La dermatite séborrhéique est une forme d’eczéma qui affecte principalement le cuir chevelu et le tronc. Vous pouvez également remarquer des symptômes, comme des rougeurs et des écailles, sur le visage ou les oreilles.

La cause de cette affection inflammatoire chronique est inconnue, mais la génétique, les hormones et certains facteurs déclencheurs – comme le stress – peuvent jouer un rôle. Bien que la dermatite séborrhéique puisse toucher n’importe qui, elle est plus susceptible de se développer chez les bébés de moins de 3 mois et les adultes âgés de 30 à 60 ans.

La dermatite séborrhéique du cuir chevelu peut causer des pellicules et des plaques squameuses indésirables. Cependant, il existe plusieurs shampooings que vous pouvez acheter – ou faire vous-même – qui peuvent vous aider.

Les meilleurs shampooings en vente libre

Les pellicules sont courantes avec cette condition. Les shampooings médicamenteux sont un traitement de première intention que les médecins suggèrent pour soulager l’inconfort et contrôler l’desquamation. Il existe de nombreuses options en vente libre dans les pharmacies locales ou en ligne.

Shampooings contenant du sulfure de sélénium

Les agents antifongiques, comme le sulfure de sélénium, peuvent aider lorsqu’ils sont utilisés aussi peu que deux fois par semaine. Cet ingrédient :

  • cible une levure spécifique, Pityrosporum ovale
  • réduit le nombre de cellules pelliculaires sur le cuir chevelu
  • soulage les irritations et les démangeaisons

Les shampooings sur le marché qui contiennent cet ingrédient incluent Selsun Blue et Head & Shoulders Clinical.

L’hyperpigmentation est une rare effet secondaire de l’expérience avec cet ingrédient. Plus répandues Les effets secondaires comprennent une odeur et une sensation huileuse dans les cheveux.

Shampooings contenant du zinc pyrithione

A répandues contenu dans de nombreux shampooings antipelliculaires en vente libre, le zinc pyrithione peut avoir un pouvoir à la fois antimicrobien et antifongique. Il peut également aider à soulager l’inflammation et les démangeaisons. Certaines autorités, comme la National Eczema Foundation, suggèrent même de laver les zones affectées du corps avec des savons de zinc pyrithione.

Vous verrez des produits en vente libre avec des concentrations allant de 1 à 2 pour cent. Head & Shoulders Dry Scalp Care et Head & Shoulders Extra Strength, par exemple, contiennent respectivement 1 et 2 % de zinc pyrithione. Le shampooing antipelliculaire Mountain Falls contient également cet ingrédient.

Shampooings contenant de l’acide salicylique

L’acide salicylique n’a pas été aussi bien étudié pour la dermatite séborrhéique que les autres ingrédients. Il peut être utile lorsqu’il est utilisé conjointement avec d’autres traitements. Son principal avantage est qu’il aide à réduire l’entartrage du cuir chevelu.

L’acide salicylique est l’ingrédient actif de Neutrogena T/Sal Therapeutic, un shampooing spécialement formulé pour gérer l’accumulation du cuir chevelu.

Shampooings contenant du kétoconazole

Le kétoconazole antifongique, d’autre part, est bien étudié comme traitement des pellicules et des affections connexes. Il inhibe la croissance des champignons. Non seulement ça, mais les azoles comme le kétoconazole peuvent aussi avoir bénins propriétés anti-inflammatoires.

Cet ingrédient est disponible en vente libre dans les shampooings comme Nizoral Anti-pelliculaire.

Une fois que les symptômes initiaux disparaissent, certaines personnes sont capables de gérer leur dermatite séborrhéique en utilisant des shampooings de kétoconazole seulement une ou deux fois par semaine.

Le kétoconazole est considéré comme sécuritaire. Les études n’ont pas montré qu’il irrite la peau ou cause d’autres effets secondaires.

Shampooings contenant du goudron de houille

Le goudron de houille supprime les champignons et diminue l’inflammation. Cet ingrédient peut même réduire la production de sébum.

Des études ont révélé que le goudron de houille est tout aussi efficace que le kétoconazole avec sa capacité à réduire la croissance fongique.

Les shampooings qui contiennent cet ingrédient comprennent Neutrogena T/Gel Extra fort, PsoriaTrax et MG217.

Le goudron de houille a plusieurs effets secondaires associés. Certaines personnes peuvent développer une dermatite de contact sur les doigts après l’application. Les signes de toxicité comprennent des nausées, des vomissements et de l’urine noire. Le goudron de houille peut augmenter les risques de développer certains cancers, comme le carcinome épidermoïde.

Les meilleurs remèdes naturels

Vous pouvez également vouloir essayer les remèdes à la maison de DIY avant d’atteindre pour des traitements de prescription. Ces options naturelles donnent des résultats variables. L’information que vous trouverez en ligne sur ces traitements est souvent anecdotique. Discutez de vos préoccupations avec votre médecin.

