Qu’est-ce que la masturbation sujette ?

La masturbation en position couchée est inhabituel. La plupart des rapports de masturbation en position couchée se concentrent sur les hommes ou les personnes ayant un pénis.

Ce type de masturbation se produit lorsque vous vous allongez face contre terre sur votre poitrine et que vous vous masturbez. Vous pouvez pousser votre pénis contre un matelas, un oreiller ou le sol. Vous pouvez également couper votre pénis et vos testicules et les mettre dans vos mains.

Certaines recherches suggèrent que la masturbation fréquente peut entraîner des dysfonctionnements sexuels et d’autres complications. Quand cela se produit, c’est ce qu’on appelle le syndrome de masturbation traumatique.

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la façon dont la masturbation peut affecter votre corps et, si nécessaire, comment pratiquer une technique plus naturelle.

Comment la masturbation en position couchée peut-elle affecter la sensation ?

La position face vers le bas de la masturbation en position couchée met beaucoup de pression sur le pénis. Il exerce également une pression sur les nerfs vitaux qui se trouvent à la base du pénis.

Cette pression est souvent plus intense que les sensations ressenties lors des rapports sexuels entre partenaires ou de la masturbation du visage. Se masturber fréquemment de cette façon peut atténuer les effets d’autres sensations.

Cela peut rendre le sexe et la masturbation moins agréables. Lorsque vous ne pouvez pas atteindre le niveau de pression ou la sensation que vous attendez pour l’orgasme, vous pouvez constater que vous êtes incapable d’atteindre l’orgasme d’une autre façon.

Comment la masturbation en position couchée peut-elle affecter la fonction sexuelle ?

La masturbation fréquente peut engourdir votre corps à l’excitation et au plaisir. Par exemple, il se peut que vous ne puissiez pas avoir ou maintenir une érection. Cela peut se produire lorsque vous vous livrez à des préliminaires, à des rapports oraux ou à des rapports sexuels avec pénétration.

En fin de compte, la masturbation fréquente en position couchée pourrait causer une incapacité complète d’atteindre l’orgasme à partir d’autres formes de sexe et de masturbation. Un orgasme retardé est également possible. Cela se produit lorsque vous mettez beaucoup plus de temps à atteindre l’orgasme que vous ne le souhaiteriez ou que ce à quoi vous devriez vous attendre. D’autres dysfonctionnements sexuels peuvent également survenir.

Les éléments mentaux et émotionnels peuvent avoir un impact sur la fonction sexuelle, ainsi que sur votre capacité à avoir un orgasme. Si vous êtes occasionnellement incapable d’avoir une érection ou un orgasme, vous pourriez commencer à vous inquiéter de vos capacités dans l’avenir. Cela peut avoir un impact sur vos performances et peut conduire à un dysfonctionnement plus important.

Et si tu n’as pas de pénis ?

Bien que la plupart des cas de masturbation en position couchée se rapportent aux pénis, la masturbation vaginale ou clitoridienne en position couchée est également possible.

Ce type de masturbation peut aussi avoir des effets négatifs. La pression accrue sur le clitoris peut rendre les sensations vaginales ou orales moins agréables. Vous constaterez peut-être même que la pression exercée par la stimulation de la main n’est pas suffisante pour atteindre l’orgasme.

La masturbation en position couchée peut être plus fréquente chez les personnes ayant un pénis parce que les organes génitaux se trouvent surtout à l’extérieur du corps. Cela facilite la manipulation en position couchée. Cette différence dans l’anatomie pourrait expliquer pourquoi moins de femmes rapportent des problèmes avec ce type de masturbation.

Signes que la masturbation prédisposée peut affecter votre santé sexuelle

Il n’est pas clair que la masturbation sujette soit responsable de problèmes de santé sexuelle. Les problèmes de fonction sexuelle peuvent survenir quel que soit le type de masturbation que vous préférez.

Cependant, certains rapports suggèrent que la masturbation sujette pourrait affecter votre santé sexuelle. Cela peut être particulièrement vrai chez les personnes qui se masturbent fréquemment de cette façon.

Malheureusement, il existe très peu de recherches sur la masturbation en position couchée. La plupart des études sont fondées sur des rapports anecdotiques.

