Perceptions de la libido masculine
Il existe de nombreux stéréotypes qui dépeignent les hommes comme des machines obsédées par le sexe. Les livres, les émissions de télévision et les films mettent souvent en vedette des personnages et des intrigues qui supposent que les hommes sont fous de sexe et que les femmes ne se préoccupent que de romance.
Mais est-ce vrai ? Que savons-nous de la libido masculine ?
Stéréotypes sur la libido masculine
Alors, quels stéréotypes sur la libido masculine sont vrais ? Comment les hommes se comparent-ils aux femmes ? Examinons ces mythes populaires sur la sexualité masculine.
Les hommes pensent au sexe toute la journée
Une étude récente menée à l’Ohio State University auprès de plus de 200 étudiants démystifie le mythe populaire selon lequel les hommes pensent au sexe toutes les sept secondes. Cela signifierait 8 000 pensées en 16 heures d’éveil ! Les jeunes hommes de l’étude ont déclaré avoir des pensées sexuelles 19 fois par jour en moyenne. Les jeunes femmes de l’étude ont rapporté une moyenne de 10 pensées sur le sexe par jour.
Alors, les hommes pensent-ils deux fois plus au sexe que les femmes ? Eh bien, l’étude suggère aussi que les hommes pensent à la nourriture et dorment plus souvent que les femmes. Il est possible que les hommes soient plus à l’aise de penser au sexe et de rapporter leurs pensées. Terri Fisher, l’auteure principale de l’étude, affirme que les personnes qui ont déclaré être à l’aise avec le sexe dans le questionnaire de l’étude étaient plus susceptibles de penser au sexe sur une base régulière.
Les hommes se masturbent plus souvent que les femmes
Dans une étude menée en 2009 sur 600 adultes à Guangzhou, en Chine, 48,8 % des femmes et 68,7 % des hommes ont déclaré s’être masturbés. L’enquête a également révélé qu’un nombre important d’adultes, en particulier les femmes, avaient une attitude négative à l’égard de la masturbation.
Les hommes prennent généralement de 2 à 7 minutes pour atteindre l’orgasme.
Masters et Johnson, deux importants chercheurs sur le sexe, proposent un modèle en quatre phases pour comprendre le cycle de la réponse sexuelle :
- frénésie
- plateau
- orgasme
- dénouement
Masters et Johnson affirment que les hommes et les femmes vivent tous les deux ces phases pendant l’activité sexuelle. Mais la durée de chaque phase varie considérablement d’une personne à l’autre. Il est difficile de déterminer combien de temps il faut à un homme ou à une femme pour atteindre l’orgasme, car la phase d’excitation et la phase de plateau peuvent commencer plusieurs minutes ou plusieurs heures avant qu’une personne n’atteigne l’orgasme.
Les hommes sont plus ouverts au sexe occasionnel
Une étude réalisée en 2015 suggère que les hommes sont plus disposés que les femmes à avoir des rapports sexuels occasionnels. Dans l’étude, 6 hommes et 8 femmes ont approché 162 hommes et 119 femmes dans une boîte de nuit ou sur un campus universitaire. Ils ont lancé une invitation pour du sexe occasionnel. Une proportion beaucoup plus élevée d’hommes que de femmes ont accepté l’offre.
Cependant, dans la deuxième partie de la même étude menée par ces chercheurs, les femmes semblaient plus disposées à accepter des invitations pour des rapports sexuels occasionnels lorsqu’elles étaient dans un environnement plus sûr. On a montré aux femmes et aux hommes des photos de prétendants et on leur a demandé s’ils consentiraient ou non à des rapports sexuels occasionnels. La différence entre les sexes dans les réponses disparaissait lorsque les femmes se sentaient plus en sécurité.
La différence entre ces deux études suggère que des facteurs culturels comme les normes sociales peuvent avoir un impact important sur la façon dont les hommes et les femmes recherchent les relations sexuelles.
Les couples homosexuels ont plus de relations sexuelles que les couples lesbiens
Ce mythe est difficile à prouver ou à démystifier. Les gais et les lesbiennes ont une variété d’expériences sexuelles tout comme les hétérosexuels. Les hommes gais célibataires vivant en milieu urbain ont la réputation d’avoir un nombre important de partenaires. Mais les hommes gais ont toutes sortes de relations.
Les couples de lesbiennes peuvent aussi avoir des définitions différentes de ce que le « sexe » signifie pour eux. Certains couples de lesbiennes utilisent des jouets sexuels pour avoir des rapports sexuels avec pénétration. D’autres couples de lesbiennes considèrent le sexe comme une masturbation ou une caresse mutuelle.
