Qu’est-ce que la pectine modifiée ?

Quelle est la différence entre la pectine naturelle et la pectine « modifiée » ? La pectine naturelle est un glucide sucré présent dans les fruits mûrs. La pectine modifiée est une poudre que vous achetez à la pharmacie.

Les confitures et les conserves utilisent la pectine naturelle comme agent de nouaison pour les fruits qui n’en contiennent pas assez. Les fruits suivants en contiennent déjà beaucoup :

  • baies
  • les fruits à noyau, comme les pêches et les abricots
  • la plupart des agrumes

La pectine d’agrumes modifiée (MCP) se présente généralement sous forme de poudre. Certains disent qu’il pourrait être bénéfique dans la lutte contre le cancer de la prostate et d’autres cancers. Certains disent qu’il peut traiter l’hypercholestérolémie. Mais ces affirmations tiennent-elles la route ? Lisez ce qui suit pour le savoir.

1. Comment sont la pectine de fruits et le MCP
différent ?

Vos intestins ne peuvent pas absorber la pectine sous sa forme naturelle. Cela en fait une source efficace de fibres. La pectine des agrumes est transformée pour réduire la taille des molécules de MCP afin qu’elle soit plus facilement absorbée dans votre circulation sanguine. Cela signifie que votre corps peut bénéficier de bien plus que des propriétés fibreuses de la pectine.

2. Quelles sont les réclamations médicales ?

Si vous achetez du MCP, vous verrez une variété d’allégations santé. La désintoxication sanguine, la santé cellulaire et l’élimination des métaux lourds de votre corps sont parmi les avantages attribués au MCP. Certains attester suggère que la toxicité du plomb chez les enfants s’améliore avec le traitement au MCP. Malheureusement, ces petites études étaient mal conçues et ne comportaient pas de groupes témoins. Ces études peuvent également avoir donné lieu à des conflits d’intérêts financiers avec un fabricant de MCP. D’autres recherches sont nécessaires pour confirmer les résultats.

3. Et le cancer ?

Certaines personnes atteintes de cancer prennent le MCP comme supplément parce qu’elles ont entendu dire qu’il réduit la croissance tumorale. Jusqu’à présent, seules quelques formes de cancer ont fait l’objet d’études, mais l faire des recherches semble prometteur. L’organisation éducative Susan G. Komen sur le cancer du sein dit que le MCP est souvent utilisé dans le traitement du cancer du sein pour prévenir les métastases, ou la propagation du cancer à d’autres organes.

4. MCP Can
abaisser le taux de cholestérol ?

La pectine est une source efficace de fibres alimentaires. Une alimentation riche en fibres est liée à la réduction du cholestérol. C’est peut-être la raison pour laquelle le MCP est vendu comme une aide pour abaisser le taux de cholestérol. Cependant, il n’y a que peu d’études qui appuient son utilisation, et les suppléments n’offrent pas toujours les mêmes avantages que les substances d’origine naturelle.

5. Comment prend-on le MCP ?

Vous pouvez acheter le MCP en poudre sur les marchés d’aliments naturels, dans les magasins qui vendent des suppléments et en ligne. Lisez le mode d’emploi de l’emballage pour le dosage. La plupart suggèrent de dissoudre du MCP en poudre dans un liquide et de le boire à jeun. Il est également disponible sous forme de capsules.

6. Et si tu en prends trop ?

Prendre trop de MCP n’est pas dangereux, mais cela pourrait vous faire mal au ventre. Il peut également causer de la diarrhée, des ballonnements et des gaz. C’est particulièrement vrai si la forme de MCP que vous prenez contient des fibres supplémentaires.

La diarrhée qui dure plus de quelques jours peut causer une déshydratation sévère.

7. Devrais-je m’inquiéter de
en prenant du MCP ?

Si vous utilisez la forme en poudre du MCP, veillez à ne pas l’inhaler accidentellement, car la poussière peut irriter vos poumons. Le MCP peut interférer avec les médicaments hypocholestérolémiants. Elle peut également interférer avec l’absorption des nutriments car elle peut être une source de fibres alimentaires.

Vous devriez éviter le MCP si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, car aucune étude sur son innocuité n’a été effectuée sur ces populations. Comme pour tout supplément, consultez votre médecin avant d’utiliser le MCP.

8. Que dit la FDA ?

Comme le MCP est un supplément, il n’est pas réglementé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis. Le MCP n’est pas connu pour être dangereux, mais ce n’est pas non plus un médicament miracle. La compréhension médicale de sa capacité à guérir ou à ralentir le cancer est limitée. Il semble avoir un effet sur la réduction du cholestérol, mais d’autres études sont nécessaires. Le MCP est généralement considéré comme inoffensif aux doses suggérées, mais une alimentation équilibrée et l’exercice régulier sont les meilleurs indicateurs de la santé à long terme.