Est-ce que l’aiguilletage à sec de l’aiguille
la même chose que l’acupuncture ?
Si vous comparez seulement les aiguilles sèches et l’acupuncture avec une photo, vous pourriez être perplexe pour les identifier. L’acupuncture et les aiguilles sèches utilisent de fines aiguilles en acier inoxydable. Dans les deux cas, des aiguilles sont insérées dans la peau et toutes deux prétendent également traiter la douleur.
C’est là que les similitudes s’arrêtent. Des qualités uniques aident à différencier les deux. Une pratique est utilisée depuis des milliers d’années comme traitement alternatif et a fait l’objet d’une solide recherche d’efficacité. L’autre a été adoptée au cours des deux dernières décennies.
L’un est conçu pour soulager la douleur, l’inconfort ou les problèmes en ouvrant le flux d’énergie ou le chi d’une personne. L’autre est conçu pour stimuler les points trigger, ou muscles irritables.
Connaître les différences peut vous aider à décider quel type de traitement vous convient le mieux.
Qu’est-ce que
est une aiguille sèche ?
L’aiguille sèche est un traitement moderne conçu pour soulager les douleurs musculaires. Sa popularité ne cesse de croître.
Pendant l’aiguilletage à sec, un praticien insère plusieurs aiguilles filiformes dans votre peau. Les aiguilles filiformes sont de fines aiguilles courtes en acier inoxydable qui n’injectent pas de liquide dans le corps. C’est pourquoi le terme « sec » est utilisé.
Les praticiens placent les aiguilles dans des « points trigger » de votre muscle ou de votre tissu. L’aiguilletage à sec est aussi parfois appelé stimulation intramusculaire. Les pointes sont des zones de muscles noués ou durs.
Les praticiens de l’aiguille sèche disent que l’aiguille aide à libérer le nœud et à soulager les douleurs musculaires ou les spasmes. Les aiguilles resteront dans votre peau pendant une courte période de temps. La durée dépend du praticien. Certains professionnels de la santé, comme les physiothérapeutes et les massothérapeutes, reçoivent une formation en aiguilles sèches.
Techniques d’entrée et de sortie
Certaines formes d’aiguilletage à sec utilisent des techniques appelées pistonnage ou picage du moineau. Ces deux techniques reposent sur l’insertion et l’extraction de l’aiguille. En d’autres termes, les aiguilles ne restent pas longtemps dans la peau. Les aiguilles piquent les points de déclenchement et sont ensuite retirées. D’autres recherches sont nécessaires pour appuyer cette méthode d’aiguilletage à sec.
Technique du point de non-déclenchement
Certaines techniques d’aiguilletage à sec permettent de traiter un paysage plus vaste du système nerveux central. C’est ce qu’on appelle le traitement des points non déclencheurs. Au lieu d’insérer des aiguilles uniquement dans la zone douloureuse, le praticien peut plutôt insérer des aiguilles dans les zones autour du point douloureux plutôt que directement sur celui-ci.
Cette technique repose sur l’idée que la douleur est le résultat d’un problème nerveux ou musculaire plus important, et non pas seulement concentré dans la zone principale de la douleur.
L’aiguilletage à sec en pratique
L’aiguilletage à sec est le plus souvent pratiqué par des thérapeutes spécialisés dans les blessures physiques et sportives. À l’heure actuelle, les praticiens de l’aiguilletage à sec n’ont pas besoin d’une formation poussée. Aucun organisme de réglementation ne contrôle la formation, l’autorisation d’exercer ou la supervision de cette procédure.
Comme il n’y a pas de comité d’accréditation, il n’y a aucun moyen de déterminer si la formation d’une personne est légitime et satisfaisante. Si vous optez pour les aiguilles sèches, trouvez quelqu’un qui possède une formation postdoctorale en soins de santé, par exemple un physiothérapeute.
Quels sont les avantages de l’aiguille sèche ?
L’aiguille sèche peut soulager certaines douleurs et raideurs musculaires. De plus, l’assouplissement des points de déclenchement peut améliorer la flexibilité et augmenter l’amplitude des mouvements. C’est pourquoi cette méthode est souvent utilisée pour traiter les blessures sportives, les douleurs musculaires et même la fibromyalgie.
Bien qu’il n’y ait pas actuellement de lignes directrices pour la pratique, les pratiques sécuritaires d’aiguilletage à sec seront normalisées au fur et à mesure que la recherche se développera.
Que dit la recherche au sujet de l’aiguille sèche ?
