La sensibilité à la lumière est une condition dans laquelle les lumières brillantes blessent vos yeux. Un autre nom pour cette condition est photophobie. Il s’agit d’un symptôme courant qui est associé à plusieurs affections différentes, allant d’irritations mineures à des urgences médicales graves.

Les étuis légers vous font plisser les yeux dans une pièce bien éclairée ou à l’extérieur. Dans les cas les plus graves, cette affection cause une douleur considérable lorsque vos yeux sont exposés à presque n’importe quel type de lumière.

Quelles sont les causes
photophobie ?

Migraine

La photophobie est un symptôme courant de la migraine. La migraine cause de graves maux de tête qui peuvent être déclenchés par un certain nombre de facteurs, dont les changements hormonaux, les aliments, le stress et les changements environnementaux. D’autres symptômes comprennent des palpitations dans une partie de la tête, des nausées et des vomissements.

On estime que plus de 10 pour cent des gens dans le monde souffrent de migraine. Elles sont également plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes.

Conditions qui affectent le cerveau

La sensibilité à la lumière est généralement associée à quelques maladies graves qui affectent le cerveau. Il s’agit notamment de :

Encéphalite

L’encéphalite survient lorsque votre cerveau est enflammé par une infection virale ou une autre cause. Les cas graves peuvent mettre la vie en danger.

Méningite

La méningite est une infection bactérienne qui provoque une inflammation des membranes entourant le cerveau et la moelle épinière. La forme bactérienne peut entraîner de graves complications comme des lésions cérébrales, une perte auditive, des crises et même la mort.

Hémorragie sous-arachnoïdienne

Une hémorragie sous-arachnoïdienne survient lorsque vous avez des saignements entre votre cerveau et les couches de tissu environnantes. Elle peut être mortelle ou entraîner des lésions cérébrales ou un accident vasculaire cérébral.

Affections qui affectent les yeux

La photophobie est également fréquente dans plusieurs affections qui affectent les yeux. Il s’agit notamment de :

Abrasion cornéenne

Une abrasion cornéenne est une lésion de la cornée, la couche externe de l’œil. Ce type de blessure est fréquent et peut se produire si vous avez du sable, de la saleté, des particules métalliques ou d’autres substances dans vos yeux. Cela peut mener à une maladie grave appelée ulcère de la cornée si la cornée s’infecte.

Sclérite

La sclérose survient lorsque la partie blanche de l’œil s’enflamme. Environ la moitié de tous les cas sont causés par des maladies qui affectent le système immunitaire, comme le lupus. D’autres symptômes comprennent des douleurs oculaires, des larmoiements et une vision trouble.

Conjonctivite

Aussi appelée « œil rose », la conjonctivite survient lorsque la couche de tissu qui recouvre la partie blanche de l’œil s’infecte ou s’enflamme. Elle est principalement causée par des virus, mais elle peut aussi être causée par des bactéries et des allergies. D’autres symptômes comprennent des démangeaisons, des rougeurs et des douleurs oculaires.

Syndrome de l’œil sec

La sécheresse oculaire survient lorsque vos glandes lacrymales ne peuvent pas produire suffisamment de larmes ou des larmes de mauvaise qualité. Il en résulte une sécheresse oculaire excessive. Les causes comprennent l’âge, les facteurs environnementaux, certaines conditions médicales et certains médicaments.

Quand faut-il chercher
soins immédiats

Certaines affections qui causent une sensibilité à la lumière sont considérées comme des urgences médicales. Si vous présentez ce symptôme et tout autre symptôme associé à l’une de ces conditions, vous devriez consulter immédiatement un médecin.

Abrasion cornéenne

Les symptômes comprennent :

  • vision brouillée
  • douleur ou sensation de brûlure dans l’œil
  • rougeur
  • la sensation d’avoir quelque chose dans l’œil

Encéphalite

Les symptômes comprennent :

  • céphalée intense
  • fièvre
  • être difficile à exciter
  • désarroi

Méningite

Les symptômes comprennent :

  • fièvre et frissons
  • céphalée intense
  • nuque raide
  • nausées et vomissements

Hémorragie sous-arachnoïdienne

Les symptômes comprennent :

  • maux de tête soudains et sévères qui s’aggravent vers l’arrière de la tête
  • irritabilité et confusion
  • conscience réduite
  • engourdissement dans certaines parties du corps

Comment traiter
photophobie

Soins à domicile

Le fait de rester à l’abri de la lumière du soleil et de garder les lumières tamisées à l’intérieur peut aider à rendre la photophobie moins inconfortable. Le fait de garder les yeux fermés ou de les couvrir avec des verres teintés foncés peut également vous soulager.

Traitement médical

Consultez immédiatement votre médecin si vous éprouvez une forte sensibilité à la lumière. Votre médecin effectuera un examen physique ainsi qu’un examen de la vue. Ils peuvent aussi vous poser des questions sur la fréquence et la gravité de vos symptômes pour en déterminer la cause.

Le type de traitement dont vous aurez besoin dépendra de la cause sous-jacente. Les types de traitement incluent :

  • médicaments et repos pour la migraine
  • des gouttes pour les yeux qui réduisent l’inflammation de la sclérose en plaques
  • antibiotiques pour la conjonctivite
  • larmes artificielles pour le syndrome de l’œil sec léger
  • des gouttes antibiotiques pour les yeux contre l’abrasion de la cornée
  • les médicaments anti-inflammatoires, l’alitement et les liquides pour les cas légers d’encéphalite (les cas graves nécessitent des soins de soutien, comme l’assistance respiratoire).
  • antibiotiques contre la méningite bactérienne (la forme virale se résorbe habituellement d’elle-même en 2 semaines).
  • chirurgie pour enlever l’excès de sang et soulager la pression sur votre cerveau en cas d’hémorragie sous-arachnoïdienne

Conseils pour prévenir
photophobie

Bien que vous ne soyez pas en mesure de prévenir la sensibilité à la lumière, certains comportements peuvent aider à prévenir certaines des conditions qui peuvent causer la photophobie, notamment les suivants :

  • Essayez d’éviter les déclencheurs qui vous causent des crises de migraine.
  • Prévenir la conjonctivite en pratiquant une bonne hygiène, en ne touchant pas les yeux et en ne se maquillant pas les yeux.
  • Réduisez votre risque de méningite en évitant le contact avec les personnes infectées, en vous lavant souvent les mains et en vous faisant vacciner contre la méningite bactérienne.
  • Aidez à prévenir l’encéphalite en vous lavant les mains fréquemment.
  • Se faire vacciner contre l’encéphalite et éviter l’exposition aux moustiques et aux tiques peut également aider à prévenir l’encéphalite.

La sensibilité à la lumière peut être résolue, mais vous devez d’abord consulter votre médecin pour aider à diagnostiquer la cause exacte de la photophobie. Le traitement de la cause sous-jacente peut soulager vos symptômes.

Consultez votre médecin si vous souffrez de photophobie grave ou pour obtenir d’autres suggestions visant à réduire vos symptômes.