La dysfonction érectile (DE) est une condition courante. On estime qu’elle touche environ 30 millions d’hommes aux États-Unis. Les hommes atteints de DE ont de la difficulté à avoir et à maintenir une érection.
Pour la plupart des hommes, l’incapacité d’avoir ou de maintenir une érection se produit occasionnellement. La dysfonction érectile est diagnostiquée lorsqu’un homme éprouve constamment cette difficulté.
Les difficultés érectiles sont causées par un certain nombre de facteurs différents, y compris une mauvaise santé cardiaque. Un taux élevé de cholestérol peut affecter la santé de votre cœur.
Le traitement de l’hypercholestérolémie peut-il aussi aider à traiter la DE ? Les recherches montrent qu’il peut avoir un léger effet.
Qu’est-ce que
la recherche dit
La cause la plus fréquente de DE est l’athérosclérose, qui est un rétrécissement des vaisseaux sanguins.
Beaucoup de choses peuvent mener à l’athérosclérose, y compris l’hypercholestérolémie. C’est parce qu’un taux élevé de cholestérol dans le sang peut causer une accumulation de cholestérol dans les artères. Cela, à son tour, peut rétrécir ces vaisseaux sanguins.
Les chercheurs ont également trouvé un lien entre les difficultés érectiles et l’hypercholestérolémie, aussi appelée hypercholestérolémie. Le lien n’est pas encore entièrement compris, mais il a amené les chercheurs à explorer l’utilisation de médicaments hypocholestérolémiants pour le traitement de la DE.
Statines
et dysfonction érectile (DE)
Les statines sont des médicaments utilisés pour abaisser le taux de cholestérol. Dans une étude menée en 2017 sur des rats, les chercheurs ont noté une amélioration de la fonction érectile après le traitement de l’hypercholestérolémie par l’atorvastatine (Lipitor). Les taux de lipides sont demeurés inchangés.
Les chercheurs ont conclu que l’amélioration de la fonction érectile ne résultait pas d’une diminution du taux de cholestérol, mais plutôt d’une amélioration de l’endothélium. L’endothélium est une surface intérieure des vaisseaux sanguins.
Une analyse documentaire antérieure effectuée en 2014 a également révélé que les statines pourraient améliorer la DE avec le temps.
D’autre part, une étude de 2009 a trouvé des preuves suggérant que les hypolipidémiants peuvent causer ou aggraver la dysfonction érectile. Dans plus de la moitié des cas identifiés, les hommes se sont rétablis après avoir cessé de prendre des statines.
Une analyse de cohorte effectuée en 2015 n’a pas révélé d’association entre les statines et un risque accru de DE ou de dysfonction sexuelle. La DE ne figure pas non plus sur la liste des effets secondaires courants des statines. D’autres recherches sont nécessaires pour mieux comprendre le lien entre les statines et la DE.
Régime alimentaire,
cholestérol et DE
Manger des aliments riches en cholestérol n’affectera pas nécessairement votre taux de cholestérol sanguin. Cela dit, ce que vous mangez peut quand même avoir un effet sur votre DE. Des études récentes suggèrent qu’une alimentation saine, en particulier méditerranéenne, peut entraîner une amélioration des symptômes.
Les aliments de base de la diète méditerranéenne comprennent :
- poisson et autres fruits de mer, comme les crevettes et les huîtres
- les fruits, comme les pommes, les raisins, les fraises et les avocats
- les légumes, comme les tomates, le brocoli, les épinards et les oignons
- grains entiers, comme l’orge et l’avoine
- les matières grasses saines, telles que les olives et l’huile d’olive vierge extra
- les noix, comme les amandes et les noix
Quelques-uns des éléments que vous devriez éviter :
- les aliments riches en gras trans, comme la margarine, la pizza surgelée et les repas-minute
- les aliments préparés avec des sucres ajoutés
- certaines huiles végétales, y compris l’huile de canola
- viandes et autres aliments transformés
Une carence chronique en vitamine B-12 peut également contribuer à la DE, alors essayez d’ajouter des aliments riches en B-12 à votre alimentation. Envisagez aussi de prendre un supplément de B-12. Pour en savoir plus sur le lien entre l’alimentation et les difficultés érectiles.
