Transpiration excessive
Tout le monde transpire. C’est une fonction corporelle normale qui aide à réguler notre température. Les gens transpirent le plus souvent du visage, de la tête, des aisselles, des mains, des pieds et de l’aine.
Si vous transpirez excessivement de la tête et du visage, en particulier, vous pourriez souffrir d’une affection appelée hyperhidrose craniofaciale.
L’hyperhidrose consiste à transpirer plus qu’il n’est nécessaire pour maintenir une température corporelle normale. Sa gravité peut varier de l’humidité à l’égouttement.
Si vous trouvez que votre visage et votre tête sont très en sueur de façon régulière, même lorsque vous n’avez pas chaud, que vous n’êtes pas stressé, que vous ne faites pas d’exercice ou que vous ne mangez pas d’aliments épicés, il se peut que vous souffriez de cette condition.
Une transpiration excessive de la tête et du visage peut être frustrante ou vous mettre mal à l’aise dans des situations sociales. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe un certain nombre d’options thérapeutiques possibles.
Types d’hyperhidrose
Il existe deux principaux types d’hyperhidrose : primaire et secondaire.
L’hyperhidrose primaire est le type le plus courant. Cela signifie que la transpiration excessive n’est pas causée par une condition médicale, une activité physique ou une augmentation de la température. Elle affecte généralement les mains, les pieds, la tête et le visage. Elle peut également se produire dans d’autres parties du corps.
L’hyperhidrose secondaire est liée à une condition médicale ou à un médicament qui cause une transpiration excessive, par exemple :
- maladie du cœur
- cancer
- diabète
- ménopause
- accident vasculaire cérébral
- lésions médullaires
- l’utilisation de certains antidépresseurs
Pourquoi cela affecte-t-il le visage ?
Bien que l’hyperhidrose puisse se produire dans n’importe quelle partie du corps, il y a un grand nombre de glandes sudoripares sur le visage et le cuir chevelu. Ainsi, si vous êtes sujet à une transpiration excessive, elle peut être plus perceptible dans ces zones.
Une étude a révélé que
Si vous constatez que votre visage est souvent en sueur, il est préférable de prendre rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer si votre transpiration est réellement due à un problème médical, qui peut être grave.
Si votre médecin détermine que votre transpiration n’est pas liée à une autre condition médicale, il peut vous aider à trouver la meilleure option de traitement pour vous.
Déclencheurs
Bien qu’une transpiration excessive du visage et de la tête puisse survenir dans des situations inhabituelles comme par temps froid ou lorsque vous ne faites pas d’exercice, un certain nombre de facteurs peuvent déclencher la transpiration. Ces déclencheurs comprennent :
- humidité
- temps chaud
- stress ou anxiété
- émotions fortes comme la colère ou la peur
- manger des aliments épicés
- l’exercice, même une activité physique légère
Options de traitement
Bien qu’une transpiration excessive puisse être frustrante, il existe un grand nombre d’options de traitement qui peuvent vous aider. Certaines de ces options incluent :
- Antitranspirants en vente libre contenant du chlorure d’aluminium.
- Antitranspirants sur ordonnance contenant du chlorure d’aluminium hexahydraté. Ces antisudorifiques puissants peuvent irriter la peau sensible du visage et de la tête. Votre médecin devrait être en mesure de vous aider à mettre au point un traitement pour gérer la transpiration et prendre soin de votre peau.
- Les injections de Botox peuvent être utilisées pour diminuer l’activité des nerfs affectant les glandes sudoripares. Plusieurs traitements peuvent être nécessaires pour que les injections commencent à agir, mais elles peuvent aider à soulager les symptômes jusqu’à 12 mois.
- Les médicaments oraux appelés anticholinergiques diminuent la transpiration sur tout le corps. Ils peuvent avoir des effets secondaires tels que constipation, rétention urinaire, étourdissements et sécheresse de la bouche.
