Si vous avez déjà pris un long bain ou passé du temps dans une piscine, vous avez probablement remarqué la taille de vos doigts. Le bout des doigts, et parfois les doigts dans leur ensemble, développent des rides et des plis qui ressemblent à ceux d’un pruneau.

La taille en soi est généralement inoffensive et disparaît d’elle-même. L’élagage prolongé ou l’élagage qui n’est pas causé par l’eau peut cependant être un symptôme d’un problème médical sous-jacent.

Qu’est-ce qui cause les doigts de pruneau ?

La communauté médicale croyait que l’élagage était causé par l’absorption d’eau par les doigts. On sait maintenant que les doigts de pruneau sont le résultat de vaisseaux sanguins qui se resserrent sous la surface de la peau. La condition est liée à la fonction du système nerveux.

L’eau peut avoir cet effet, mais il y a aussi d’autres causes. Par exemple, l’élagage peut se produire en raison d’une lésion liquidienne ou nerveuse, les deux pouvant signaler un problème médical sous-jacent.

Troubles médicaux qui causent des doigts de pruneau

Bien que l’immersion dans l’eau ne pose pas de problème et qu’elle se résorbe rapidement une fois les doigts secs, d’autres conditions peuvent causer l’élagage sans eau.

Déshydratation

Lorsque vous ne buvez pas assez d’eau, votre peau perd un peu de son élasticité. Cela peut entraîner la formation de doigts de pruneau et d’autres parties de votre corps.

Les adultes devraient boire de six à huit verres d’eau par jour, surtout pendant ou après l’exercice ou par temps chaud.

D’autres boissons, comme les jus, les boissons gazeuses et même le thé, peuvent vous déshydrater davantage. Pour cette raison, n’incluez pas ces types de boissons lorsque vous mesurez votre consommation d’eau. D’autres symptômes de déshydratation incluent :

  • épuisement
  • bouche sèche
  • urine jaune foncé
  • vertige
  • maux de tête
  • soif accrue

En savoir plus sur la déshydratation.

Diabète

L’hyperglycémie causée par n’importe quel type de diabète peut causer une coupure des doigts. Le diabète peut endommager les glandes sudoripares et l’absence de sueur peut provoquer la sécheresse. Il existe trois types de diabète : le diabète de type 1, le diabète de type 2 et le diabète gestationnel. Bon nombre des symptômes se chevauchent entre les trois variantes et comprennent :

  • miction fréquente
  • soif accrue
  • grande faim
  • épuisement
  • taux élevé de cétones dans l’urine
  • vision trouble
  • perte de poids inexpliquée
  • infections fréquentes

En savoir plus sur le diabète de type 1 et le diabète de type 2.

Trouble de la thyroïde

La glande thyroïde – qui est à l’intérieur du cou et en forme de papillon – est responsable de la température corporelle et de la régulation du métabolisme.

Votre thyroïde régule la façon dont vous décomposez les aliments et si ces aliments sont utilisés pour l’énergie immédiate ou s’ils sont stockés.

Les personnes atteintes d’un trouble thyroïdien peuvent avoir des doigts de pruneau, ainsi qu’une éruption cutanée, qui peut également causer des rides de type pruneau. Les troubles thyroïdiens ont aussi d’autres symptômes, selon le type :

Hypothyroïdie

  • visage bouffi
  • épuisement
  • constipation
  • prise de masse
  • sensibilité accrue au froid
  • douleur et raideur dans les articulations
  • amincissement des cheveux

Hyperthyroïdie

  • perte de poids soudaine
  • sudation
  • augmentation de l’appétit
  • secousse sismique
  • sensibilité accrue à la chaleur
  • cheveux fins et cassants
  • changements menstruels

En savoir plus sur l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie.

Lymphoedème

L’enflure des bras et des jambes est appelée lymphoedème. Dans la plupart des cas, un seul membre est atteint. Mais parfois, elle peut affecter les deux bras ou les deux jambes. L’enflure est causée par un blocage du système lymphatique, habituellement à la suite de l’ablation ou de l’endommagement de vos ganglions lymphatiques pendant le traitement du cancer. Le liquide lymphatique n’est pas capable de s’écouler correctement et l’accumulation de liquide provoque un gonflement. Lorsque le gonflement se produit dans le bras, il peut affecter les doigts et causer des doigts de pruneau. D’autres symptômes du lymphoedème incluent :

  • une sensation de tiraillement ou de lourdeur
  • maux ou inconfort
  • diminution de l’amplitude des mouvements
  • peau dure ou épaisse (fibrose)
  • infections fréquentes

En savoir plus sur le lymphoedème.