La recherche à l’appui de l’utilisation d’aiguilles sèches est limitée. La plupart des recherches existantes sur les aiguilles sèches appuient la pratique du soulagement de la douleur légère à modérée.
Dans certaines études, les aiguilles sèches ont procuré plus de soulagement qu’un traitement placebo. Cependant, une étude a montré que l’aiguille sèche n’est pas plus efficace que l’étirement seul pour soulager la douleur musculaire. De plus, une étude réalisée en 2012 a révélé que les injections de plasma riche en plaquettes soulageaient davantage les lésions de la coiffe des rotateurs que les aiguilles sèches.
Y a-t-il des effets secondaires ou des risques pour les aiguilles sèches ?
Les effets secondaires légers sont très fréquents avec les aiguilles sèches, mais les effets secondaires graves sont rares.
Les effets secondaires les plus fréquents autour du point d’injection sont les suivants :
- contusions
- ressuage
- douleur temporaire
Si vous utilisez des aiguilles non stériles, vous risquez de contracter des maladies transmissibles par le sang, des infections et des maladies. Assurez-vous que votre praticien utilise des aiguilles stériles et qu’il s’en débarrasse après chaque utilisation.
Comme les aiguilles sèches n’ont pas de formation officielle, de certification ou de permis d’exercice de l’État, l’utilisation de l’acupuncture est plus préoccupante que celle de l’acupuncture.
Qu’est-ce que
est l’acupuncture ?
L’acupuncture est une forme de traitement médical utilisée depuis des centaines, voire des milliers d’années. L’acupuncture trouve son origine dans les pratiques médicales asiatiques. C’est pourquoi de nombreux organismes d’autorisation d’exercer et de surveillance utilisent le terme « médecine orientale » pour classer l’acupuncture.
L’acupuncture est pratiquée par des dizaines de milliers d’acupuncteurs autorisés. Les acupuncteurs experts s’entraînent pendant trois à quatre ans. La formation porte à la fois sur l’utilisation des aiguilles et sur le diagnostic des affections. Les praticiens sont supervisés directement par un autre praticien chevronné ou expert.
En plus de cette formation, les acupuncteurs doivent subir des examens d’un comité national d’examen et continuer à suivre des cours chaque année pour maintenir leur permis.
L’American Medical Association accepte l’acupuncture comme traitement médical, et certaines compagnies d’assurance peuvent couvrir le coût du traitement.
Quels sont les bienfaits de l’acupuncture ?
La croyance fondamentale de l’acupuncture est que la maladie est le résultat d’un chi bloqué ou interrompu. Le chi fournit à votre corps de l’énergie de guérison. L’acupuncture vise à éliminer ces blocages et à rétablir l’équilibre de votre flux énergétique.
L’acupuncture est utilisée pour traiter des centaines de conditions et de symptômes, y compris :
- douleur
- nausée
- vomissement
- casse-tête
- crampes menstruelles
- allergies
Certaines personnes utilisent l’acupuncture pour traiter la dépendance et la dépendance chimique.
Que dit la recherche sur l’acupuncture ?
L’acupuncture est utilisée pour traiter plusieurs types de douleurs. Voici ce que dit la recherche.
Douleurs lombaires
Un examen des études publié en 2015 a révélé que l’acupuncture pourrait procurer un soulagement à court terme des douleurs lombaires. Ceci est vrai si l’acupuncture est utilisée seule ou avec d’autres traitements, tels que les médicaments ou la physiothérapie.
Douleur au genou
La douleur causée par l’arthrose du genou est l’une des principales causes d’invalidité chez les adultes. Un examen de 2010 a révélé que l’acupuncture est un traitement efficace pour la douleur au genou et les symptômes physiques de l’ostéoarthrose.
Douleur au cou
L’acupuncture peut réduire significativement les douleurs cervicales, selon une étude réalisée en 2015. Lorsque l’acupuncture est utilisée avec d’autres techniques pour soulager la tension dans le cou et réduire la tension musculaire, le soulagement des symptômes était significatif comparativement aux soins traditionnels.
Migraines et maux de tête
A
De plus, la recherche suggère que les traitements d’acupuncture réguliers peuvent aider les personnes ayant des antécédents de migraines à prévenir de futurs épisodes.
Douleurs du travail
Les chercheurs sont mixtes sur l’utilisation de l’acupuncture pour réduire les douleurs du travail pendant l’accouchement. Certaines études montrent une réduction statistiquement significative de l’expérience de la douleur. D’autres soulignent que l’efficacité de l’acupuncture pendant le travail est difficile à mesurer.
Néanmoins, l’acupuncture demeure un domaine d’intérêt pour de nombreuses mères à la recherche d’options sans médicaments.
