La marijuana – communément appelée mauvaise herbe – fait référence aux fleurs, graines, tiges et feuilles séchées du Cannabis sativa ou Cannabis indica (1).
C’est une drogue populaire utilisée par des millions de personnes, soit pour le plaisir, soit pour traiter des problèmes de santé chroniques.
Les mauvaises herbes peuvent être utilisées de plusieurs façons, mais certaines des méthodes les plus populaires comprennent le fumage et le vaping.
Cependant, certaines personnes se demandent s’il est sécuritaire de consommer de la marijuana et si son ingestion a les mêmes effets que le tabagisme ou le vaping.
Cet article explique si la consommation de mauvaises herbes est sans danger et les effets sur la santé – tant positifs que négatifs – liés à l’ingestion.
Tu peux manger de la marijuana ?
La réponse courte est oui, vous pouvez manger de l’herbe. En fait, les aliments et les boissons infusés de marijuana ont été consommés tout au long de l’histoire, jusqu’à l’an 1000 avant J.-C. (
La marijuana était utilisée comme médicament dans la Chine et l’Inde anciennes et a été introduite dans la médecine occidentale au début du XIXe siècle. Des applications comestibles, comme les teintures, ont été prescrites pour traiter diverses affections, de la douleur chronique aux troubles digestifs (
Des produits comestibles à base de marijuana ont également été utilisés pour soulager le stress et provoquer l’euphorie, comme l’alcool.
Le Bhang, une boisson faite d’un mélange de feuilles et de fleurs de plantes de marijuana, est consommé depuis des siècles lors de fêtes religieuses, comme Holi, un festival hindou d’amour et de couleurs (
Aux États-Unis, l’usage récréatif de produits comestibles à base de marijuana est devenu populaire dans les années 1960 et, aujourd’hui, de nombreux types différents de produits comestibles sont disponibles, légalement et illégalement, selon les lois des États.
Par exemple, les gommes à mâcher, les bonbons, les chocolats, les capsules, les thés et les huiles font partie des produits comestibles de marijuana vendus à la fois dans les officines légales et sur le marché illégal de la marijuana.
Les amateurs de produits comestibles fabriquent aussi leurs propres produits à base de mauvaises herbes en infusant du beurre ou de l’huile avec de la marijuana et en les mélangeant à des produits de boulangerie et autres recettes.
Marijuana crue
Bien que vous puissiez manger de l’herbe crue, elle n’aura pas le même effet que la consommation de produits à base de marijuana, car la marijuana doit passer par un processus appelé décarboxylation pour être activée (
La marijuana crue contient de l’acide tétrahydrocannabinolique (THCA) et de l’acide cannabidiolique (CBDA), des composés qui doivent être exposés à la chaleur, comme le tabac ou la cuisson, pour se transformer en formes actives, le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD) (
Par conséquent, la consommation d’herbe crue n’aura pas les mêmes effets que la consommation d’herbe chauffée, comme dans les produits comestibles comme les bonbons, les teintures et les produits de boulangerie.
Bien qu’on ne puisse pas se défoncer en mangeant de l’herbe crue, certains experts en santé croient que la consommation d’herbe crue peut offrir certains avantages pour la santé en raison de la grande variété de composés végétaux qu’elle contient.
Pourtant, la recherche dans ce domaine fait défaut, de sorte que l’avantage thérapeutique potentiel de la marijuana crue n’est pas encore clair.
La mauvaise herbe a été consommée sous diverses formes au cours de l’histoire à des fins médicinales et récréatives. Bien que vous puissiez manger de la marijuana crue, elle n’aura pas les mêmes effets que la marijuana qui a été chauffée.
Avantages pour la santé liés à la marijuana comestible
La marijuana a de nombreux bienfaits médicinaux et a été utilisée pour traiter diverses maladies au cours de l’histoire.
Aujourd’hui, les produits comestibles à base de marijuana ont un certain nombre d’utilisations dans le domaine médical et deviennent un traitement naturel de plus en plus populaire et accepté en milieu clinique.