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Autre
facteurs de risque de DE
Parmi les autres facteurs de risque de DE, mentionnons :
- obésité
- diabète de type 2
- maladie rénale chronique (IRC)
- sclérose en plaques (SP)
- accumulation de plaque dans le pénis
- les chirurgies du cancer de la vessie
- blessures causées par le traitement du cancer de la prostate
- blessures au pénis, à la moelle épinière, à la vessie, au bassin ou à la prostate
- la consommation d’alcool, de tabac ou de certaines drogues
- stress mental ou émotionnel
- crise économique
- inquiétude
Certains médicaments peuvent également entraîner des problèmes d’érection. Il s’agit notamment de :
- les médicaments pour la tension artérielle
- traitement du cancer de la prostate
- antidépresseurs
- sédatifs sur ordonnance
- coupe-faim
- médicaments pour les ulcères
Quand
voir un médecin
Vous devriez consulter votre médecin dès que vous remarquez des problèmes d’érection. La dysfonction érectile est habituellement le signe d’un problème de santé sous-jacent ; il est donc important d’en identifier la cause avant qu’elle ne s’aggrave.
Surveillez les symptômes de DE tels que :
- l’incapacité d’avoir une érection lorsque vous voulez avoir des relations sexuelles, même si vous pouvez avoir une érection à d’autres moments
- avoir une érection, mais être incapable de la maintenir assez longtemps pour avoir des rapports sexuels
- l’incapacité d’avoir une érection du tout
Un taux élevé de cholestérol ne cause pas de symptômes perceptibles, de sorte que la seule façon de diagnostiquer la maladie est de procéder à une analyse sanguine. Vous devriez avoir des examens médicaux de routine afin que votre médecin puisse diagnostiquer et traiter tout problème de santé dès les premiers stades de sa maladie.
Votre médecin peut également vous demander de passer certains tests de laboratoire, comme un test de niveau de testostérone et un examen psychologique pour diagnostiquer votre DE.
Traitement
options
Il existe différentes façons de gérer les difficultés érectiles, depuis les changements de mode de vie quotidiens jusqu’aux médicaments quotidiens. Les options de traitement de la DE comprennent :
- thérapie par la parole ou counseling de couple
- changer de médicament si vous soupçonnez qu’un médicament cause une DE
- traitement de remplacement de la testostérone (TRT)
- l’utilisation d’une pompe à pénis
Vous pouvez également utiliser des médicaments pour gérer les symptômes de la DE, notamment :
- les médicaments oraux avanafil (Stendra), sildénafil (Viagra), tadalafil (Cialis), et
vardenafil (Levitra, Staxyn)
- la forme injectable d’alprostadil (Caverject, Edex)
- la forme suppositoire pilule de l’alprostadil (MUSE)
En plus de l’alimentation, il existe d’autres changements au mode de vie qui peuvent aider à réduire les taux élevés de cholestérol et à améliorer les difficultés érectiles. Essayez ces options :
Marcher plus
Marcher 30 minutes par jour peut réduire votre risque de DE de 41 %, selon Harvard Health Publishing.
Rester en forme physiquement
L’obésité est un facteur de risque important de DE. A
L’activité physique et le maintien d’un poids santé peuvent vous aider à prévenir ou à traiter la DE. Cela signifie aussi cesser de fumer et limiter la quantité d’alcool que vous buvez.
Exercer votre plancher pelvien
Les exercices de Kegel pour renforcer votre plancher pelvien peuvent vous aider à maintenir une érection plus longtemps. En savoir plus sur les exercices de Kegel pour hommes.
Les chercheurs n’ont pas déterminé que l’hypercholestérolémie est une cause directe de dysfonction érectile, mais cette affection peut contribuer aux problèmes érectiles. Le maintien d’un mode de vie sain peut réduire votre taux de cholestérol, ce qui peut également réduire vos risques de souffrir de DE.
Parlez-en à votre médecin si vous avez des inquiétudes au sujet de votre cholestérol ou de vos problèmes érectiles. Ils peuvent vous aider à élaborer un plan de traitement qui vous convient le mieux.