Milia est-elle une cause
de s’inquiéter ?

Les Milia sont de petites bosses blanches qui apparaissent sur la peau. Ils sont habituellement regroupés sur le nez, les joues et le menton, bien qu’ils puissent apparaître ailleurs. Selon la Clinique Mayo, elles se développent lorsque des squames de peau sont piégées sous la surface de la peau ou lorsque la kératine s’accumule et reste piégée.

Milia se produisent le plus souvent chez les nouveau-nés. En fait, 40 à 50 pour cent des nouveau-nés ont la milia sur la peau dans le mois qui suit leur naissance, selon une étude de 2008. Mais milia peut aussi affecter les enfants, les adolescents et les adultes.

Milia se résout presque toujours toute seule, sans traitement. Cependant, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider à accélérer le processus de guérison et empêcher la formation d’autres milices. Continuez à lire ce qui suit pour en savoir plus.

1.
Ne les ramassez pas, ne les piquez pas et n’essayez pas de les enlever.

Si la milia sur votre visage ou le visage de votre enfant vous irrite, ne touchez pas la zone affectée. Essayer d’enlever la milia peut causer des saignements, des croûtes et des cicatrices sur les bosses. Le grattage de la peau peut également introduire des germes dans la région. Cela peut causer une infection.

Dans le cas des bébés de moins de 6 mois, la meilleure chose à faire pour milia est de laisser les bosses tranquilles. Si les bosses vous préoccupent, consultez le pédiatre de votre enfant.

2.
Nettoyer la zone

Assurez-vous de vous laver le visage avec un savon doux et sans paraben chaque jour. Tout savon qui n’est pas doux enlèvera à votre visage les huiles dont il a besoin pour rester équilibré et sain.

Après le lavage, séchez votre peau en tapotant au lieu de la laisser sécher à l’air libre. Vous éviterez ainsi que votre peau ne s’irrite ou ne se dessèche.

3.
La vapeur ouvre vos pores

Après le nettoyage, vous pouvez trouver bénéfique d’ouvrir vos pores à la vapeur pour éliminer davantage d’irritants.

Une façon de le faire est de le faire :

  1. Commencez par vous asseoir dans votre salle de bains avec la douche qui coule sur une source de chaleur. La pièce se remplira lentement de vapeur chaude.
  2. Asseyez-vous dans la vapeur pendant 5 à 8 minutes. La vapeur ouvrira doucement vos pores, libérant des squames de peau ou d’autres irritants qui peuvent être piégés en dessous.
  3. Après vous être assis dans la vapeur, éteignez la douche et attendez quelques minutes. Épongez votre visage et rincez-le à l’eau tiède pour éliminer tout irritant avant de sortir de la pièce humide.

4.
Exfolier délicatement la zone à traiter

Une exfoliation de la peau en douceur peut aider à garder votre peau exempte d’irritants qui causent la miliaire. Certains agents exfoliants empêcher la kératine dans votre peau de surproduire. Recherchez les nettoyants exfoliants qui contiennent de l’acide salicylique, de l’acide citrique ou de l’acide glycolique.

Exfolier trop peut irriter la peau, donc vous ne le faites pas tous les jours. Commencez par utiliser un nettoyant exfoliant une fois par semaine et voyez si cela améliore votre milia.

5.
Appliquer un masque au miel de Manuka

Le miel de Manuka est un agent antimicrobien qui peut aider à réduire l’inflammation. Les bactéries et l’inflammation provoquent toutes deux une irritation cutanée, donc un masque au miel de Manuka peut aider à apaiser votre milia.

Le miel de Manuka peut être trouvé dans la plupart des supermarchés et des magasins d’aliments naturels, ainsi qu’en ligne. Il contient des propriétés que le miel commercial ordinaire n’a pas.

Une étude clinique a montré que le miel mélangé à l’extrait d’écorce de cannelle était particulièrement efficace pour combattre les bactéries responsables de l’acné. Milia ne sont généralement pas causés par des bactéries, mais un masque de miel avec de l’extrait de cannelle pourrait encore améliorer l’apparence de votre peau.

Appliquer un masque au miel de Manuka :

  1. Mélanger ensemble 3 ou 4 cuil. à soupe de miel de Manuka avec environ 1 cuil. à soupe de cannelle.
  2. Cuire le mélange au micro-ondes pendant environ 30 secondes.
  3. Appliquer une fine couche du mélange sur le visage et ressentir l’effet apaisant jusqu’à 10 minutes avant le rinçage.

6.
Vaporisez de l’eau de rose

L’eau de rose est une eau déminéralisée qui contient de l’huile de rose. Huile de rose peut être un anti-inflammatoire lorsqu’il est appliqué sur votre peau. Vous pouvez trouver une grande sélection d’eau de rose ici.

Vaporisez de l’eau de rose sur les zones touchées deux ou trois fois par jour et voyez si la milia s’améliore. Prenez soin d’éviter le contour des yeux. L’huile de rose pourrait l’irriter.

7.
Essayez un peeling facial

Les peelings pour le visage qui contiennent des ingrédients exfoliants peuvent également aider, mais soyez prudent. L’utilisation d’un peeling facial trop fort pour votre peau peut Parce que plus de milia d’apparaître.

Si vous avez déjà utilisé des peelings faciaux dans le cadre de votre routine de soins personnels, il est probablement sécuritaire de continuer à le faire. Ça pourrait même aider à éclaircir Milia. Si vous le pouvez, tenez-vous-en à des pelures qui ont acide salicylique ou acide glycolique.

Mais si vous êtes nouveau aux peelings faciaux, ne les employez pas juste pour se débarasser des bosses de milia. Votre peau peut être sensible aux ingrédients d’un peeling facial. Cela peut aggraver la situation de Milia.

8.
Utilisez une crème rétinoïde

Certains chercheurs recommandent des crèmes topiques rétinoïdes pour se débarrasser de la milia. Les crèmes rétinoïdes contiennent de la vitamine A. Cette vitamine est essentielle à la santé de votre peau.

Utilisez n’importe quel produit qui contient du rétinol qu’une seule fois par jour. Mettez-le lorsque votre visage est propre et sec. Lorsque vous utilisez une crème rétinoïde, il est essentiel d’utiliser un écran solaire tous les jours. Les crèmes rétinoïdes rendent votre peau plus sensible aux dommages cutanés causés par l’exposition au soleil.

9.
Optez pour un écran solaire facial léger

Vous devriez déjà porter un écran solaire tous les jours pour protéger la peau de votre visage des rayons ultraviolets. Un avantage supplémentaire du bon écran solaire peut être une diminution de l’irritation de la peau qui cause des bosses de milia.

Recherchez un écran solaire spécialement conçu pour le visage. Assurez-vous que le facteur de protection solaire (FPS) est de 30 ou plus. Si vous êtes très juste, envisagez d’utiliser un produit avec un FPS de 100.

Les écrans solaires les plus doux pour la peau auront l’huile minérale comme base, contrairement aux autres huiles qui peuvent obstruer la peau. Lisez attentivement les ingrédients de votre écran solaire pour vous assurer qu’il ne contient aucune substance à laquelle vous êtes allergique ou sensible.

Quand consulter votre dermatologue ?

La plupart des bosses de milia se résoudront d’elles-mêmes après quelques semaines. Si vous avez des poussées récurrentes de milie ou si votre milie ne disparaît pas, vous devrez peut-être consulter un dermatologue.

Parfois, un dermatologue utilise une petite aiguille pour enlever la milia manuellement. Ceci guérira rapidement la zone affectée.