Peut être bénéfique pour certaines conditions de santé
Les produits comestibles à base de marijuana sont souvent utilisés pour traiter des maladies comme la douleur chronique, les symptômes liés au cancer et l’anxiété.
Les produits médicaux à base de cannabis peuvent être prescrits légalement dans des pays du monde entier, notamment en Italie, en Espagne, en Allemagne et dans certaines parties des États-Unis (
Le THC est l’un des 100 composés actifs – appelés cannabinoïdes – de la marijuana.
Le THC est le composé responsable des propriétés psychoactives des produits à base de marijuana, y compris les produits comestibles, qui peuvent provoquer des sentiments d’euphorie et de relaxation (
D’autres composés de la marijuana, comme le CBD, ont des propriétés antidouleur et anxiolytiques.
La puissante combinaison de composés thérapeutiques de cette plante en fait un traitement naturel populaire qui réduit efficacement les symptômes et soulage la douleur liée à diverses conditions.
Par exemple, les produits comestibles à base de marijuana, comme les huiles, les teintures, les pilules et les gommes, sont prescrits pour traiter le manque d’appétit, la douleur et la perte de poids chez les personnes atteintes de cancer (
De plus, ces produits peuvent réduire considérablement la douleur et les spasmes musculaires, soulager les nausées et les vomissements, améliorer la qualité du sommeil et améliorer la dépression et l’anxiété (
En fait, les sociétés pharmaceutiques fabriquent des préparations orales de traitements dérivés de la marijuana, comme Sativex, qui est un vaporisateur oral prescrit pour traiter la douleur et la spasticité musculaire (
Bien que des produits comestibles à base de marijuana soient prescrits et utilisés pour traiter de nombreuses autres maladies, comme les troubles digestifs et neurologiques, la recherche de qualité dans ces domaines fait défaut.
Par conséquent, tout le potentiel thérapeutique de la marijuana est encore inconnu (
La marijuana comestible est utilisée pour traiter les symptômes liés à diverses conditions médicales, comme le cancer et la douleur chronique. Cependant, en l’absence d’études de grande qualité, les effets des produits à base de marijuana sur la santé ne sont pas encore clairement établis.
Effets secondaires et inconvénients potentiels de la consommation de mauvaises herbes
Bien que les produits comestibles à base de marijuana puissent être bénéfiques dans de nombreuses conditions, certains effets indésirables potentiels peuvent survenir.
Le principal problème avec les produits comestibles à base de marijuana est qu’il peut être très difficile de déterminer la dose appropriée. Les concentrations de THC varient considérablement en fonction de différents facteurs, comme l’endroit où le produit a été fabriqué et la qualité de la marijuana utilisée.
De plus, contrairement à l’herbe à fumer, les produits comestibles à base de marijuana ont une longue période de latence, ce qui signifie qu’il peut s’écouler un certain temps – parfois des heures – avant que leur effet ne se fasse sentir.
Lorsque la marijuana est fumée, le THC atteint le cerveau et agit en quelques minutes. Les effets atteignent leur maximum environ 20 à 30 minutes après avoir fumé et commencent à s’estomper dans les 2 à 3 heures (
Par contre, les effets psychoactifs des aliments prennent habituellement de 30 à 90 minutes à se manifester. La sensation d’euphorie dure beaucoup plus longtemps et atteint son maximum environ 2 à 4 heures après l’ingestion (
Les effets des aliments peuvent durer de nombreuses heures, selon la quantité ingérée, le poids corporel, le métabolisme, le sexe et d’autres facteurs.
La combinaison de la concentration très variable de THC et de la longue période de latence des produits comestibles à base de marijuana les rend très faciles à surconsommer involontairement, ce qui peut entraîner des symptômes indésirables, comme la paranoïa et des troubles moteurs.
