La perte de cheveux est fréquente chez les femmes aussi.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les femmes peuvent perdre leurs cheveux. Tout, des conditions médicales aux changements hormonaux en passant par le stress, peut en être le coupable. Il n’est pas toujours facile de remonter à la source du problème, mais voici quelques-unes des possibilités et ce que vous pouvez faire.

Signes de perte de cheveux

La perte de cheveux peut se présenter de différentes façons selon la cause. Vous pourriez remarquer une perte de cheveux soudaine ou un amincissement graduel au fil du temps. Il peut être utile de tenir un journal intime pour suivre les changements que vous remarquez ou les symptômes que vous ressentez, et pour rechercher des tendances.

Certains signes incluent :

  • Éclaircissage général. L’amincissement graduel sur le dessus de la tête est le type le plus commun de perte de cheveux. Elle touche à la fois les hommes et les femmes. Alors que les hommes ont tendance à voir une ligne de cheveux qui se dégarnit, les femmes remarquent généralement que leur partie s’élargit.
  • Taches de calvitie. Ils peuvent être circulaires ou irréguliers. Ils peuvent ressembler à des pièces de monnaie en taille et apparaissent habituellement sur le cuir chevelu. Votre peau peut même ressentir des démangeaisons ou de la douleur juste avant que les poils ne tombent.
  • Des poignées de cheveux. Vous pouvez éprouver une perte de cheveux très soudaine, en particulier après un traumatisme émotionnel ou physique. Les cheveux peuvent se détacher rapidement pendant que vous les lavez ou les peignez, ce qui entraîne un amincissement général.
  • Perte totale. Dans certaines situations médicales, en particulier avec des traitements médicaux comme la chimiothérapie, vous pouvez remarquer la perte de cheveux soudainement et sur tout votre corps à la fois.

Ensuite, nous examinerons les principaux types de perte de cheveux et leurs causes.

4 Types d’alopécie

L’alopécie signifie simplement « perte de cheveux ». Ce n’est pas contagieux ou attribué aux nerfs. Il y a une variété de types causés par n’importe quoi, de la génétique aux pratiques de soins capillaires ou tout ce qui déclenche le système immunitaire pour attaquer les follicules pileux.

  • L’alopécie androgénétique est une calvitie ou une perte de cheveux causée par la génétique ou les antécédents familiaux. C’est la principale cause de perte de cheveux chez les femmes et commence généralement entre 12 et 40 ans. Alors que les hommes ont tendance à remarquer la calvitie en tant que calvitie et des taches spécifiques de calvitie, la perte de cheveux des femmes apparaît plus comme un amincissement général.
  • L’alopécie areata est une perte de cheveux inégale qui survient soudainement sur la tête ou le corps. Elle commence généralement par une ou plusieurs plaques chauves rondes qui peuvent ou non se chevaucher.
  • L’alopécie cicatricielle est un groupe d’affections qui causent une perte de cheveux irréversible par cicatrisation. Les cheveux tombent et le follicule est remplacé par du tissu cicatriciel.
  • Les alopécies traumatiques provoquent la chute des cheveux à la suite de pratiques de coiffure. La tige capillaire peut se briser après l’utilisation de peignes chauds, de sèche-cheveux, de lisseurs ou de certains produits chimiques pour teindre ou lisser les cheveux.

De nombreux problèmes de santé peuvent causer la perte de cheveux

Certaines conditions médicales mènent directement à la perte de cheveux, que ce soit par la perturbation des hormones, comme les problèmes thyroïdiens, la cicatrisation causée par des affections cutanées, comme la teigne, ou des troubles auto-immuns, comme la maladie coeliaque, où l’organisme s’attaque lui-même.

Les conditions qui peuvent mener à la perte de cheveux incluent :

  • hypothyroïdie
  • hyperthyroïdie
  • maladie de Hodgkin
  • hypopituitarisme
  • maladie de Hashimoto
  • lupus érythémateux disséminé
  • maladie d’Addison
  • maladie coeliaque
  • Lichen planus
  • dermatomycose
  • sclérodermie
  • trichorrhée invaginata

En savoir plus sur les conditions qui causent la perte de cheveux.

Autres symptômes qui aident au diagnostic

Vous pouvez également éprouver une gamme d’autres symptômes si votre perte de cheveux est causée par une condition sous-jacente.

  • L’hypothyroïdie peut causer de la fatigue, un gain de poids, une faiblesse musculaire ou un gonflement articulaire.
  • La teigne peut causer des taches grises ou rouges écailleuses et douloureuses sur le cuir chevelu.
  • La maladie coeliaque peut causer des aphtes, des maux de tête, des éruptions cutanées et de l’anémie.
  • La maladie de Hodgkin peut causer des symptômes comme la fièvre, les sueurs nocturnes et l’enflure des ganglions lymphatiques.

