Cannabidiol (CBD) a récemment pris d’assaut le monde de la santé et du bien-être, surgissant parmi les légions de produits vendus dans les magasins de suppléments et de produits de santé naturels.
Vous pouvez trouver des huiles infusées de CBD, des crèmes pour le corps, des baumes pour les lèvres, des baumes pour le bain, des barres protéinées, et plus encore.
Les fabricants d’alcool ont même pris le train en marche en produisant des shots, des bières et d’autres boissons alcoolisées imprégnés de CBD.
Cependant, de nombreuses personnes ont remis en question la sécurité de la combinaison de l’alcool et de la CDB.
Cet article examine les effets du mélange de CBD et d’alcool.
Qu’est-ce que la CDB ?
Le Cannabidiol (CBD) est un composé naturellement présent dans la plante de cannabis.
Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), l’ingrédient actif du cannabis, le CBD n’a pas de propriétés psychoactives et ne cause pas le high souvent associé à la consommation de marijuana (
L’huile de CBD est extraite de la plante de cannabis puis mélangée à une huile de support, comme l’huile de noix de coco, de palme, d’olive ou de graines de chanvre.
Au cours des dernières années, le CBD a gagné en popularité et est maintenant disponible sous une variété de formes différentes, y compris des sprays, des capsules, des produits alimentaires, des teintures et des shots.
Des recherches prometteuses suggèrent que la CDB peut offrir une variété d’avantages pour la santé, y compris l’aide à la gestion de la douleur, la réduction de l’anxiété et l’amélioration de la santé de la peau (
Le CBD est un composé extrait de la plante de cannabis. Il est utilisé pour produire des suppléments sous différentes formes. La recherche suggère que le CBD peut réduire la douleur, diminuer l’anxiété et promouvoir la santé de la peau.
Ils peuvent amplifier les effets de l’un et de l’autre
L’alcool est reconnu pour sa capacité à réduire les inhibitions et à favoriser la relaxation (
Le CBD peut avoir des effets similaires sur votre corps. La recherche a démontré qu’il peut réduire l’anxiété et calmer vos nerfs (
Par exemple, une étude sur 72 personnes a montré que la prise quotidienne de 25 à 75 mg de CBD pendant seulement un mois réduit l’anxiété et améliore la qualité du sommeil (
La prise conjointe d’alcool et de CBD pourrait amplifier ces effets, provoquant potentiellement des symptômes tels qu’une somnolence et une sédation accrues.
Certains prétendent également que le mélange de CBD et d’alcool peut intensifier les effets de l’un et de l’autre, entraînant des changements d’humeur et de comportement.
En fait, une petite étude s’est penchée sur les effets de l’administration aux participants de 200 mg de CBD en même temps qu’un gramme d’alcool pour chaque 2,2 livres (1 kg) de poids corporel.
Il a observé que la combinaison de l’alcool et de la CBD entraînait d’importantes altérations des performances motrices et des altérations de la perception du temps. Les participants n’ont pas ressenti ces effets lorsqu’ils ont pris la CDB seuls (
Néanmoins, cette étude est dépassée et a utilisé une quantité beaucoup plus élevée de CBD que la plupart des gens n’en utilisent habituellement.
Malheureusement, il existe très peu de recherches sur les effets sur la santé de la prise de CBD avec l’alcool.
Le CBD et l’alcool favorisent tous deux le calme et la détente. Les prendre ensemble peut amplifier ces effets. Pourtant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer comment les deux peuvent affecter votre humeur et votre comportement.
La CDB peut protéger contre les effets secondaires de l’alcool
On ne sait pas grand-chose sur les effets du mélange de CBD et d’alcool.
Cependant, des recherches prometteuses montrent que la CDB peut protéger contre certains des effets négatifs de l’alcool.
Voici quelques façons dont la CDB peut avoir un impact sur les effets de l’alcool.
Peut prévenir les dommages et les maladies cellulaires
Une consommation excessive d’alcool peut endommager les cellules et augmenter le risque d’inflammation et de maladies chroniques comme la pancréatite, les maladies du foie et certains types de cancer (
Plusieurs études animales ont observé que la CBD peut protéger contre les dommages cellulaires causés par la consommation d’alcool.
Par exemple, une étude chez le rat a montré que l’application de gel de CBD sur la peau permettait de réduire de 49 % les dommages causés aux cellules cérébrales par une consommation excessive d’alcool (
Une autre étude a conclu que l’injection de CBD à des souris aidait à se protéger contre les maladies du foie gras induites par l’alcool en augmentant l’autophagie, un processus qui favorise le renouvellement de nouvelles cellules et mène à la régénération tissulaire (
Une étude a montré que les extraits de cannabis riches en CBD peuvent causer une toxicité hépatique chez la souris. Cependant, certaines des souris de cette étude avaient reçu des quantités extrêmement importantes de l’extrait de cannabis (13).
Il n’est pas clair si la CDB a les mêmes effets chez les humains. D’autres études sont nécessaires pour savoir si la CDB peut prévenir les dommages cellulaires causés par l’alcool chez les humains.
Peut réduire le taux d’alcoolémie
Le taux d’alcoolémie (TA) est une mesure de la quantité d’alcool dans le sang. Un taux d’alcoolémie plus élevé est généralement corrélé à une plus grande perte du contrôle moteur et des fonctions cognitives (
Il existe peu de recherches sur les effets de la CDB sur les taux d’alcoolémie.