La masturbation peut avoir un impact sur votre santé sexuelle si vous :

  • Je ne peux pas avoir d’orgasme autrement. Si vous ne pouvez jouir qu’avec ce type de masturbation, vous pouvez consulter votre médecin ou un sexologue. Une masturbation typique devrait être possible dans plusieurs positions.
  • Évitez toute autre activité sexuelle. Si vous évitez les rapports sexuels ou d’autres activités sexuelles, la masturbation peut avoir un impact sur votre santé sexuelle. Une fonction sexuelle saine comprend généralement de multiples activités.
  • Je ne peux pas maintenir une érection. La difficulté d’obtenir ou de maintenir une érection est toujours une préoccupation. La masturbation en position couchée peut avoir un impact sur votre capacité à vous endurcir ou à rester dur.
  • Expérience d’orgasme retardé. Si les relations sexuelles vaginales, anales ou orales ne vous permettent pas d’atteindre l’orgasme dans le même laps de temps que la masturbation en position couchée et que cela vous cause de la détresse, il peut y avoir un problème. La perte de sensation liée à une masturbation fréquente peut rendre l’orgasme plus difficile.

Ce que vous pouvez faire

Si vous vous masturbez fréquemment en position allongée et que vous avez des inquiétudes au sujet de votre santé sexuelle, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent être en mesure de travailler directement avec vous ou de vous référer à un sexologue.

Ensemble, vous et votre fournisseur de soins pouvez élaborer un plan de soins pour réduire votre risque de complications. Votre plan de soins pourrait comprendre les étapes suivantes :

1. S’abstenir de ce type de masturbation

Arrêtez de vous masturber pendant un certain temps. Une semaine est une recommandation minimale. Vous voudrez peut-être viser pendant trois semaines ou plus.

Cette “pause” peut vous aider à réinitialiser vos attentes en matière de sensations. Il peut aider à les ramener à un niveau plus normal. Cela peut aider à rendre la masturbation typique, ainsi que d’autres types d’activité sexuelle, plus agréable.

2. Réduire la fréquence globale de masturbation

Dans un rapportLes personnes qui ont signalé un dysfonctionnement sexuel se masturbaient tous les jours pendant des années. La masturbation répétée et fréquente peut vous rendre moins sensible. L’abstinence ou la réduction du nombre de fois où vous vous masturbez chaque semaine peut aider à améliorer la fonction sexuelle.

Si vous vous masturbez tous les jours, réduisez votre fréquence à deux ou trois fois par semaine au maximum. Moins souvent peut être utile lorsque vous commencez à vous défaire de cette habitude.

Réduire la fréquence de vos masturbations peut aussi aider à créer une tension sexuelle, ce qui peut mener à une plus grande satisfaction plus tard.

Après deux à trois mois, vous pouvez augmenter la fréquence si vous le souhaitez. Cependant, recommencez cette pratique si vous vous retrouvez à retourner à la masturbation en position couchée.

3. Lorsque vous vous masturbez, modifiez la technique pour conditionner votre corps à répondre à d’autres types de stimulation.

Vous pouvez recycler votre corps pour qu’il réponde à d’autres formes de stimulation et de masturbation. Cela peut prendre un certain temps, mais l’effort en vaudra la peine si vous pouvez réduire votre risque de complications potentielles.

Essayez la masturbation face vers le haut dans votre main. C’est une position très typique pour la masturbation. Si vous préférez l’action de pousser, vous pouvez bouger vos hanches pour que votre pénis entre et sorte de votre main plutôt que de bouger votre main.

Vous pouvez également explorer à l’aide d’un vibromasseur. Cette méthode peut offrir plus de sensations qu’une main seule. Essayez de vous masturber avec un lubrifiant ou n’en utilisez pas si c’est le cas.

Le but de cette stratégie est d’empêcher votre corps de s’habituer à une autre technique de masturbation. En prime, vous finirez peut-être par trouver plusieurs façons de vous masturber, ce qui pourrait vous aider à cesser de vous masturber.

Qu’est-ce que c’est ?

La masturbation est une habitude qui naît de la répétition. La masturbation est aussi un aspect sain, agréable et amusant de la sexualité. Si cela devient un problème, vous pouvez trouver des moyens de le corriger et de développer une relation plus saine avec cette activité.

Si vous avez un partenaire et que vous vous inquiétez de l’impact que ce processus pourrait avoir sur l’intimité, la clé est d’être ouvert. Parlez à votre partenaire de vos préoccupations. Exprimez ce que vous ressentez et comment vous cherchez de l’aide. Vous et votre partenaire serez peut-être en mesure de travailler ensemble pour trouver différentes techniques qui vous mettront à l’aise.

Il est possible d’arrêter d’utiliser la masturbation en position couchée et de trouver d’autres techniques – cela prend juste du temps et des efforts. Soyez patient avec vous-même et communiquez ouvertement avec votre médecin au sujet de vos progrès.