Lupus

Le lupus érythémateux systématique, souvent appelé « lupus », est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire s’attaque inutilement et provoque une inflammation chronique.

Lorsque l’inflammation se produit dans les doigts, ils peuvent devenir rouges et pruneaux en raison de l’enflure des glandes. Les autres symptômes du lupus varient considérablement, et bon nombre d’entre eux sont présents dans d’autres affections non associées au lupus. Les symptômes peuvent inclure :

  • épuisement
  • irréfléchi
  • chute de cheveux
  • fièvre
  • troubles rénaux
  • problèmes gastro-intestinaux
  • sécheresse des yeux et de la bouche

En savoir plus sur le lupus.

Carence en vitamine B-12

La vitamine B-12 n’est qu’une des vitamines qui peuvent vous empêcher de développer des doigts de pruneau. Il est responsable de la formation du sang, de la fonction nerveuse, du métabolisme cellulaire et de la production d’ADN. La plupart des gens ne sont pas déficients en cette vitamine parce qu’elle peut être stockée dans le corps pendant plusieurs années.

Cependant, si vous êtes végétalien ou végétarien, vous avez plus de chances d’avoir une carence en vitamine B-12, puisqu’elle est présente dans la viande, la volaille, le poisson et les produits laitiers. Les symptômes d’une carence en vitamine B-12 incluent :

  • anémie
  • équilibre médiocre
  • épuisement
  • essoufflement
  • picotements aux pieds
  • perte de mémoire

En savoir plus sur la carence en vitamine B-12.

Comment traiter les doigts de pruneaux

La cause de vos doigts de pruneau déterminera le type de traitement dont vous avez besoin. Bien que les doigts de pruneau causés par l’immersion dans l’eau soient inoffensifs et s’estompent rapidement, et boire plus d’eau guérit souvent la déshydratation, d’autres causes peuvent nécessiter un traitement médical.

Traitement du diabète

Selon le type de diabète que vous avez, votre médecin peut vous recommander de surveiller votre glycémie, de manger sainement et d’utiliser l’insulinothérapie ou des médicaments oraux.

Traitement d’un trouble thyroïdien

En cas d’hyperthyroïdie, votre traitement peut comprendre des médicaments, de l’iode radioactif, une chirurgie ou des bêta-bloquants.

L’hypothyroïdie est habituellement traitée avec un médicament à base d’hormones thyroïdiennes sous forme de pilules et est habituellement prise toute votre vie.

Traitement du lymphoedème

Le traitement de cette affection peut comprendre des exercices, des massages, des vêtements de compression, une compression pneumatique, l’enveloppement du bras et une thérapie décongestive complète (TCD).

Il n’existe aucun remède contre le lymphoedème, seulement une prise en charge des symptômes pour réduire l’enflure et contrôler la douleur.

Traitement du lupus

Selon la gravité du lupus, votre médecin peut vous suggérer de prendre des anti-inflammatoires (AINS), des corticostéroïdes ou des immunosuppresseurs.

La gestion comprend également :

  • éviter l’exposition excessive au soleil
  • prendre beaucoup de repos
  • faire de l’exercice modérément
  • éviter le tabagisme et la fumée secondaire

Traitement d’une carence en vitamine B-12

Votre médecin peut vous conseiller de prendre un supplément de vitamine B-12, sous forme d’injection, de pilule dissoute sous la langue ou de vaporisateur nasal.

La plupart d’entre nous connaîtrons des doigts de pruneau à un moment donné de notre vie, que ce soit pour s’amuser dans une piscine ou pour prendre un bain extra-long.

Lorsque vous obtenez des doigts de pruneau sans être immergé dans l’eau, cet effet secondaire autrement inoffensif pourrait indiquer quelque chose de plus grave.

Si vous développez des doigts de pruneau sans eau et qu’ils ne disparaissent pas, prenez rendez-vous avec votre médecin. Dressez une liste des symptômes concomitants pour votre médecin. Ils seront en mesure de déterminer la cause de vos doigts de pruneau et de vous obtenir le traitement dont vous avez besoin.