Votre médecin tiendra compte des autres symptômes que vous éprouvez en plus de la perte de cheveux pour vous aider à en déterminer la cause. Il peut s’agir d’un examen physique, de tests sanguins ou de biopsies du cuir chevelu.

Certaines affections, comme la maladie coeliaque, peuvent être héréditaires. Si vous avez des antécédents familiaux d’une maladie qui entraîne la perte de cheveux, n’oubliez pas d’en parler à votre médecin.

Ménopause et déséquilibres hormonaux

Les femmes peuvent perdre leurs cheveux pendant la ménopause en raison d’une production réduite d’œstrogènes et de progestérone. Ces changements entraînent également des symptômes comme l’irrégularité du cycle menstruel, la peau sèche, les sueurs nocturnes, le gain de poids et la sécheresse vaginale. Ce stress supplémentaire sur le corps peut également aggraver la perte de cheveux.

Certaines femmes peuvent même remarquer un amincissement et une perte de poids après avoir cessé de prendre la pilule contraceptive hormonale. Pourquoi ? Encore une fois, les changements hormonaux de toutes sortes, en particulier la chute des niveaux d’œstrogènes, peuvent perturber temporairement le cycle de vie des cheveux.

Différents types de stress peuvent causer la perte de cheveux

Si vous avez subi un stress émotionnel ou physique, cela peut entraîner la perte de cheveux. Des choses comme un décès dans la famille, une intervention chirurgicale majeure ou une maladie grave peuvent entraîner l’arrêt de certains processus comme la production des cheveux.

Il s’écoule environ trois mois entre le moment où un événement stressant se produit et le moment où vous pourriez voir une perte de cheveux, de sorte que vous ne pouvez pas localiser le déclencheur immédiatement.

Cependant, si vous avez les cheveux plus fins, considérez différents événements ou situations dans votre vie qui peuvent vous avoir causé un stress considérable. La perte de cheveux due au stress est généralement temporaire. Les poils peuvent recommencer à pousser après la fin de l’événement et le follicule recommence à produire.

Changements soudains mais temporaires

La deuxième cause la plus fréquente de perte de cheveux est appelée effluve télogène (TE). C’est temporaire et se produit lorsqu’il y a un changement dans le nombre de follicules qui poussent les cheveux et qui sont dans un état de repos.

Par exemple, les femmes peuvent perdre leurs cheveux dans les mois qui suivent l’accouchement ou un autre événement stressant. Vous pouvez parfois identifier la perte de cheveux TE en regardant la mèche. Les poils de télogène ont un bulbe de kératine à la racine.

L’TE est généralement causée par tout ce qui peut choquer l’organisme et perturber le cycle de vie des cheveux. Il peut y avoir un délai considérable – jusqu’à trois mois – avant que vous ne remarquiez les effets du changement.

Déclencheurs possibles de la perte de cheveux TE :

  • forte fièvre
  • infection grave
  • affection chronique
  • stress émotionnel
  • régimes d’urgence, manque de protéines, troubles de l’alimentation, etc.

La prise de certains médicaments, comme les rétinoïdes, les bêta-bloquants, les inhibiteurs calciques, les antidépresseurs et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), peut également entraîner une TE. La bonne nouvelle, c’est que ce type de perte de cheveux est généralement réversible et que les cheveux TE finiront par repousser sur le cuir chevelu.

Le manque de vitamines B peut causer la perte de cheveux

Le manque de certaines vitamines et minéraux peut également entraîner l’amincissement des cheveux ou la perte de cheveux chez les femmes. Certains dermatologues pensent que le manque de viande rouge ou le fait de suivre un régime végétarien peut affecter la chute des cheveux.

La viande rouge et les autres aliments d’origine animale sont riches en fer, un minéral qui favorise la croissance des cheveux et du corps. Les femmes sont déjà sujettes à une carence en fer en raison d’une perte de sang pendant les menstruations, de sorte qu’un apport insuffisant en fer dans l’alimentation peut entraîner une carence.

Les troubles de l’alimentation, comme l’anorexie mentale, peuvent également entraîner des carences vitaminiques et l’amincissement des cheveux. En particulier, les carences en zinc, en acides aminés L-lysine, en B-6 et en B-12 sont considérées comme affectant les cheveux.

Traitements efficaces contre la chute des cheveux

La perte de cheveux causée par le stress ou les changements hormonaux, comme la grossesse ou la ménopause, peut ne pas nécessiter de traitement. Au lieu de cela, la perte s’arrêtera probablement d’elle-même une fois que le corps se sera ajusté.

De plus, les carences en nutriments ne nécessitent pas souvent un traitement médical autre que des suppléments, à moins que la carence ne soit causée par un problème de santé sous-jacent. De plus, toute condition médicale qui entraîne la perte des cheveux devrait être traitée directement pour traiter l’ensemble de la condition, et non seulement ses symptômes.

Cela dit, il existe un certain nombre de médicaments et de traitements possibles contre la perte de cheveux causée par la calvitie féminine et d’autres alopécies. Il se peut que vous ayez besoin d’utiliser un traitement ou une combinaison de traitements pendant des mois ou des années pour voir les résultats complets.

