Au cours du troisième trimestre de la grossesse, le temps semble ralentir. Au fur et à mesure que l’anticipation grandit, il y a une chose qui vous fait oublier le calendrier : la chambre du bébé.
Comment choisir une peinture sécuritaire pour bébé pour la pépinière ?
Lorsque vous choisissez une peinture sécuritaire pour la pépinière, demandez un produit à base d’eau. Il ne devrait contenir aucun composé organique volatil, ou COV.
Les peintures sans émission de COV contiennent moins de 5 grammes par litre de composés organiques. Ceci est comparé à 50 grammes par litre (ou moins) dans une peinture à faible teneur en COV.
Vous trouverez de nombreuses options de peinture dans votre magasin local, mais demandez une peinture qui n’a pas besoin d’un apprêt. Il y aura moins de produits chimiques.
Si vous aviez de la moisissure dans votre maison dans le passé, il existe des peintures sûres qui contiennent des agents antimicrobiens qui aident à garder les moisissures à distance. Renseignez-vous à ce sujet lorsque vous magasinez pour la peinture.
Peindre une pépinière pendant la grossesse : C’est sans danger ?
Si vous êtes enceinte, vous ne voudrez peut-être pas peindre vous-même la chambre d’enfant ou les meubles. Les peintures peuvent être à faible teneur en COV ou sans COV, mais il est plus sûr de laisser quelqu’un d’autre s’en charger. Laissez la pièce s’aérer jusqu’à ce qu’elle soit complètement sèche et que les COV aient disparu.
Comment réduire la pollution de l’air dans la chambre de bébé ?
La première chose à considérer lors de la conception de la chambre de bébé est la qualité de l’air. Tout ce qui se trouve dans la pièce peut augmenter la pollution de l’air, y compris :
- peinture murale
- ameublement
- matériau de plancher
- autres objets dans la pièce
La pollution de l’air intérieur est une menace réelle. La pollution de l’air intérieur peut avoir de nombreux effets néfastes sur la santé, encore plus sur les jeunes enfants et les bébés dont le corps est encore en développement.
Apprendre ce qui affecte la qualité de l’air dans votre maison peut vous aider à créer un espace sécuritaire et propre pour votre enfant. Les sources les plus courantes de pollution de l’air intérieur comprennent :
- moisissures et humidité
- divers produits chimiques que l’on retrouve dans la peinture et les meubles conventionnels
- tapis
- produits de nettoyage et acariens
Comment choisir des planchers et des meubles sécuritaires pour bébé
Par mesure de sécurité, choisissez des planchers de bois franc. Traitez-les avec un produit de polissage non toxique ou une huile sans danger, comme l’huile de lin ou l’huile de tungstène.
Si vous installez de nouveaux planchers, choisissez du bois provenant d’une source durable ou envisagez d’autres options comme le liège, le bambou ou le bois recyclé. Renseignez-vous toujours sur les traitements chimiques possibles pour l’un ou l’autre d’entre eux.
La moquette mur à mur peut sembler pratique, mais ce n’est pas la plus sûre. Les tapis sont traités avec des retardateurs de flamme et d’autres produits chimiques qui peuvent affecter la qualité de l’air. Ils piègent également les allergènes tels que les acariens, les squames d’animaux et les spores de moisissure, ainsi que la saleté et les gaz toxiques présents dans l’air de votre maison. Évitez les tapis si vous le pouvez.
Si vous avez déjà une moquette, faites-la nettoyer à la vapeur, laissez-la sécher à fond et nettoyez-la régulièrement avec un aspirateur muni d’un filtre HEPA.
Si vous n’aimez pas les planchers nus, choisissez un tapis de laine ou de coton biologique qui peut être correctement épousseté et lavé au besoin.
En ce qui concerne les meubles, voici quelques suggestions utiles :
- N’en fais pas trop : Optez pour un design minimaliste qui comprend un lit d’enfant, une table à langer, une chaise d’allaitement confortable et une commode.
- Choisissez des meubles en bois massif : Si quelqu’un les fabrique pour vous, assurez-vous qu’ils sont finis avec une peinture sans COV. Faites-le inspecter pour votre sécurité avant de l’utiliser.
- Évitez les panneaux de particules et les meubles en contreplaqué, si possible : Ils contiennent du formaldéhyde, une substance connue pour causer le cancer. Si vous n’avez pas d’autre choix, laissez les meubles à l’air libre pour qu’ils dégagent du formaldéhyde pendant un certain temps (le plus longtemps sera le mieux).
- Les meubles anciens sont une excellente source parce qu’ils sont principalement faits de bois massif. Achetez dans un magasin de consignation digne de confiance et renseignez-vous sur la façon de le faire inspecter pour en vérifier la sécurité. Si vous le faites remettre à neuf, demandez qu’on utilise de la peinture sans COV.
Comment trouver un matelas et de la literie sécuritaires pour bébé
Votre nouveau-né passera plusieurs heures par jour à dormir, il est donc important de choisir un matelas et une literie sécuritaires. Les options pour les matelas de bébé ne sont plus limitées aux matelas recouverts de plastique qui peuvent libérer des produits chimiques pendant longtemps après leur achat.
Une des options les plus sûres pour un matelas de bébé est le coton biologique. Il peut être transformé en une surface ferme et il est sûr de dormir dessus. Il est moins inflammable que les matelas en mousse, qui sont traités avec des produits ignifuges. On sait que ces substances ont des effets sur la santé humaine.
La laine et le latex biologiques peuvent être de bonnes options, mais certaines personnes y sont allergiques. Vous ne savez pas si votre bébé sera affecté ou non, alors optez pour l’option la plus sûre : le coton.
Pour la literie, choisissez si possible du coton biologique. Ou assurez-vous de faire passer les draps par quelques cycles de lavage pour éliminer tous les produits chimiques antifongiques qui ont pu être utilisés lors de la fabrication.
La literie à la main, tout comme les vêtements de bébé, sont une excellente alternative sécuritaire parce qu’ils ont été lavés plusieurs fois.
Maintenir une crèche propre et sécuritaire pour les bébés
Vous avez terminé, et bébé se reposera bientôt dans l’environnement confortable et sécuritaire que vous avez créé pour lui.
Voici quelques touches d’entretien :
- N’utilisez que des détergents naturels et sans parfum pour la literie, les vêtements et les couches de votre bébé (si vous optez pour des couches en tissu).
- Utilisez les produits de nettoyage les plus naturels possibles, non seulement dans la pépinière, mais dans toute la maison (vous pouvez faire vos propres produits avec du vinaigre, du bicarbonate de soude et du citron).
- Investissez dans un aspirateur muni d’un filtre HEPA.
Prochaines étapes
Quand il s’agit de la pépinière, rappelez-vous que simple le fait. Ne soyez pas stressé par les assortiments de couleurs et autres détails de décoration. Votre bébé s’en fiche de ça. Tout ce qui compte, c’est que la crèche soit sûre pour eux.