Félicitations ! Tu es enceinte de huit semaines. L’âge gestationnel de votre bébé est de six semaines, et il ou elle passe maintenant de l’embryon au fœtus.
Mais il se passe beaucoup plus de choses entre vous et votre bébé cette semaine. Continuez à lire pour en savoir plus et savoir quand vous devez appeler votre médecin.
Changements dans votre corps
Vous pouvez commencer à remarquer que vos vêtements s’ajustent mieux à mesure que vous progressez vers la fin de votre premier trimestre. Le gain de poids n’est généralement que de quelques kilos, le cas échéant, à ce stade, mais votre utérus prend lentement de l’expansion pour s’adapter au développement rapide de votre bébé. Vos seins peuvent aussi être pleins et tendres, voire picotants.
Selon l’Office on Women’s Health des États-Unis, le volume sanguin augmente considérablement pendant la grossesse. Donc, au-delà de ce que vous voyez à la surface, tous vos systèmes fonctionnent sur overdrive. Les changements et les inconforts, même à ce stade précoce, se produisent lorsque votre corps s’adapte à ses nouvelles exigences.
Votre bébé
Votre tout-petit fait peut-être déjà un demi-pouce de long, soit de 11 à 14 millimètres. Ils grandissent si vite, non ?
Votre bébé ressemble de plus en plus au nouveau-né que vous ramènerez de l’hôpital. Son corps a des bras et des jambes minuscules, des doigts et des orteils, des os et des muscles. Ses caractéristiques faciales uniques continuent de se développer ainsi que tous ses mécanismes et organes internes.
Même si vous ne le sentez pas encore, votre tout-petit bouge constamment.
Développement du jumeau à la semaine 8
À la fin de la huitième semaine, votre bébé mesurera environ un demi-pouce de long. Ils commencent aussi à ressembler à de vrais bébés. Leurs bras s’allongent, leurs oreilles se forment et même leur lèvre supérieure et leur nez ont poussé.
Symptômes d’une grossesse de 8 semaines
À huit semaines de grossesse, vous pourriez présenter les symptômes suivants :
- douleur ou sensibilité des seins
- épuisement
- nausées matinales
- gain de poids minimal
- nausées tout au long de la journée
- brûlures d’estomac
- miction fréquente
- difficulté à dormir
La fatigue continuera probablement cette semaine. Si ce n’est pas déjà fait, votre taux d’hormones en hausse, qui atteindra bientôt son maximum (vers la 10e semaine), pourrait vous donner des nausées matinales. Les nausées matinales sont mal nommées, elles peuvent vraiment survenir à tout moment de la journée. Mangez lentement des craquelins pour calmer les nausées. Cela se résoudra d’habitude tout seul en 3 à 4 semaines. Toutes ces expériences sont normales.
Manger de petits repas fréquents peut aider à réguler la glycémie et à soulager les nausées. Le fait de grignoter du gingembre et de la menthe poivrée ou de consommer plus de protéines peut aussi vous aider à vous sentir mieux.
Il existe un large éventail de symptômes allant de la femme à la femme et de la grossesse à la grossesse. Si quelque chose vous semble extrême ou vous met mal à l’aise de façon inhabituelle, appelez votre médecin pour obtenir de l’assurance ou des suggestions.
Choses à faire cette semaine pour une grossesse en santé
Si ce n’est pas déjà fait, il est temps de passer votre premier bilan prénatal. Prenez rendez-vous avec un obstétricien, un gynécologue ou une sage-femme.
Au rendez-vous, vous donnerez probablement un échantillon d’urine pour confirmer votre grossesse, fournir vos antécédents médicaux, faire une prise de sang pour vérifier votre taux d’hormones et discuter de vos pensées et préoccupations. Vous pourriez même avoir une échographie précoce pour mesurer la croissance et la fréquence cardiaque de votre bébé et déterminer sa date d’accouchement.
Il est utile d’apporter une liste de questions à ce rendez-vous. Il n’y a rien de bien ou de mal à demander. Voici quelques suggestions :
- Les médicaments ou suppléments que je prends sont-ils toujours bons ?
- Quels types d’exercices sont sans danger pendant la grossesse ?
- Y a-t-il des activités ou des aliments que je devrais éviter ?
- Ma grossesse est-elle considérée à haut risque ?
- Quels tests dois-je prendre en considération tout au long de ma grossesse ?
- Que dois-je faire si j’ai l’impression que quelque chose ne va pas ?
L’exercice est une autre façon de prendre soin de votre corps et de votre bébé pendant cette étape. Si vous étiez active avant de concevoir, il est sécuritaire de poursuivre la plupart de vos activités habituelles avec l’autorisation de votre médecin. La marche est particulièrement efficace puisqu’il s’agit d’un entraînement complet à faible impact que vous pouvez faire pratiquement n’importe où, gratuitement.
Quand appeler le médecin
La perte soudaine des symptômes ne signifie pas toujours qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec votre grossesse. En fait, les douleurs aux seins et les nausées peuvent aller et venir.
Cela dit, si vous vous sentez différent ou si vous avez une autre raison de vous inquiéter, appelez votre médecin. Les signes d’avortement spontané peuvent aller des taches ou saignements vaginaux aux crampes ou au passage des tissus du vagin.
Il se peut aussi qu’il n’y ait aucun signe d’avortement spontané. Certains couples découvrent que leur bébé est décédé lors de leur premier rendez-vous à l’échographie.
Les chercheurs estiment que jusqu’à 20 % des grossesses connues se terminent par une fausse couche. La situation peut sembler assez dévastatrice, mais si vous vivez ce malheur, vous n’êtes pas seul. Le plus souvent, les fausses couches sont causées par des anomalies chromosomiques et ne sont en aucun cas sous le contrôle de la mère.
La bonne nouvelle : Une fois que votre bébé atteint l’âge de huit semaines, votre risque de fausse couche diminue à environ
Encore 32 semaines
Cela résume à peu près la huitième semaine. C’est le moment de tenir un journal sur votre grossesse. Prenez quelques photos et prenez des notes pour vous souvenir de ce moment spécial de votre vie. Ce n’est peut-être pas le moment, mais les 32 prochaines semaines vont s’écouler en un clin d’œil.