Lorsque vous bougez la tête ou changez de position, vous sentez-vous étourdi et déséquilibré ? Vous pourriez éprouver un vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB). Les sensations de rotation du VPPB peuvent entraver votre capacité de bouger normalement, ce qui perturbe grandement votre qualité de vie.
La manœuvre de Semont est un moyen de traiter le VPPB.
La manœuvre de Semont et BPPV
Pour comprendre la manœuvre de Semont, il faut comprendre le vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB).
BPPV
Lorsque de minuscules cristaux de calcium – appelés canalites – dans le système vestibulaire de votre oreille interne se déplacent vers une zone où ils n’ont pas leur place, ils peuvent interagir avec les nerfs qui envoient au cerveau des communications sur la position de vos yeux et de votre tête.
Lorsque vos nerfs vestibulaires et vos canalites interagissent, vous ressentez une sensation de rotation et des vertiges. Ici BPPV.
La manœuvre de Semont
La manœuvre de Semont est une procédure simple qui traite le VPPB en repositionnant les canalites pour aider à éliminer le vertige.
La manœuvre de Semont
La manœuvre de Semont consiste à déplacer rapidement le patient d’un côté à l’autre. Elle est souvent effectuée par un physiothérapeute (physiothérapeute) après qu’il a déterminé quel système vestibulaire – droit ou gauche – est affecté par la VFS. Voici comment ça marche :
- Le physiothérapeute vous fera asseoir sur le bord d’une table de traitement avec vos jambes suspendues sur le côté.
- Le PT tournera votre tête d’environ 45 degrés par rapport au côté affecté par le BPPV.
- Le PT vous placera rapidement en position couchée sur le côté affecté. Vous regardez maintenant le plafond. Si vous avez des étourdissements, vous resterez dans cette position jusqu’à ce qu’elle passe.
- Une fois que le vertige est passé, le physiothérapeute vous ramènera en position assise, puis rapidement de l’autre côté de votre corps. Vous regardez maintenant le sol. Si vous avez le vertige, vous resterez dans cette position jusqu’à ce qu’il passe.
- Une fois le vertige passé, le PT vous ramène en position assise.
Si l’intervention a réussi, vos étourdissements et vos vertiges devraient disparaître dans un jour ou deux. Si ce n’est pas le cas, le PT peut essayer à nouveau la manœuvre de Semont ou essayer un exercice très similaire connu sous le nom de manœuvre d’Epley.
Après la manœuvre de Semont
Une fois que vous avez terminé la manœuvre de Semont, qui prend habituellement environ 15 minutes, vous pourriez avoir quelques brefs épisodes de vertige lorsque les canalites se repositionnent, il est donc recommandé d’attendre 10 ou 15 minutes avant de rentrer chez vous à partir du bureau du TP. Il est également recommandé de ne pas vous conduire chez vous.
Voici d’autres suggestions après la manœuvre :
- Restez debout pendant les prochaines heures.
- Dormez sur le dos avec des oreillers supplémentaires pour rester près de la verticale (environ 45 degrés) toute la nuit. Ne tournez pas la tête vers le côté affecté.
- N’allez pas chez le dentiste ou le coiffeur.
- Évitez les exercices qui nécessitent des mouvements de la tête, y compris les situations, les contacts avec les orteils et la natation en style libre.
Au bout d’une semaine, placez-vous soigneusement dans la position qui vous donne généralement des étourdissements, puis rapportez les résultats au physiothérapeute qui a effectué la manœuvre de Semont et à votre médecin.
Si vous avez des vertiges et des étourdissements, parlez-en à votre médecin. Ils pourraient utiliser le test Dix-Hallpike pour confirmer un diagnostic de vertige positionnel paroxystique (VPPB). Une fois le diagnostic posé, votre médecin ou un physiothérapeute pourrait utiliser la manœuvre Semont – ou la manœuvre Epley similaire – pour repositionner vos canalites dans le système vestibulaire de votre oreille interne afin de vous libérer de votre VPPB.