L’huile de pépins de framboise rouge contient des propriétés bénéfiques pour la peau et le corps.
A ne pas confondre avec l’huile essentielle de framboise utilisée en aromathérapie, l’huile de pépins de framboise rouge est pressée à froid à partir de pépins de framboise rouge et riche en acides gras essentiels et vitamines. Parmi ses nombreux bienfaits, on croit qu’il offre une protection contre le soleil.
La protection solaire est cruciale pour prévenir le cancer de la peau. Mais si l’huile de pépins de framboise rouge offre une certaine protection contre les UV, cette protection n’est pas suffisante pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur l’huile de pépins de framboise rouge, ses nombreux bienfaits pour la santé et pourquoi ce n’est pas un écran solaire efficace.
L’huile de pépins de framboise rouge est-elle un écran solaire efficace ?
Au fil des ans, de nombreuses recherches ont confirmé la capacité de l’huile de pépins de framboise rouge à absorber les rayons UV.
Les différents types de rayonnement UV comprennent les UVB, les UVC et les UVA. Le risque de cancer de la peau varie selon le type de rayonnement :
- Les rayons UVC sont absorbés par l’atmosphère et n’atteignent pas la surface de la terre. Pour cette raison, ce n’est pas un facteur de risque élevé de cancer de la peau.
- Le rayonnement UVB est lié au cancer de la peau parce qu’il peut endommager la couche supérieure de la peau et modifier l’ADN de votre peau.
- Les rayons UVA pénètrent profondément dans la peau. Une exposition non protégée à ces rayons peut entraîner un vieillissement prématuré de la peau et augmenter le risque de cancer de la peau.
Selon les recherches, l’huile de pépins de framboise rouge peut absorber les rayons UVB et UVC du soleil. Mais l’huile offre une protection limitée contre les UVA. Les rayons UVA augmentent le risque de cancer de la peau et d’autres problèmes cutanés comme les rides et le vieillissement prématuré.
Les rayons UVA augmentent le risque de cancer de la peau et d’autres problèmes cutanés.
Comme l’huile de pépins de framboise n’offre pas de protection contre les rayons UVA – qui sont responsables de 95 % des rayons UV – l’huile de pépins de framboise seule n’est pas recommandée comme écran solaire. Cependant, étant donné ses autres caractéristiques bénéfiques, il peut être utilisé comme agent de guérison pour d’autres affections cutanées.
Voici une des caractéristiques bénéfiques de l’huile de pépins de framboise rouge :
| Caractéristiques de l’huile de pépins de framboise rouge | Avantages pour la santé |
| absorbe les rayons UVB et UVC du soleil | offre une certaine protection contre les UV (mais pas de protection contre les UVA) |
| les antioxydants et les acides gras essentiels luttent contre le stress oxydatif et réduisent l’inflammation | peut soulager les affections inflammatoires de la peau comme l’eczéma, la rosacée et le psoriasis |
| bonne source de vitamine A et de vitamine E | favorise la régénération et la croissance des cellules cutanées saines |
| des niveaux élevés de phytostérose | réduit la perte d’eau transépidermique, ce qui aide la peau à conserver son hydratation et son hydratation |
| non comédogène | n’obstrueront pas vos pores |
| antioxydants et vitamines A et E | stimule la production de collagène et ralentit le processus de vieillissement cutané |
| acide linoléique | aide à rééquilibrer les huiles naturelles de la peau et réduit les éruptions d’acné |
| peut réduire les bactéries et calmer l’inflammation dans votre bouche | promeut la santé bucco-dentaire |
Caractéristiques bénéfiques de l’huile de pépins de framboise rouge
Bien que certains hydratants, gels douche et crèmes pour le visage en vente libre puissent améliorer la santé de votre peau, vous pouvez préférer un régime de soins de la peau plus naturel.
Certains des avantages de l’huile de pépins de framboise rouge pour les soins de la peau comprennent :
1. Anti-inflammatoire
L’huile de pépins de framboise rouge contient une quantité élevée de
L’huile de pépins de framboise rouge contient également de l’acide ellagique, un antioxydant naturel que l’on trouve dans différents types de fruits, notamment les fraises, les mûres et les cerises. Non seulement elle prévient l’inflammation et les dommages tissulaires, mais elle favorise également la santé de la peau.
2. Source de vitamines A et E
L’huile de pépins de framboise rouge est également une source de vitamine A et de vitamine E.
La vitamine A favorise la régénération et la croissance des cellules saines de la peau, ce qui donne une peau plus lisse et plus ferme.
