La douleur dans votre pouce peut être causée par plusieurs problèmes de santé sous-jacents. Pour déterminer ce qui cause la douleur, votre pouce peut dépendre de la partie du pouce qui vous fait mal, de l’intensité de la douleur et de la fréquence à laquelle vous la ressentez.
Le traitement de la douleur au pouce dépend de la cause, mais en général, les médicaments analgésiques ou la physiothérapie sont les solutions à privilégier.
Dans certains cas, une douleur constante au pouce peut indiquer que vous avez besoin d’une chirurgie ou d’un traitement pour un autre problème de santé sous-jacent, comme l’arthrite. Continuez à lire pour en savoir plus sur la douleur sur ou près de votre pouce.
Douleur à l’articulation du pouce
Nos articulations du pouce opposables sont très pratiques et nous avons tendance à utiliser nos pouces à de nombreuses fins. Si vous avez des douleurs dans les articulations de votre pouce, il y a deux ou trois choses qui pourraient en être la cause.
Articulation basilaire ou polyarthrite rhumatoïde
Le cartilage en forme de coussin à l’intérieur de l’articulation du pouce peut se décomposer avec l’âge, causant les symptômes de l’arthrite du pouce. D’autres symptômes comprennent la perte de la force de préhension et de la mobilité du pouce.
L’arthrite du pouce peut être liée à l’arthrose (qui affecte l’articulation et l’os) ou à la polyarthrite rhumatoïde (une maladie auto-immune). La douleur au pouce au niveau de l’articulation du pouce causée par l’arthrite peut ressembler à une sensation de brûlure, de coup de couteau ou à une douleur grinçante plus subtile.
Syndrome du canal carpien
La douleur à l’articulation du pouce peut être un symptôme du syndrome du canal carpien. La douleur du syndrome du canal carpien peut être ressentie comme une faiblesse, un engourdissement, des picotements ou une sensation de brûlure au poignet, dans les doigts ou dans les articulations des mains.
Le canal carpien n’est pas rare, touchant jusqu’à 6 % des adultes aux États-Unis. Les femmes sont plus susceptibles d’être atteintes de cette maladie que les hommes.
Blessure ou entorse
Les entorses du pouce, un pouce coincé et le « pouce du skieur » sont tous causés par des lésions aux ligaments de votre pouce. Ces blessures, souvent causées lors de sports de contact ou de chutes, peuvent causer de la douleur au niveau de l’articulation. Une entorse du pouce peut également entraîner de l’enflure et de la raideur.
Votre pouce peut aussi souffrir s’il est cassé. Si vous avez le pouce cassé, vous sentirez une douleur intense rayonnant du site de la fracture. Cette douleur profonde et intérieure peut vous donner la nausée.
Surutilisation du pouce
Comme n’importe quelle autre articulation, le pouce peut être surutilisé ou trop tendu. Lorsque votre pouce est surutilisé, il peut être douloureux et douloureux à l’articulation. Une articulation qui est surutilisée peut avoir l’impression d’être chaude et picotante, en plus d’être douloureuse.
Douleur à la base du pouce
Cette douleur peut être un symptôme d’une blessure au pouce ou d’une surutilisation, de l’arthrite de l’articulation du basilic ou du syndrome du canal carpien.
De plus, la douleur à la base du pouce peut être causée par des blessures aux ligaments de la partie inférieure de la main et du poignet.
La ténosynovite de De Quervain
La ténosynovite de De Quervain est une inflammation du côté du pouce de votre poignet. Cette condition est parfois appelée » pouce du joueur « , car elle peut résulter de beaucoup de temps passé à tenir une manette de jeu vidéo.
Douleur au pouce et aux articulations
La douleur au niveau de l’articulation du pouce peut être causée par :
- arthrite basilo-articulaire
- pouce coincé ou entorse au poignet
- syndrome du canal carpien
- gâchette doigt / pouce
Douleur dans l’appui-pouce
La douleur dans le coussinet de votre pouce peut être causée par :
- basilic ou autre type d’arthrite
- syndrome du canal carpien
Elle peut également être causée par une lésion des tissus mous, comme une lésion des ligaments ou des tendons autour du pouce, mais aussi de la partie charnue ( » pad « ) de votre pouce. Les ecchymoses et les coupures sur la peau causées par les activités quotidiennes peuvent causer des blessures au coussinet du pouce.
Douleurs au poignet et au pouce
Les douleurs au poignet et au pouce peuvent être causées par :
- La ténosynovite de De Quervain
- syndrome du canal carpien
- basilic ou autre type d’arthrite
Diagnostic de la douleur au pouce
La douleur au pouce peut être diagnostiquée de plusieurs façons, selon vos autres symptômes. Les méthodes courantes de diagnostic de la douleur au pouce comprennent :
- Radiographie pour révéler les fractures ou l’arthrite
- tests de dépistage du syndrome du canal carpien, y compris le signe de Tinel (un test nerveux) et des tests électroniques d’activité nerveuse
- ultrasons pour voir les nerfs enflammés ou hypertrophiés
- IRM pour voir l’anatomie du poignet et des articulations
Traitement de la douleur au pouce
Remèdes maison
Si vous ressentez de la douleur à la suite d’une blessure aux tissus mous, d’une utilisation excessive ou d’une extension excessive de l’articulation de votre pouce, songez à reposer votre pouce. Vous voudrez peut-être appliquer de la glace sur le site de votre douleur si vous remarquez un gonflement.
Si vous traitez le syndrome du canal carpien ou la perte d’adhérence, vous pouvez essayer de porter une attelle la nuit pour essayer de stabiliser les nerfs comprimés dans votre poignet.
Les médicaments oraux en vente libre contre la douleur articulaire comprennent les AINS, comme l’ibuprofène (Advil, Motrin), le naproxène (Aleve) ou l’acétaminophine (Tylenol).
Traitement médical
Si les remèdes maison contre la douleur au pouce ne fonctionnent pas, consultez un médecin. Le traitement médical variera selon la cause de votre douleur. Le traitement médical pour la douleur au pouce peut inclure :
- kinésithérapie
- injections de stéroïdes dans les articulations
- analgésiques topiques pour le soulagement de la douleur
- médicaments sur ordonnance pour soulager la douleur
- chirurgie pour réparer un tendon ou une articulation endommagés
Quand consulter un médecin ?
Vous devriez consulter immédiatement un médecin si vous croyez vous être cassé un os du pouce, du poignet ou d’une partie de la main. Si vous ne pouvez pas bouger votre pouce ou s’il semble de travers après une blessure, vous devriez également demander des soins d’urgence.
Si vos symptômes sont des douleurs récurrentes aux articulations, aux articulations et aux poignets, il se peut que vous souffriez d’une affection sous-jacente comme le syndrome du canal carpien ou l’arthrite du basilic.
Si vous avez des douleurs articulaires qui limitent vos activités quotidiennes, remarquez une diminution de votre mobilité articulaire, avez de la difficulté à saisir des objets ou vivez avec une douleur qui augmente chaque matin lorsque vous vous levez du lit, consultez votre médecin pour parler de vos symptômes.
La douleur dans votre pouce peut avoir plusieurs causes différentes. Certaines des causes peuvent être traitées à la maison, avec du repos et des analgésiques en vente libre pendant que vous attendez qu’une blessure guérisse.
D’autres causes, comme l’arthrite et le syndrome du canal carpien, peuvent nécessiter un traitement médical. Parlez à un médecin si vous avez des douleurs récurrentes dans n’importe quelle partie de votre pouce.