De plus, bien que rarement, il y a eu des cas de psychose provoquée par le cannabis, une condition habituellement liée à la surconsommation de produits comestibles à base de marijuana qui entraîne des symptômes comme des délires paranoïaques, une sédation extrême, des hallucinations et de la confusion (
D’autres effets secondaires liés aux produits comestibles à base de marijuana comprennent la sécheresse de la bouche, la somnolence et des changements dans la perception visuelle.
Les produits comestibles à base de marijuana peuvent également interagir avec l’alcool et certains médicaments, y compris les anticoagulants et les antidépresseurs. Par conséquent, vous devriez éviter de consommer des produits comestibles avec ces produits (15).
Une autre préoccupation est que les produits comestibles à base de marijuana ressemblent souvent à des bonbons, biscuits et autres produits de boulangerie ordinaires, ce qui pose un risque pour les enfants, les animaux domestiques et autres adultes.
En fait, entre 2005 et 2011, les appels liés à la marijuana aux centres antipoison américains ont augmenté de 30 % par année dans les États qui décriminalisaient la marijuana. Bon nombre de ces appels étaient liés à l’ingestion accidentelle de produits comestibles de marijuana (
Les produits comestibles à base de marijuana sont difficiles à doser et prennent beaucoup de temps à faire effet. Ils ressemblent également à des produits alimentaires ordinaires, ce qui peut entraîner une ingestion accidentelle.
Manger de l’herbe est-elle plus sécuritaire que la fumer ?
Bien que fumer de l’herbe ne soit pas souvent considéré comme dangereux, la recherche a montré que l’inhalation de la fumée de marijuana peut avoir un impact négatif sur la santé, comme la fumée de cigarette.
La fumée de cigarette et la fumée de marijuana contiennent toutes deux des toxines, comme l’ammoniac, l’acide cyanhydrique et les hydrocarbures aromatiques polycycliques, qui peuvent endommager vos poumons et augmenter votre risque de cancer (
À l’heure actuelle, certaines recherches montrent qu’il existe un lien faible entre l’herbe à fumer et certains types de cancer (
Pourtant, les scientifiques soulignent qu’il n’est pas clair si ou dans quelle mesure le fait de fumer de la marijuana influence le risque de cancer, car de nombreuses études disponibles sont de piètre qualité, et des variables confusionnelles, comme le tabagisme, affectent les résultats des études (
L’herbe à fumer a également été associée à l’inflammation pulmonaire, à la bronchite et même à une altération des fonctions cérébrales (
Par contre, il n’a pas été démontré que les produits comestibles à base de marijuana ont un effet négatif sur la santé pulmonaire ou le risque de cancer.
Par conséquent, si vous êtes préoccupé par les risques possibles pour la santé associés au tabagisme de l’herbe à chiquer, vous pouvez utiliser des produits comestibles à base de marijuana comme solution de rechange.
Cependant, comme la plupart des recherches sur la marijuana portent sur le tabagisme de l’herbe, les répercussions à long terme sur la santé de la consommation de produits comestibles sont encore inconnues.
Néanmoins, l’ingestion de marijuana est probablement plus sûre que le tabagisme.
La fumée de marijuana contient des toxines qui peuvent nuire à la santé. Bien que les aliments comestibles soient probablement plus sûrs, les effets à long terme de ces produits sur la santé sont encore inconnus en raison d’un manque de recherche.
Comment consommer des aliments en toute sécurité (et légalement)
De nombreuses personnes aiment utiliser des produits à base de marijuana pour se détendre et soulager leur stress, tandis que d’autres prennent des produits comestibles pour traiter ou améliorer les symptômes d’un trouble médical.
Quoi qu’il en soit, il est important d’utiliser des produits sûrs et de choisir les doses appropriées pour éviter les effets secondaires indésirables.
Si vous êtes intéressé à utiliser des aliments comestibles pour traiter une condition médicale, votre fournisseur de soins de santé est la meilleure personne à consulter pour savoir si la marijuana médicale est une option.