La vitamine E offre des avantages similaires. En tant qu’antioxydant, la vitamine combat l’inflammation, réduit les cicatrices et régénère les niveaux de collagène.
3. Des niveaux élevés de phytostérose
La phytostérose de l’huile de pépins de framboise peut également réduire la perte d’eau transepidermique. Cela aide votre peau à conserver son hydratation et son hydratation. La peau hydratée a un aspect plus sain et éclatant.
4. Non comédogène
L’huile de pépins de framboise rouge est non comédogène, ce qui signifie qu’elle n’obstrue pas les pores. Utilisez-le pour hydrater votre visage sans obstruer vos pores.
Où trouver de l’huile de pépins de framboise rouge
Vous pouvez trouver de l’huile de pépins de framboise rouge dans la plupart des magasins d’aliments naturels ou commander en ligne.
Utilisations pour l’huile de pépins de framboise rouge
Parce que l’huile de pépins de framboise rouge a des propriétés bénéfiques, elle est parfois incluse comme ingrédient dans les crèmes pour le visage, shampooings, rouges à lèvres et lotions. Les utilisations courantes de l’huile comprennent :
1. Anti-âge
Excellente source d’antioxydants et de vitamines A et E, l’huile de pépins de framboise rouge peut ralentir le processus de vieillissement, stimuler la production de collagène et aider votre peau à paraître plus jeune et éclatante.
2. Acné
Une bonne routine de soins de la peau est la première ligne de défense contre l’acné.
Les traitements traditionnels contre l’acné contenant du peroxyde de benzoyle ou de l’acide salicylique peuvent combattre efficacement les imperfections. Mais ces ingrédients d’acné et d’autres peuvent avoir un effet desséchant sur la peau.
L’huile de pépins de framboise rouge agit comme un remède naturel contre l’acné car l’acide linoléique contenu dans l’huile aide à rééquilibrer les huiles naturelles de la peau. Moins d’huile peut conduire à moins d’acné. Le fait que l’huile de pépins de framboise rouge n’obstrue pas les pores contribue également à réduire les éruptions.
3. Peau sèche
Que votre peau soit temporairement déshydratée ou chroniquement sèche, l’application de quelques gouttes d’huile de pépins de framboise rouge peut aider à augmenter le niveau d’hydratation de votre peau et à adoucir les plaques de peau sèche.
4. Inflammation de la peau
L’effet anti-inflammatoire de l’huile de pépins de framboise rouge soulage également les symptômes des affections inflammatoires de la peau comme l’eczéma, la rosacée et le psoriasis.
La peau sèche est aussi un symptôme de ces conditions. L’huile peut hydrater et adoucir la peau, ainsi que réduire les éruptions et les irritations comme les démangeaisons, l’enflure et les rougeurs. Huile de pépins de framboise
5. Gingivite
L’huile de pépins de framboise rouge n’est pas seulement bénéfique pour la peau. Il peut également être bénéfique pour votre santé bucco-dentaire. La gingivite est une forme légère de maladie des gencives caractérisée par une inflammation des gencives causée par une accumulation de plaque et de bactéries dans la bouche.
L’huile peut réduire les bactéries dans la bouche et calmer l’inflammation autour des tissus gingivaux, soulager les rougeurs, l’enflure et la douleur aux gencives. Vous pouvez utiliser de l’huile de pépins de framboise rouge comme rince-bouche ou prendre un dentifrice contenant des graines de framboise rouge comme ingrédient.
6. Protection solaire
Même si l’huile de pépins de framboise rouge n’offre pas une protection suffisante contre les rayons UV nocifs du soleil et le cancer de la peau, vous pouvez utiliser l’huile avec un écran solaire. Appliquez de l’huile de pépins de framboise rouge sous votre écran solaire pour hydrater davantage votre protection solaire.
Les bienfaits de l’huile de pépins de framboise rouge vont de la réduction de l’inflammation au ralentissement du processus de vieillissement. Mais malgré ses nombreuses propriétés bénéfiques, il ne doit pas être utilisé comme seul type de protection solaire.
L’huile de pépins de framboise rouge peut ne pas convenir à tous. Si vous êtes allergique aux framboises, vous pourriez aussi être allergique à l’huile de pépins de framboise rouge. Les signes d’une réaction comprennent la rougeur, l’enflure, l’éruption cutanée et les démangeaisons.
Appliquer l’huile sur une tache d’essai de peau avant d’appliquer sur une plus grande surface de votre visage ou de votre corps.