque personne à la douleur. En général, les médecins et les autres professionnels de la santé classeront un mal de tête comme grave s’il limite considérablement la capacité d’une personne à fonctionner normalement.

Graham Rogers, MD

Hyperglycémie et maux de tête

L’hyperglycémie signifie une glycémie élevée. Selon la clinique Mayo, les symptômes ne se manifestent habituellement pas avant que le glucose ne dépasse 200 milligrammes par décilitre (mg/dL). Beaucoup ne ressentent aucun symptôme, même à des taux de glycémie plus élevés. Un mal de tête dû à une glycémie élevée prend généralement plusieurs jours à se développer. Par conséquent, les symptômes sont souvent lents à apparaître.

Les maux de tête sont considérés comme un signe précoce d’hyperglycémie. La douleur peut s’aggraver à mesure que votre état s’aggrave. De plus, si vous avez des antécédents d’hyperglycémie, un mal de tête peut être un signe que vous devez vérifier votre glycémie.

D’autres signes précoces d’hyperglycémie comprennent :

  • épuisement
  • vision brouillée
  • soif excessive et déshydratation
  • augmentation de la miction
  • faim excessive
  • des plaies qui ne guérissent pas

L’hyperglycémie peut être prise en charge chez certaines personnes dont le mode de vie a changé, comme une alimentation saine et l’exercice physique. Certaines personnes doivent également prendre des médicaments pour gérer leur glycémie. Vous constaterez probablement que vous avez moins de maux de tête lorsque votre glycémie est contrôlée.

Hypoglycémie et maux de tête

L’hypoglycémie, ou hypoglycémie, est définie comme une glycémie inférieure à 70 mg/dL. Contrairement à l’hyperglycémie, les symptômes de l’hypoglycémie sont généralement soudains. Cela inclut les maux de tête, qui peuvent sembler surgir de nulle part à mesure que votre glycémie diminue. Dans de tels cas, les maux de tête s’accompagnent habituellement d’autres symptômes d’hypoglycémie, tels que :

  • vertige
  • tremblements
  • transpiration excessive
  • faim soudaine
  • irritabilité
  • nausée
  • fatigue excessive
  • faille
  • anxiété ou confusion

Avant de pouvoir traiter un mal de tête dû à l’hypoglycémie, vous devez déterminer si l’hypoglycémie en est la cause. Si un test de glycémie détermine que votre glycémie est faible, l’American Diabetes Association recommande de manger 15 à 20 grammes de glucides simples ou de comprimés de glucose, puis de vérifier à nouveau votre glycémie en 15 minutes. Une fois que votre glycémie se stabilise, vos maux de tête peuvent diminuer. Il se peut que vous deviez quand même prendre un analgésique en vente libre si la douleur persiste. Appelez votre médecin immédiatement si votre mal de tête est grave ou si vous n’arrivez pas à rétablir votre glycémie. Si elle n’est pas traitée, l’hypoglycémie peut entraîner des complications mettant la vie en danger, telles que des crises et le coma.

Est un mauvais mal de tête causé par le diabète ou autre chose?

Le diabète n’est certainement pas la seule cause de maux de tête. Si vous êtes diabétique, vos chances d’avoir des maux de tête peuvent être plus grandes que celles d’une personne qui n’en est pas atteinte. C’est particulièrement le cas si votre diabète n’est pas maîtrisé. En surveillant votre glycémie, vous aurez probablement moins de maux de tête et d’autres symptômes du diabète. Si vos maux de tête persistent malgré la prise en charge du diabète, vous devriez en parler immédiatement à votre médecin.