Les maux de dos sont une affection courante et la principale cause d’invalidité liée au travail. Elle peut aussi bien affecter les hommes que les femmes, allant d’une douleur légère de quelques jours à une douleur intense et chronique qui dure des semaines.

Bien qu’elles soient souvent causées par la fatigue musculaire et l’usure normale du corps, les douleurs dorsales peuvent aussi être un symptôme d’affections plus graves. Dans certains cas, les douleurs dorsales peuvent s’étendre à d’autres parties du corps, en particulier aux jambes.

D’autres symptômes associés aux douleurs au dos et aux jambes comprennent :

  • sensations de brûlure
  • picotement
  • être douloureux au toucher
  • mobilité restreinte

Voici quelques causes de douleurs au bas du dos et aux jambes.

Sciatique

Souvent le résultat d’une hernie discale, la sciatique est une forme de douleur qui rayonne le long du nerf sciatique. Le nerf sciatique s’étend du bas du dos jusqu’aux hanches, aux fesses et aux jambes. Si vous ressentez une douleur sciatique, elle se manifestera généralement d’un côté de votre corps.

Les symptômes courants associés à la sciatique comprennent :

  • douleur irradiant du bas de votre colonne vertébrale jusqu’à l’arrière de votre jambe
  • de fortes secousses douloureuses dans les zones touchées
  • sensations de brûlure
  • faiblesse musculaire
  • engourdissement
  • difficulté à contrôler votre vessie ou vos intestins

L’autosoin, l’exercice et une bonne posture peuvent habituellement améliorer les symptômes de la sciatique. Si votre état ne s’améliore pas, votre médecin peut vous prescrire des relaxants musculaires ou des anti-inflammatoires pour réduire la douleur et l’inconfort.

Dans certains cas, votre médecin peut injecter des stéroïdes dans la région entourant votre nerf sciatique pour soulager la douleur. Si votre douleur sciatique commence à causer de la faiblesse ou à affecter votre qualité de vie, la chirurgie peut être le meilleur traitement. Consultez toujours votre médecin avant d’opter pour un traitement.

Hernie discale lombaire

Une hernie discale lombaire est une rupture de disque dans le bas du dos. Elle se produit lorsque le noyau ou « gelée » est poussé hors de votre disque vertébral à travers une déchirure. Le disque rompu exerce une pression sur un nerf rachidien qui peut causer une douleur intense, un engourdissement et parfois une faiblesse.

D’autres symptômes associés à une hernie discale lombaire comprennent :

  • maux de dos persistants aggravés par la station debout, la toux ou les éternuements
  • spasmes dorsaux
  • diminution des réflexes au genou ou à la cheville
  • faiblesse musculaire des jambes
  • engourdissement des jambes et des pieds
  • compression médullaire

Les traitements varient en fonction de la gravité des dommages. Dans les cas mineurs, les médecins peuvent recommander le repos, les analgésiques et, parfois, l’acupuncture. Si les symptômes ne s’atténuent pas au bout de quelques semaines, votre médecin pourrait vous recommander une physiothérapie ou une chirurgie.

Syndrome de Piriformis

Le piriforme est un muscle plat qui ressemble à un ruban que l’on trouve dans les fesses, près du haut de l’articulation de la hanche. Le piriforme aide à stabiliser votre articulation de la hanche, et soulève et fait tourner votre cuisse loin de votre corps.

Le syndrome de Piriformis est un trouble neurologique qui survient lorsque votre muscle piriformis comprime votre nerf sciatique.

Les symptômes communs associés au syndrome de piriformis incluent :

  • douleur s’étendant jusqu’au bas de la jambe
  • picotement
  • engourdissement dans les fesses

Le traitement consiste à soulager la douleur et à éviter les déclencheurs de douleur tels que certaines positions assises et les activités physiques intenses.

Votre médecin peut vous recommander le repos, les traitements par le chaud et le froid et la physiothérapie pour augmenter votre mobilité. La chirurgie est un dernier recours, mais peut être nécessaire dans des circonstances graves.

Arachnoïdite

L’arachnoïde est une membrane qui protège les nerfs de la moelle épinière. L’inflammation ou l’irritation de l’arachnoïde peut causer le trouble de la douleur arachnoïdite. Dans de nombreux cas, les personnes atteintes d’arachnoïdite éprouvent des douleurs dans le bas du dos et les jambes, car elles affectent les nerfs dans ces régions.

Le symptôme le plus courant de cette affection est une douleur aiguë et brûlante. D’autres symptômes associés à l’arachnoïdite comprennent :

  • picotements ou engourdissements, en particulier dans les jambes
  • « sensations de « rampement de la peau
  • crampes musculaires
  • contraction
  • dysfonction intestinale ou vésicale

Bien qu’il n’existe pas de remède complet contre l’arachnoïdite, les traitements se concentrent sur la gestion de la douleur. Votre médecin peut vous prescrire des analgésiques ou vous recommander la physiothérapie et l’exercice. La chirurgie n’est pas recommandée pour cette condition car elle peut augmenter le risque de formation de tissu cicatriciel.

Les douleurs irradiantes au dos et aux jambes sont souvent des symptômes d’affections médicales plus graves. Bien que dans certains cas, la douleur puisse s’améliorer en quelques jours, certaines conditions peuvent causer une douleur débilitante pendant des semaines.

Si vous commencez à ressentir régulièrement des douleurs quotidiennes ou des symptômes qui s’aggravent, consultez immédiatement un médecin. Discutez des options de traitement avec votre médecin pour vous assurer la meilleure qualité de vie possible.