Les contractions musculaires involontaires (spasmes), en particulier de votre nez, sont souvent inoffensives. Cela dit, elles ont tendance à être un peu distrayantes et peuvent être source de frustration. Les contractions peuvent durer de quelques secondes à quelques heures.
Les contractions nasales peuvent être causées par des crampes musculaires, la déshydratation ou le stress, ou elles peuvent être un signe précoce d’un problème médical.
Causes des contractions nasales
Carences en vitamines et minéraux
Pour maintenir une santé optimale et un bon fonctionnement musculaire, votre corps a besoin de nutriments et de vitamines essentiels. Les vitamines et les minéraux assurent une bonne circulation sanguine, une fonction nerveuse et un tonus musculaire adéquats. Les nutriments importants dont votre corps a besoin comprennent :
- vitamine B
- fer
- potassium
- calcium
- magnésium
- vitamine E
- zinc
Si votre médecin pense que vous souffrez d’une carence en vitamines, il pourrait vous recommander des suppléments alimentaires. Vous aurez peut-être aussi besoin d’une alimentation plus riche en nutriments.
Médicaments
Certains médicaments peuvent déclencher des spasmes musculaires dans tout votre corps et sur votre visage. Certains médicaments causant des crampes musculaires et des spasmes comprennent :
- diurétiques
- médicament contre l’asthme
- médicament statinique
- les médicaments pour l’hypertension artérielle
- hormones
Si vous commencez à ressentir des contractions nasales ou des spasmes musculaires pendant que vous prenez des médicaments sur ordonnance, communiquez immédiatement avec votre médecin pour discuter des options de traitement qui évitent les effets secondaires indésirables.
Lésions nerveuses
Des problèmes avec le système nerveux peuvent également entraîner des contractions du nez. Les lésions nerveuses causées par des affections (comme la maladie de Parkinson) ou des blessures peuvent déclencher des spasmes musculaires.
Si vous avez reçu un diagnostic de trouble nerveux, votre médecin pourrait vous recommander des médicaments et un traitement pour améliorer les symptômes associés et réduire les spasmes.
Trouble du tic facial
Les spasmes du nez peuvent être un symptôme des tics faciaux – des spasmes faciaux incontrôlables. Ce trouble peut toucher n’importe qui, bien qu’il soit le plus répandu chez les enfants.
Outre les contractions nasales, les personnes chez qui l’on a diagnostiqué un tic facial peuvent aussi avoir des symptômes :
- yeux clignotants
- soulèvement des sourcils
- clic de langue
- l’éclaircissement de la gorge
- grimaçant
Les tics faciaux ne nécessitent souvent aucun traitement et, dans certains cas, se résorbent d’eux-mêmes. S’ils commencent à affecter votre qualité de vie, votre médecin pourrait vous recommander des traitements qui pourraient inclure :
- thérapie
- médocs
- injections de botox
- programmes de réduction du stress
- stimulation cérébrale
Syndrome de Tourette
Le syndrome de Tourette est un trouble neurologique qui provoque des mouvements involontaires et des tics vocalisés. Les premiers symptômes sont souvent remarqués pendant l’enfance.
Les symptômes courants associés au syndrome de Tourette sont les suivants :
- mouvements rapides des yeux
- froissement du nez
- secousse de tête
- reniflement
- serment
- répéter des mots ou des phrases
Le syndrome de la Tourette ne nécessite souvent aucun médicament, à moins qu’il ne commence à affecter le fonctionnement mental et physique normal. Si vous avez reçu un diagnostic de syndrome de Tourette, discutez des options de traitement efficaces avec votre médecin.
Les contractions nasales peuvent être un effet secondaire courant de vos médicaments récents ou de votre régime alimentaire.
Cependant, de graves secousses ou des tics associés peuvent être des symptômes qui nécessitent des soins médicaux.
Si vous commencez à remarquer une aggravation des spasmes ou des effets indésirables, communiquez avec votre médecin pour discuter des réactions et des options thérapeutiques ainsi que pour planifier une visite.