L’amincissement des cheveux,
la perte et les traitements
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos cheveux peuvent tomber. Que ce soit temporaire, réversible ou permanent, il existe des options que vous pouvez envisager qui peuvent vous aider.
L’étape la plus importante est de consulter un médecin afin qu’il puisse diagnostiquer la cause de votre perte de cheveux.
Nous passerons en revue les traitements courants, conventionnels et complémentaires disponibles pour traiter la perte de cheveux chez les femmes.
Qu’est-ce que
pouvez-vous faire contre la perte de cheveux ?
La perte de cheveux causée par des changements hormonaux, comme la grossesse ou la ménopause, ou le stress peut ne pas nécessiter de traitement. Au lieu de cela, la perte s’arrêtera probablement d’elle-même une fois que le corps se sera ajusté.
Les carences en éléments nutritifs peuvent habituellement être comblées par des changements dans l’alimentation, l’utilisation de suppléments et les conseils d’un médecin ou d’un diététicien professionnel. L’avis d’un médecin est nécessaire si la déficience est causée par une condition médicale sous-jacente.
Toute condition médicale qui entraîne la chute des cheveux doit être traitée directement pour traiter l’ensemble de la condition, et pas seulement ses symptômes.
Cela dit, il existe un certain nombre de médicaments et de traitements possibles pour la perte de cheveux causée par la calvitie féminine et d’autres alopécies. Il se peut que vous ayez besoin d’utiliser un traitement ou une combinaison de traitements pendant des mois ou des années pour voir les résultats complets.
Minoxidil
solution topique
Aussi connu sous le nom de Rogaine, ce médicament en vente libre (OTC) peut être utilisé pour les hommes ou les femmes souffrant d’alopécie areata ou d’alopécie androgénique.
Ce médicament se présente sous forme de mousse ou de liquide et est étalé sur le cuir chevelu chaque jour. Elle peut causer plus de perte de cheveux au début, et la nouvelle croissance peut être plus courte et plus mince qu’avant. Vous devrez peut-être aussi l’utiliser six mois ou plus pour prévenir d’autres pertes et favoriser la repousse.
Les effets secondaires incluent :
- irritation du cuir chevelu
- croissance des poils sur les autres parties du visage ou des mains qui entrent en contact avec le médicament
- tachycardie (rythme cardiaque rapide)
Prescription
spironolactone pilules
Aussi connu sous le nom d’aldactone, le médicament spironolactone agit pour traiter la perte de cheveux en traitant les hormones. Plus précisément, il se lie aux récepteurs des androgènes et diminue le traitement de la testostérone par l’organisme.
Tous les chercheurs ne s’entendent pas pour dire qu’il fonctionne efficacement, et la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne l’a pas étiqueté comme un traitement de l’alopécie androgénique.
Parlez à un médecin ou à un pharmacien des bienfaits et des risques possibles de la spironolactone.
Topique
trétinoïne
La rétine-A, ou trétinoïne topique, est parfois utilisée en association avec le minoxidil pour traiter l’alopécie androgénique.
Il est important d’utiliser ce type de médicament sous la supervision de votre médecin. Dans certaines circonstances, la trétinoïne peut même causer la chute des cheveux.
Certaines personnes qui l’ont utilisé à la maison rapportent que les crèmes, sérums et lotions topiques à base de rétinol peuvent aggraver la perte de cheveux.
Corticostéroïde
injections
Les femmes qui perdent leurs cheveux en raison de l’alopécie areata peuvent envisager un traitement avec des corticostéroïdes injectés à de multiples endroits dans la région atteinte.
La croissance des cheveux peut être perceptible dès la quatrième semaine, et le traitement peut être répété toutes les quatre à six semaines. Les effets secondaires des injections comprennent :
- atrophie cutanée
- un amincissement de la peau du cuir chevelu
Des corticostéroïdes topiques sont également disponibles, mais ils ne sont pas nécessairement aussi efficaces, et les corticostéroïdes oraux peuvent entraîner des effets secondaires désagréables.
Topique
anthraline
Chez les femmes atteintes d’alopécie areata, l’anthraline est à la fois sûre et efficace. Il peut être appliqué à la maison, une fois par jour, en commençant avec seulement 5 minutes et en travaillant jusqu’à des périodes aussi longues qu’une heure.
Après l’application, le cuir chevelu doit être rincé à l’eau froide et nettoyé avec du savon. De nouvelles pousses de poils peuvent apparaître en deux à trois mois.
Riche en plaquettes
thérapie au plasma (PRP)
Le traitement au plasma riche en plaquettes (PRP) comprend trois étapes :
- Prélever le sang d’une personne.
- Je m’en occupe.
- Je l’injecte de nouveau dans le cuir chevelu.
Ce traitement est relativement nouveau et, par conséquent, il n’y a pas beaucoup de recherche pour appuyer son efficacité. Cela étant dit,
La thérapie PRP comprend plusieurs séances sur une période de quatre à six semaines avec un entretien tous les quatre à six mois.