- Certains antidépresseurs peuvent réduire la transpiration et aider à traiter l’anxiété qui déclenche les épisodes de transpiration. Sachez qu’il y a certains antidépresseurs qui peuvent vous faire transpirer davantage.
- Les médicaments oraux connus sous le nom de bêta-bloquants et de benzodiazépines peuvent bloquer les signes physiques d’anxiété, comme la transpiration.
Autres possibilités de traitement
Il existe quelques autres options de traitement qui ne sont généralement pas utilisées pour le visage, mais qui valent quand même la peine d’être explorées avec votre médecin. Celles-ci incluent :
- La lontophorèse est une procédure qui consiste à faire passer un courant électrique de faible intensité dans votre corps pendant que vous êtes immergé dans l’eau. Ceci est plus efficace pour la transpiration des mains, des pieds et des aisselles.
- La chirurgie pour enlever les glandes sudoripares est une autre option de traitement de l’hyperhidrose, bien qu’elle soit principalement utilisée pour la transpiration excessive des aisselles.
- La sympathectomie est une intervention qui consiste à couper certains nerfs qui déclenchent les glandes sudoripares, ce qui diminue les signaux de production de sueur.
Conseils pour la vie quotidienne
En plus des médicaments et des procédures, il y a un certain nombre de choses que vous pouvez essayer d’aider à réduire la transpiration excessive de la tête et du visage. Certains de ces remèdes à la maison incluent :
- se baigner fréquemment pour réduire les bactéries et l’humidité de la peau
- l’application d’un antisudorifique avant le coucher et le matin
- garder une serviette douce et absorbante dans votre sac, votre bureau ou votre voiture pour aider à sécher l’excès de transpiration
- l’utilisation d’une poudre pour le visage non parfumée pour aider à absorber l’humidité
- éviter les aliments épicés et la caféine, qui peuvent tous deux augmenter la transpiration
- éviter les températures élevées ou s’habiller trop chaudement
- porter des tissus respirants qui absorbent l’humidité
- rester bien hydraté
- porter un petit ventilateur portatif ou à pince pour garder votre visage au frais et au sec
- manger des repas plus petits et plus fréquents pour aider à réguler la digestion, qui produit de la chaleur
- ne pas faire d’exercice immédiatement avant le travail ou d’autres activités sociales, car la transpiration peut continuer pendant un certain temps après l’exercice.
Vous cherchez d’autres conseils pour arrêter de transpirer ? En voici neuf.
Couverture d’assurance
De nombreuses compagnies d’assurance-maladie aident à couvrir les médicaments d’ordonnance pour traiter l’hyperhidrose.
Certaines compagnies d’assurance peuvent vous aider à couvrir les traitements plus invasifs, comme le Botox. Vous pouvez appeler votre compagnie d’assurance ou lire votre guide des prestations pour savoir si votre régime d’assurance vous aidera à couvrir ces traitements. Sinon, il existe des programmes d’aide aux patients pour les personnes qui désirent recevoir un traitement au Botox.
Si vous avez de la difficulté à obtenir une couverture d’assurance pour le traitement que votre médecin vous recommande, il pourra peut-être vous aider à présenter une lettre de nécessité médicale expliquant pourquoi ce traitement est important et nécessaire.
La participation à des études de recherche peut être une autre façon de recevoir un traitement sans frais.
Il est important de travailler avec un dermatologue qui est familier avec ce type de transpiration et qui peut vous aider à trouver le meilleur traitement pour vous.
L’hyperhidrose craniofaciale est une condition qui cause une transpiration excessive de la tête, du visage et du cuir chevelu. La quantité de sueur produite dépasse les besoins du corps en matière de régulation de la température et peut être très gênante.
Il existe un certain nombre d’options de traitement efficaces. Si vous vous sentez gêné ou frustré par une transpiration excessive du visage et de la tête, consultez votre médecin ou un dermatologue pour déterminer la cause et le meilleur traitement pour vous.