Minoxidil

Le minoxidil est un médicament en vente libre qui se présente sous forme liquide et sous forme de mousse pour usage topique. Il est destiné à être frotté sur le cuir chevelu tous les jours et doit généralement être utilisé à long terme pendant des mois et des années pour prévenir efficacement la chute des cheveux et favoriser leur croissance.

Œstrogénothérapie

Bien qu’elle ne soit pas utilisée aussi largement que les années précédentes, l’hormonothérapie substitutive peut être un traitement de l’alopécie androgénique. Il se concentre sur la fourniture de l’hormone œstrogène pour soutenir les niveaux décroissants d’une femme. Le minoxidil est plus efficace, il est donc devenu le traitement de choix.

Les femmes en âge de procréer devraient consulter leur médecin si elles prennent ce médicament et souhaitent également prendre des contraceptifs oraux. Ils peuvent avoir besoin de choisir une pilule avec le moins de progestatif, comme Ortho Tri-Cyclen.

Spironolactone

Aussi connu sous le nom d’aldactone, le médicament spironolactone agit pour traiter la perte de cheveux en traitant les hormones. Plus précisément, il se lie aux récepteurs des androgènes et diminue le traitement de la testostérone par l’organisme. Tous les chercheurs ne s’entendent pas pour dire qu’il fonctionne efficacement et la Food and Drug Administration (FDA) ne l’a pas étiqueté comme un traitement de l’alopécie androgénique.

Tretinoïne

La trétinoïne topique, également connue sous le nom de marque Retin-A, est parfois utilisée en association avec le minoxidil pour traiter l’alopécie androgénique.

Il est important d’utiliser ce type de médicament sous la supervision de votre médecin. Certaines personnes qui l’ont utilisé à la maison rapportent que les crèmes, sérums et lotions topiques à base de rétinol peuvent aggraver la perte de cheveux.

Corticostéroïdes

Les femmes qui perdent leurs cheveux en raison de l’alopécie areata peuvent envisager un traitement avec des corticostéroïdes injectés à de multiples endroits dans la région atteinte. La croissance des cheveux peut être perceptible dès la quatrième semaine, et le traitement peut être répété toutes les quatre à six semaines. Les effets secondaires des injections comprennent l’atrophie de la peau ou l’amincissement du cuir chevelu.

Des corticostéroïdes topiques sont également disponibles, mais ils ne sont pas nécessairement aussi efficaces. Et les corticostéroïdes oraux peuvent entraîner des effets secondaires désagréables.

Anthraline

Chez les femmes atteintes d’alopécie areata, l’anthraline est à la fois sûre et efficace. Il peut être appliqué à la maison, une fois par jour, en commençant avec seulement cinq minutes et en travaillant jusqu’à des périodes aussi longues qu’une heure.

Après l’application, le cuir chevelu doit être rincé à l’eau froide et nettoyé avec du savon. De nouvelles pousses de poils peuvent apparaître en deux à trois mois.

En quoi la perte de cheveux des femmes est-elle différente de celle des hommes ?

Certains traitements de perte de cheveux sont spécifiquement plus efficaces pour les femmes que pour les hommes, et certains, comme le finastéride, ne sont pas conseillés pour les femmes.

Finastéride

Le finastéride (connu sous le nom de marque Proscar) est un médicament utilisé pour traiter l’alopécie chez les hommes. Le finastéride n’est pas recommandé chez les femmes, en particulier celles en âge de procréer, car il peut causer des problèmes de croissance et de développement fœtal.

Il est également considéré comme un choix inapproprié pour les femmes ménopausées.

Chirurgie

En chirurgie de transplantation capillaire, les morceaux de cuir chevelu avec les cheveux attachés sont généralement prélevés d’une zone du cuir chevelu et déplacés vers les zones de calvitie.

Les greffes de cheveux ne sont pas des traitements courants de la calvitie féminine en raison de la façon dont la perte de cheveux se manifeste habituellement chez les femmes : perte de cheveux dispersée et moins de volume plutôt que des taches chauves concentrées.

Il y a aussi des risques, y compris l’infection ou le choc, qui peuvent faire tomber les cheveux hors des zones transplantées. Et la chirurgie peut ne pas aider de grandes zones de calvitie.

Si vous remarquez ou soupçonnez que vous perdez plus de cheveux que vous ne le devriez, il est préférable d’en déterminer la cause et de commencer le traitement plus tôt que tard.

Bien que les médicaments en vente libre comme le minoxidil puissent aider à traiter certains types de perte de cheveux, parce que d’autres problèmes de santé peuvent causer la perte de cheveux, il est important de consulter un médecin.

Parlez de vos symptômes à un médecin de famille ou à un dermatologue afin qu’ils puissent diagnostiquer la cause de votre perte de cheveux et élaborer avec vous un plan de traitement.