Parmi les risques possibles, mentionnons :
- blessure aux vaisseaux sanguins ou aux nerfs
- infection
- tissu cicatriciel ou calcification aux points d’injection
Kétoconazole
shampouiner
Les femmes souffrant d’alopécie androgénique peuvent envisager d’essayer le kétoconazole sur ordonnance à une concentration de 2 %. Ce médicament se présente sous la forme d’un shampooing et est également connu sous le nom de Nizoral.
C’est un agent antifongique qui peut aider à réduire la production de testostérone et d’autres androgènes qui entraînent la chute des cheveux. Vous pouvez également trouver 1 pour cent de force à votre pharmacie locale, mais ce n’est peut-être pas aussi efficace.
Aucun effet secondaire significatif n’est associé à ce traitement.
Lumière
et thérapie au laser
Les appareils laser peuvent stimuler la croissance des cheveux chez les personnes atteintes d’alopécie androgénique et de calvitie. D’autres noms de traitement au laser incluent :
- luminothérapie à la lumière rouge
- laser froid
- laser doux
- photobiomodulation
- biostimulation
Les appareils sont disponibles sans ordonnance sous forme de brosses, de peignes et d’autres articles portatifs. Ils émettent de la lumière et peuvent aussi
Vous pouvez appliquer un traitement à la lumière laser deux à trois fois par semaine. Cela peut prendre de plusieurs semaines à quelques mois avant de voir des résultats.
Il est important de noter que le traitement au laser n’est pas aussi réglementé que les médicaments de la FDA. La sécurité à long terme et d’autres considérations sont inconnues. À l’heure actuelle, aucun effet indésirable n’est associé au traitement au laser.
5
habitudes saines pour la perte de cheveux
Il y a d’autres choses que vous pouvez faire à la maison pour la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Ces approches peuvent être particulièrement utiles si votre perte de cheveux est causée par :
- effluve télogène
- insistance
- traumatisme aux cheveux causé par la coiffure
- carences alimentaires
1. Changez vos habitudes de coiffure
Évitez les styles étroitement liés, comme les tresses, les brioches ou les queues de cheval. Résistez à la torsion ou au frottement de vos cheveux.
Lavez ou brossez doucement les cheveux, en passant si nécessaire à un peigne à dents larges pour éviter de trop tirer sur les racines.
Les rouleaux chauffants, les fers à friser ou à redresser, les traitements à l’huile chaude, le blanchiment et d’autres procédés chimiques sont d’autres choses à éviter.
2. Composez votre alimentation
Faites attention aux aliments que vous mangez et à la quantité que vous mangez. Par exemple, manger une variété d’aliments entiers riches en vitamines et en minéraux aidera à alimenter votre corps et les zones responsables de la repousse des cheveux.
Si vous soupçonnez une carence en certaines vitamines, consultez votre médecin pour faire un test sanguin et aborder d’autres questions diététiques, comme les troubles alimentaires ou les problèmes de santé qui pourraient bloquer l’absorption des nutriments.
3. Ajouter du fer et du zinc
Pendant que vous y êtes, songez à consulter votre médecin au sujet des suppléments de fer et de zinc.
Encore une fois, vous voudrez consulter votre médecin pour faire une analyse sanguine afin de vérifier votre taux de ces vitamines. Par exemple, les femmes dont le taux de fer est inférieur à 70 nanogrammes par millilitre sont considérées comme déficientes.
À partir de là, travaillez avec votre médecin pour trouver la dose appropriée en fonction de votre niveau de carence. Une supplémentation excessive ou inutile peut être dangereuse.
4. Essayez l’acupuncture
L’acupuncture est une forme de médecine chinoise pratiquée depuis des milliers d’années. Ses applications sont nombreuses, et certains chercheurs pensent qu’il peut aider à la perte de cheveux de l’alopécie areata.
Comment ? Les aiguilles insérées dans le cuir chevelu peuvent aider à stimuler les follicules pileux et favoriser la repousse.
D’autres recherches doivent être faites dans ce domaine, mais envisagez de demander à votre médecin de vous référer à un acupuncteur autorisé si ce traitement vous semble intéressant. En attendant, en savoir plus sur lacupuncture pour la perte de cheveux.
5. Gérer le stress
Bien que le traumatisme puisse survenir soudainement et de façon inattendue, vous pouvez être en mesure d’aider à gérer le stress continu dans votre vie en faisant de l’exercice, comme le yoga, ou des techniques de pleine conscience, comme la méditation.
Certains chercheurs explorent même ces modalités alternatives de guérison en relation avec l’inversion de la chute des cheveux. L’idée est que le yoga et la méditation peuvent aider à réguler la glycémie et à améliorer la circulation sanguine, favorisant la repousse.
Le
L’amincissement des cheveux chez les femmes vaut la peine d’être étudié pour plus que son impact sur l’apparence physique.
Bien que de nombreuses affections qui entraînent la perte temporaire de cheveux disparaissent sans traitement ou avec de simples changements de style de vie, d’autres peuvent être des signes de perte potentiellement irréversible ou des problèmes de santé.
D’autres encore peuvent bien répondre aux traitements pour favoriser la repousse, il est donc essentiel de commencer tôt plutôt que tard.