Les hommes sont moins romantiques que les femmes
Comme le suggère le modèle en quatre phases de Masters et Johnson, l’excitation sexuelle est différente pour chacun. Les sources d’excitation peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre. Les normes et les tabous sexuels façonnent souvent la façon dont les hommes et les femmes vivent la sexualité et peuvent influer sur la façon dont ils la rapportent dans les enquêtes. Il est donc difficile de prouver scientifiquement que les hommes ne sont pas biologiquement enclins à l’excitation romantique.
La libido et le cerveau
La libido est généralement décrite comme étant la libido. Il n’y a pas de mesure numérique de la libido. Au lieu de cela, la libido est comprise en termes pertinents. Par exemple, une libido faible signifie une diminution de l’intérêt ou du désir sexuel.
La libido masculine vit dans deux zones du cerveau : le cortex cérébral et le système limbique. Ces parties du cerveau sont vitales pour la libido et la performance sexuelle d’un homme. Ils sont si importants, en fait, qu’un homme peut avoir un orgasme simplement en pensant ou en rêvant à une expérience sexuelle.
Le cortex cérébral est la matière grise qui constitue la couche externe du cerveau. C’est la partie de votre cerveau qui est responsable des fonctions supérieures comme la planification et la pensée. Cela inclut la réflexion sur le sexe. Lorsque vous êtes excité, les signaux qui proviennent du cortex cérébral peuvent interagir avec d’autres parties du cerveau et des nerfs. Certains de ces nerfs accélèrent le rythme cardiaque et la circulation sanguine vers vos organes génitaux. Ils signalent également le processus qui crée une érection.
Le système limbique comprend plusieurs parties du cerveau : l’hippocampe, l’hypothalamus et l’amygdale, et autres. Ces parties sont impliquées dans l’émotion, la motivation et la libido. Les chercheurs de l Université Emory a constaté que le visionnement d’images sexuellement excitantes augmentait l’activité dans les amygdales des hommes plus qu’il ne le faisait pour les femmes. Cependant, de nombreuses parties du cerveau sont impliquées dans la réponse sexuelle, donc cette découverte ne signifie pas nécessairement que les hommes sont plus facilement excités que les femmes.
Testostérone
La testostérone est l’hormone la plus étroitement associée à la libido masculine. Produite principalement dans les testicules, la testostérone joue un rôle crucial dans un certain nombre de fonctions corporelles, notamment :
- le développement des organes sexuels masculins
- croissance des poils du corps
- la masse osseuse et le développement musculaire
- l’approfondissement de la voix à la puberté
- production de sperme
- production de globules rouges
De faibles taux de testostérone sont souvent liés à une faible libido. Les taux de testostérone ont tendance à être plus élevés le matin et plus faibles le soir. Au cours de la vie d’un homme, son taux de testostérone atteint son maximum à la fin de l’adolescence, après quoi il commence lentement à diminuer.
Perte de libido
La libido peut diminuer avec l’âge. Mais parfois une perte de libido est liée à une condition sous-jacente. Ce qui suit peut causer une diminution de la libido :
Stress ou dépression. Si vous avez des problèmes de santé mentale, parlez-en à votre médecin. Il peut prescrire des médicaments ou suggérer une psychothérapie.
Troubles endocriniens. Un trouble endocrinien peut diminuer les hormones sexuelles masculines.
Faible taux de testostérone. Certaines conditions médicales, comme l’apnée du sommeil, peuvent causer un faible taux de testostérone, ce qui peut avoir un impact sur votre libido.
Certains médicaments. Certains médicaments peuvent avoir un impact sur votre libido. Par exemple, certains antidépresseurs, antihistaminiques et même des médicaments pour la tension artérielle peuvent nuire aux érections. Votre médecin pourra peut-être vous suggérer une solution de rechange.
Hypertension artérielle. Les dommages au système vasculaire peuvent nuire à la capacité d’un homme d’avoir ou de maintenir une érection.
Diabète. Tout comme l’hypertension artérielle, le diabète peut endommager le système vasculaire d’un homme et affecter sa capacité à maintenir une érection.
Vous seul pouvez mesurer ce qui est normal pour votre libido. Si vous éprouvez des changements dans votre libido, parlez-en à votre médecin. Il peut parfois être difficile de parler à quelqu’un de vos désirs sexuels, mais un professionnel de la santé peut être en mesure de vous aider.
Est-ce que la libido masculine disparaît un jour ? Pour beaucoup d’hommes, la libido ne disparaîtra jamais complètement. Pour la plupart des hommes, la libido va certainement changer avec le temps. La façon dont vous faites l’amour et appréciez le sexe changera probablement avec le temps, tout comme la fréquence. Mais le sexe et l’intimité peuvent être une partie agréable du vieillissement.