Huile de coco

L’huile de noix de coco a des propriétés antimicrobiennes et antifongiques. Le blogueur Seth Pollins partage qu’il a traité avec succès sa dermatite séborrhéique depuis plus de 10 ans en appliquant un masque à l’huile de noix de coco – 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco vierge extra – sur son cuir chevelu après shampooing. Il suit ce processus seulement deux fois par semaine, laissant l’huile dessus pendant quelques heures et la lavant ensuite dehors.

Vinaigre de cidre de pomme

L’acide malique contenu dans le vinaigre de cidre de pomme (ACV) peut aider à éliminer l’excès de cellules cutanées sur le cuir chevelu. De plus, son acide acétique agit potentiellement contre les levures et les bactéries responsables des pellicules.

Assurez-vous de ramasser un ACV non filtré avec « la mère » à l’intérieur. Les variétés transformées n’offrent pas les mêmes avantages.

Mélanger 1 partie d’eau et 1 partie d’ACV. Vous pouvez laisser ceci dans les cheveux après le lavage ou rincer propre après quelques heures.

Huiles essentielles

L’huile essentielle Melaleuca alternifolia (huile d’arbre à thé) est un remède alternatif pour traiter une variété d’affections cutanées grâce à ses propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires. En savoir plus sur l’huile d’arbre à thé pour l’eczéma.

L’huile d’arbre à thé est généralement sans danger lorsqu’elle est appliquée par voie topique, bien que certaines personnes puissent souffrir de dermatite. Les shampooings à l’huile d’arbre à thé sont également disponibles en vente libre dans de nombreux magasins d’alimentation naturelle. D’autres huiles essentielles qui peuvent aider avec les pellicules comprennent la citronnelle et l’encens.

Pour utiliser des huiles pour traiter les pellicules, vous devrez d’abord les diluer avec du miel, une huile végétale (comme l’huile de noix de coco ou de pépins de raisin) ou votre shampooing ordinaire. Ajouter quelques gouttes et masser le mélange dans votre cuir chevelu. Laisser reposer jusqu’à 5 minutes avant de rincer.

Miel brut

Le miel est antimicrobien et hydratant pour la peau, tout en étant un bon revitalisant pour les cheveux. Le miel cru n’est pas transformé et est spécialement emballé avec de bonnes choses comme les vitamines et les minéraux, les protéines et les enzymes. Son application sur le cuir chevelu peut être apaisante et prévenir les infections cutanées.

Mélanger 2 cuillères à soupe de miel cru non filtré avec 3/4 tasse d’eau. Remuez pour dissoudre et rincez ensuite vos cheveux avec le mélange. Utilisez vos doigts pour le masser sur le cuir chevelu.

Conseils supplémentaires pour la séborrhée
dermatite du cuir chevelu

En plus de produits ou d’ingrédients spécifiques, le respect de certaines pratiques d’hygiène peut également aider à éliminer les pellicules.

  • Utilisez des shampooings en vente libre tous les jours jusqu’à ce que les symptômes s’atténuent. Par la suite, leur utilisation une à trois fois par semaine peut suffire à gérer les symptômes.
  • Alternez entre deux ou plusieurs types de shampooings si l’utilisation d’un seul ne suffit pas. Suivez toujours les instructions sur l’emballage pour obtenir les meilleurs résultats.
  • Sauter les produits coiffants comme les laques et les gels pour cheveux. Évitez également les produits de soins personnels qui contiennent de l’alcool. Ils peuvent aggraver la desquamation et l’irritation.
  • Enlever les écailles du cuir chevelu en appliquant de l’huile minérale ou de l’huile d’olive. Le laisser dessus pendant environ une heure avant de peigner par vos cheveux et de laver loin.
  • Hommes : Shampootez régulièrement les poils du visage. Tandis que le cuir chevelu devient la cible principale, la peau sous les barbes et les moustaches peut bien répondre aux shampooings en vente libre. Le rasage peut également faire disparaître vos symptômes.
  • Bébés : Essayez un shampooing non médicamenteux une fois par jour pour les croûtes de lait. Une brosse à poils doux peut aider à enlever délicatement les écailles avant le rinçage. Sinon, essayez de l’huile minérale pendant quelques heures, puis peignez doucement les écailles.

Parler à un médecin

Si vous avez essayé des shampooings en vente libre ou d’autres remèdes maison et que vous ne trouvez toujours pas de soulagement, prenez rendez-vous avec un médecin. Il existe de nombreux shampooings sur ordonnance qui contiennent des concentrations plus élevées d’ingrédients actifs que vous pouvez essayer.

Il existe également d’autres traitements, comme les médicaments antifongiques, qui peuvent soulager les cas plus graves de dermatite séborrhéique.