Arrêter de fumer
L’acupuncture est parfois utilisée pour le traitement d’affections autres que la douleur physique. La recherche n’a pas encore établi que l’acupuncture est une thérapie efficace pour arrêter de fumer. Comparativement à la thérapie de remplacement de la nicotine, l’acupuncture s’est avérée moins efficace.
Cependant, bien que plus de recherche est nécessaire, lacupuncture ne devrait pas être fermement exclue comme une thérapie potentielle pour arrêter de fumer.
Dépression
Une étude s’est penchée sur l’utilisation de l’acupuncture et des antidépresseurs pour atténuer les signes de dépression. Il suggère que les médicaments et l’acupuncture ensemble peuvent être efficaces. Il est également bien toléré et présente peu de complications.
Mais un examen des études n’a pas pu déclarer l’acupuncture comme un traitement fiable pour la dépression. L’auteur a conclu que les résultats étaient suffisants pour justifier des recherches supplémentaires.
Dans l’ensemble, l’Organisation mondiale de la santé reconnaît que l’acupuncture est efficace pour traiter des centaines de maladies et de symptômes.
Sont
Quels sont les effets secondaires ou les risques de l’acupuncture ?
Si elle est pratiquée par un acupuncteur formé et autorisé, les effets secondaires et les risques sont très rares. Occasionnellement, quelqu’un peut en faire l’expérience :
- douleur au point d’injection
- contusions
- ressuage
De plus, certaines personnes peuvent développer des complications si des aiguilles non stériles sont utilisées.
Sec
l’aiguille par rapport à l’acupuncture pour l’arthrose
L’acupuncture et les aiguilles sèches sont utilisées pour traiter l’arthrose. En particulier, la recherche montre que l’acupuncture et l’aiguille sèche sont particulièrement utiles pour le traitement de la douleur au genou causée par l’arthrite.
Pour le traitement de l’arthrose du genou et de la hanche, l’aiguille sèche sans pointe de déclenchement est plus efficace que l’aiguille sèche traditionnelle seule. Un examen effectué en 2014 a révélé que l’aiguille sèche dans les muscles et les tissus autour du point de douleur réduit la douleur et la sensibilité plus que l’aiguille dans le seul point de douleur.
Cette stratégie d’aiguilles sèches est plus semblable à l’acupuncture en ce sens qu’elle traite une plus grande région des muscles et des nerfs. L’aiguille sèche à point de déclenchement se concentre entièrement sur le point de douleur.
Comment
pour trouver un praticien
Les groupes nationaux d’accréditation des thérapeutes en acupuncture tiennent à jour des listes de praticiens accrédités et autorisés.
Pour trouver un praticien dacupuncture, commencez par ces options :
- Acupline
- Académie américaine d’acupuncture médicale
- Commission nationale de certification en acupuncture et médecine orientale
Avant de confirmer votre rendez-vous, vérifiez que leur licence est à jour. Demandez au praticien s’il a fait des études supérieures.
Pour savoir si vous pouvez payer le traitement à l’aide de votre assurance maladie, vérifiez que votre compagnie d’assurance couvre le traitement et que le praticien fait partie de votre réseau, si nécessaire.
Trouver un thérapeute pour les aiguilles sèches peut être un peu plus difficile. Si vous êtes intéressé par l’aiguilletage à sec, commencez par ces ressources :
- Institut des traitements avancés de l’appareil locomoteur et de l’appareil locomoteur
- KinetaCore
- American Physical Therapy Association
Le
ligne du bas
Si vous pesez l’acupuncture ou les aiguilles sèches comme une option de traitement, le choix peut revenir à une question de préférence.
L’acupuncture fait actuellement l’objet de recherches plus approfondies et les praticiens sont réglementés dans la formation et la pratique. Si vous préférez une option de traitement alternatif bien établi dun thérapeute hautement qualifié, lacupuncture peut être plus bénéfique pour vous.
L’aiguilletage à sec est relativement nouveau, de sorte que la recherche reste limitée. Les recherches existantes montrent très peu d’effets secondaires et de potentiel comme traitement pour le soulagement de la douleur. Pourtant, les études à grande échelle font défaut.
De plus, il n’y a pas d’uniformité dans la formation, la certification ou le permis d’exercice à l’heure actuelle. Cela peut mener à des pratiques d’injection non sécuritaires.
Cependant, si vous êtes prêt à essayer quelque chose de moins bien établi avec moins de principes directeurs mais des résultats prometteurs, vous serez peut-être prêt à essayer l’aiguille sèche.