Cependant, une étude sur 10 a révélé que lorsque les participants prenaient 200 mg de CBD avec de l’alcool, leur taux d’alcoolémie était significativement plus bas que lorsqu’ils consommaient de l’alcool avec un placebo (
N’oubliez pas que cette étude a été menée dans les années 1970 et a utilisé une très forte dose de CBD – près de 5 à 10 fois plus que ce qui est recommandé pour la plupart des gens. Il n’est pas clair si des doses normales de CBD auraient cet effet.
En outre, d’autres études ont fait état de résultats contradictoires. Plusieurs études sur des animaux ont rapporté que la CBD n’a pas réduit la concentration d’alcool dans le sang lorsqu’elle était administrée aux animaux en même temps que l’alcool (
Par conséquent, d’autres recherches sont nécessaires pour déterminer comment la CDB peut affecter le taux d’alcoolémie chez les humains.
Peut être thérapeutique pour la dépendance à l’alcool
Certains chercheurs croient que la CDB pourrait aider à traiter les troubles liés à la consommation d’alcool.
En effet, certaines études sur des animaux ont montré que la CDB peut aider à réduire plusieurs symptômes de dépendance et de sevrage (
En fait, une étude récente s’est penchée sur les effets du CBD chez les rats dépendants de l’alcool. Elle a constaté que la CDB aidait à réduire la consommation d’alcool, à prévenir les rechutes et à diminuer la motivation à consommer de l’alcool (
La recherche chez l’homme est limitée. Néanmoins, une étude sur 24 fumeurs a révélé que l’utilisation d’un inhalateur CBD pendant une semaine a réduit de 40 % la consommation de cigarettes. Ces résultats suggèrent que la CDB pourrait aider à freiner les comportements de dépendance (
D’autres études de haute qualité sont nécessaires pour déterminer si la CDB peut aider à combattre l’alcoolisme chez l’homme.
Des études animales montrent que la CBD peut réduire les dommages au foie et aux cellules cérébrales causés par l’alcool. Elle peut également contribuer à réduire le taux d’alcoolémie et même à traiter les troubles liés à la consommation d’alcool, bien que d’autres recherches soient nécessaires.
Devriez-vous prendre du CBD et de l’alcool ensemble ?
Il n’y a actuellement pas suffisamment de recherches pour déterminer les effets du mélange de CBD et d’alcool.
Plusieurs études chez l’homme et l’animal ont montré que le CBD peut réduire certains des effets secondaires de l’alcool.
Cependant, peu de recherches ont été menées pour déterminer si la consommation combinée de CBD et d’alcool a des effets néfastes sur la santé.
De plus, les effets de la CDB varient d’une personne à l’autre, de sorte qu’il est difficile de déterminer si le mélange de la CDB et de l’alcool aurait les mêmes effets sur toutes les personnes.
De plus, la plupart des recherches actuelles se concentrent sur les effets de la consommation de très grandes quantités d’alcool avec le CBD, plutôt que sur les effets de la consommation de quelques verres ici et là avec le CBD.
Ainsi, on en sait moins sur les effets d’une consommation modérée ou occasionnelle. Pour cette raison, il est déconseillé de prendre du CBD et de l’alcool ensemble, surtout si vous n’êtes pas sûr de l’effet que cela aura sur vous.
Si vous décidez de mélanger du CBD et de l’alcool, tenez-vous en à de faibles quantités des deux pour minimiser le risque d’effets secondaires indésirables. N’oubliez pas de consulter votre professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes.
Comme la recherche sur l’innocuité de la CBD et de l’alcool est limitée, il n’est pas recommandé de prendre les deux ensemble. Si vous décidez de mélanger du CBD et de l’alcool, tenez-vous en à de faibles quantités des deux pour minimiser votre risque.
Le CBD et l’alcool peuvent amplifier les effets de l’un et de l’autre, et la prise des deux ensemble à fortes doses peut causer somnolence et sédation.
Cependant, de nombreuses études chez l’homme et l’animal montrent que la CBD protège contre les dommages cellulaires causés par l’alcool et réduit la concentration d’alcool dans le sang et les symptômes de dépendance et de sevrage.
Une étude sur des souris a montré que le CBD peut augmenter le risque de toxicité hépatique. Cependant, certaines souris avaient reçu des quantités élevées de CBD.
Malheureusement, la plupart des recherches existantes se concentrent sur les animaux qui reçoivent des quantités élevées de CBD et d’alcool. Il n’y a pas suffisamment de recherches sur les effets de doses modérées chez l’humain.
Jusqu’à ce que d’autres recherches soient disponibles, il n’est toujours pas clair si la CBD et l’alcool peuvent être combinés en toute sécurité.
La CDB est-elle légale ? Les produits de la CDB dérivés de la marijuana sont illégaux au niveau fédéral, mais sont légaux en vertu de certaines lois des États. Les produits dérivés du chanvre (avec moins de 0,3 % de THC) sont légaux au niveau fédéral, mais sont toujours illégaux en vertu des lois de certains États. Vérifiez les lois de votre état et celles de n’importe où vous voyagez. N’oubliez pas que les produits en vente libre CBD ne sont pas approuvés par la FDA et peuvent être étiquetés de façon inexacte.