L’odeur du souffle affecte tout le monde à un moment donné. La mauvaise haleine est aussi connue sous le nom d’halitose ou fœtor oris. L’odeur peut provenir de la bouche, des dents ou d’un problème de santé sous-jacent. La mauvaise haleine peut être un problème temporaire ou chronique. Selon l’American Dental Association, au moins 50 % des adultes ont souffert d’halitose au cours de leur vie.

Quels sont les symptômes de l’odeur du souffle ?

En plus d’une mauvaise odeur dans la bouche, vous pouvez aussi remarquer un mauvais goût dans la bouche. Si le goût est dû à une condition sous-jacente et n’est pas dû à des particules alimentaires piégées, il peut ne pas disparaître même si vous vous brossez les dents et utilisez un rince-bouche.

Qu’est-ce qui cause l’odeur de l’haleine ?

Mauvaise hygiène dentaire

Les bactéries décomposent les particules alimentaires emprisonnées dans les dents ou la bouche. La combinaison des bactéries et de la nourriture en décomposition dans votre bouche produit une odeur désagréable. Le brossage et l’utilisation de la soie dentaire enlèvent régulièrement les aliments piégés avant qu’ils ne se décomposent.

Le brossage élimine également la plaque dentaire, une substance collante qui s’accumule sur vos dents et cause des odeurs. L’accumulation de plaque dentaire peut causer des caries et des maladies parodontales. La mauvaise haleine peut aussi être un problème si vous portez des prothèses dentaires et que vous ne les nettoyez pas tous les soirs.

Aliments et boissons forts

Lorsque vous mangez des oignons, de l’ail ou d’autres aliments à forte odeur, votre estomac absorbe les huiles des aliments pendant la digestion. Ces huiles passent dans votre circulation sanguine et se rendent dans vos poumons. Cela produit une odeur que d’autres personnes peuvent remarquer dans votre haleine pendant 72 heures. La consommation de boissons à forte odeur, comme le café, peut également contribuer à la mauvaise haleine.

Fumer

Fumer des cigarettes ou des cigares cause une mauvaise odeur et assèche votre bouche, ce qui peut rendre votre haleine encore plus odorante.

Bouche sèche

La sécheresse de la bouche peut également survenir si vous ne créez pas assez de salive. La salive aide à garder la bouche propre et réduit les odeurs. La sécheresse de la bouche peut être un problème si vous avez une affection des glandes salivaires, si vous dormez la bouche ouverte ou si vous prenez certains médicaments, y compris ceux qui traitent l’hypertension artérielle et les troubles urinaires.

Maladie parodontale

Les maladies parodontales surviennent lorsque vous n’enlevez pas rapidement la plaque dentaire. Avec le temps, la plaque durcit en tartre. Vous ne pouvez pas enlever le tartre en vous brossant les dents et cela peut irriter vos gencives. Le tartre peut entraîner la formation de poches ou de petites ouvertures dans la région située entre les dents et les gencives. Les aliments, les bactéries et la plaque dentaire peuvent s’accumuler dans les poches, causant une forte odeur.

Affections des sinus, de la bouche ou de la gorge

Une mauvaise haleine peut se développer si c’est le cas :

  • une infection des sinus
  • drainage postnasal
  • bronchite chronique
  • une infection des voies respiratoires supérieures ou inférieures

Les pierres des amygdales peuvent aussi être une source de mauvaise haleine parce que les bactéries ont tendance à s’accumuler sur les pierres.

Maladies

L’odeur inhabituelle de l’haleine peut être un symptôme de certaines maladies, y compris les maladies rénales, le diabète et le trouble du réflexe gastro-oesophagien (RGO). Le RGO est une cause relativement courante d’halitose. Si vous souffrez d’insuffisance rénale ou hépatique ou de diabète, votre haleine peut sentir le poisson. Lorsque votre diabète n’est pas sous contrôle, votre haleine peut sentir le fruité.

Comment diagnostique-t-on l’odeur de l’haleine ?

Votre dentiste sentira votre haleine et vous posera des questions sur votre problème. Ils peuvent vous recommander de prendre rendez-vous le matin, avant de vous brosser les dents. Vous pouvez vous attendre à répondre à des questions sur la fréquence à laquelle vous vous brossez les dents et utilisez la soie dentaire, les types d’aliments que vous mangez et les allergies ou maladies que vous pourriez avoir. Dites à votre médecin à quelle fréquence vous ronflez, quels médicaments vous prenez et quand le problème a commencé.

Votre médecin sentira votre bouche, votre nez et votre langue pour diagnostiquer votre problème. Ils vont essayer de déterminer la source de l’odeur. Si l’odeur ne semble pas provenir de vos dents ou de votre bouche, votre dentiste vous recommandera de consulter votre médecin de famille pour éliminer une maladie ou une affection sous-jacente.

Quelles sont les options de traitement de l’odeur de l’haleine ?

Si l’odeur de l’haleine est due à une accumulation de plaque dentaire, un nettoyage dentaire peut résoudre le problème. Un nettoyage dentaire en profondeur peut être nécessaire si vous avez une maladie parodontale. Le traitement des problèmes médicaux sous-jacents, comme une infection des sinus ou une maladie rénale, peut également aider à améliorer l’odeur de l’haleine. Votre dentiste peut vous recommander d’utiliser un produit de salive artificielle et de boire beaucoup d’eau si la bouche sèche cause votre problème d’odeur.

Comment puis-je prévenir les odeurs respiratoires ?

Vous devriez vous brosser les dents au moins deux fois par jour. Utilisez la soie dentaire tous les jours, en vous assurant de bien passer entre toutes vos dents. Utilisez quotidiennement un rince-bouche antimicrobien pour tuer les bactéries. Se brosser la langue avec une brosse à dents ou un grattoir à langue peut aussi aider à éliminer les bactéries.

Rester hydraté peut souvent aider à éliminer ou à prévenir les odeurs d’haleine. Buvez de l’eau pour éliminer les particules de nourriture et garder la bouche humide. Arrêter de fumer si vous fumez peut aussi vous aider à garder votre bouche humide et sans odeur.

Il y a plusieurs routines qui peuvent prévenir les odeurs d’haleine. Nettoyez vos prothèses dentaires, protège-dents et appareils de rétention tous les jours. Remplacez votre ancienne brosse à dents par une nouvelle tous les trois mois et planifiez un nettoyage et un examen dentaire tous les six mois.