Selon l’endroit où vous vivez, vous pourriez obtenir une ordonnance. Aux États-Unis, 33 États autorisent la consommation de marijuana à des fins médicales. Elle a également été légalisée dans des pays du monde entier, dont l’Italie et l’Australie (
Certaines conditions qui peuvent justifier une prescription médicale de marijuana comprennent la douleur chronique, l’anxiété, la sclérose en plaques, les maladies terminales et les maladies inflammatoires de l’intestin.
En revanche, la consommation récréative de marijuana est illégale dans de nombreuses régions du monde, y compris dans la plupart des États-Unis. Seulement 10 États, dont la Californie, le Maine, le Vermont et l’Oregon, autorisent la consommation de marijuana à des fins récréatives.
Toutefois, même si la marijuana est légale dans ces États, elle demeure illégale au niveau fédéral et est considérée comme une substance de l’annexe I en vertu de la Loi réglementant certaines substances (LMMC).
Selon la Drug Enforcement Administration (DEA) des États-Unis, les substances de l’annexe I sont » considérées comme présentant un potentiel élevé d’abus » et sont définies comme n’ayant » aucune utilisation médicale actuellement acceptée « (22).
Pourtant, beaucoup ne sont pas d’accord avec cette classification, surtout ceux qui ont vu de première main que les produits à base de marijuana offrent de puissants bienfaits médicinaux et thérapeutiques pour de nombreuses personnes.
En fait, les scientifiques ont remis en question à maintes reprises la réglementation de la marijuana, certains prétendant que le statut juridique actuel est désuet et qu’il » contrecarre la recherche légitime » sur le potentiel de la marijuana dans le domaine médical (
Bien que les opinions sociales et politiques sur la marijuana changent rapidement, pour l’instant, les citoyens doivent se conformer aux lois établies par les gouvernements fédéral et des États pour la consommation de marijuana à des fins médicales et récréatives.
Acheter des produits sûrs à base de marijuana
Lorsque vous consommez de la marijuana comestible pour la première fois – que ce soit pour des raisons médicales ou récréatives – il est important de le faire en toute sécurité.
Le respect de la posologie et des recommandations d’utilisation prescrites peut vous aider à réduire le risque d’effets négatifs potentiels liés à la surconsommation.
Si vous achetez des produits de marijuana comestibles dans un état où l’usage récréatif est légal, n’achetez que des produits provenant d’une pharmacie autorisée à laquelle vous faites confiance.
Les dispensaires agréés sont souvent tenus de faire tester l’innocuité et l’activité de leurs produits dans des laboratoires accrédités par l’État pour que leur vente soit approuvée.
Cependant, les protocoles d’essai varient considérablement d’un État à l’autre, et certains n’exigent pas d’essais en laboratoire (
Il est important de noter que la marijuana achetée dans des établissements ou des dispensaires illégaux qui vendent des produits non testés peut être contaminée par des pesticides, des moisissures, des champignons, des bactéries, des métaux lourds, du formaldéhyde et d’autres substances, qui peuvent poser de graves risques pour la santé (
Les officines offrent généralement une variété de produits de marijuana avec différentes concentrations de THC et de CBD, ce qui peut être déroutant pour les nouveaux acheteurs. Consulter le personnel du dispensaire est une façon intelligente de trouver le meilleur produit pour répondre à vos besoins.
La légalité de la marijuana varie, de sorte que la consommation de marijuana à des fins médicales et récréatives dépend de votre lieu de résidence. N’achetez que des produits de marijuana de sources fiables et suivez attentivement les recommandations posologiques.
Les produits comestibles à base de marijuana peuvent offrir divers avantages, y compris la réduction des symptômes de maladies chroniques et de l’anxiété.
Néanmoins, ces produits peuvent causer des effets secondaires, réagir avec des médicaments courants et prendre beaucoup de temps à agir.
Selon l’endroit où vous vivez, vous pouvez utiliser légalement des produits médicinaux ou récréatifs. Cependant, il est important de n’acheter que dans des pharmacies agréées et réputées qui vendent des produits dont la pureté et la puissance ont été testées.