Ton gros orteil

Votre gros orteil est essentiel pour vous aider à bouger et à garder votre équilibre, mais ce n’est pas une partie de votre corps à laquelle vous passez beaucoup de temps à penser.

Mais dès que votre gros orteil a une sensibilité hors du commun, vous y pensez à chaque pas que vous faites.

Qu’est-ce qui cause l’enflure de mon gros orteil ?

Votre gros orteil peut être gonflé pour plusieurs raisons. Il s’agit notamment de :

  • un ongle d’orteil incarné
  • une fracture
  • un oignon
  • goutte
  • hallux rigidus

Symptômes et traitements par
condition

Ongle d’orteil incarné

Comment obtenir un ongle d’orteil incarné ?

Souvent un ongle d’orteil incarné est le résultat d’une coupe d’ongle d’ongle incorrecte, y compris couper des ongles d’orteil trop courts et effiler les coins de l’ongle pour adapter les courbes de la forme de votre orteil.

Des chaussures trop petites peuvent aussi causer un ongle incarné.

Comment savoir si mon gros ongle de pied est invétéré ?

Dans les premiers stades d’un ongle incarné, votre orteil peut devenir dur, gonflé et sensible.

Au fur et à mesure qu’il progresse, il peut devenir rouge, infecté, très douloureux et le pus peut s’en écouler. Éventuellement, la peau sur les côtés de votre ongle d’orteil pourrait commencer à pousser sur l’ongle.

Comment traiter un ongle incarné ?

Le premier niveau de traitement consiste à tremper votre pied dans de l’eau chaude savonneuse au moins trois fois par jour.

Après le dernier trempage de la journée, soulevez doucement le bord de l’ongle incarné et insérez du coton entre la peau et l’ongle. Vous devez changer cet emballage en coton tous les jours.

Si vous avez développé une infection, votre médecin pourrait vous prescrire un antibiotique.

Si la douleur est intense ou si vous êtes incapable d’arrêter l’infection, votre médecin peut recommander une avulsion partielle de la plaque d’ongle – ablation d’une partie de l’ongle incarné.

Si l’ongle incarné devient un problème chronique, votre médecin pourrait vous suggérer une avulsion complète de la plaque d’ongle – ablation complète de l’ongle incarné – ou une intervention chirurgicale qui enlève définitivement la partie formative de l’ongle.

Pendant ce processus, portez des chaussettes propres et envisagez de porter des sandales ou un autre type de chaussures à bout ouvert.

Orteil cassé ou fracturé

Comment tu te casses le gros orteil ?

Les causes les plus courantes de fracture du gros orteil comprennent le fait de se cogner l’orteil ou de laisser tomber quelque chose dessus.

Comment savoir si mon gros orteil est cassé ?

Les symptômes les plus communs d’un orteil cassé sont :

  • douleur
  • enflure
  • décoloration

Comment traiter un gros orteil cassé ?

Parfois, vous pouvez immobiliser votre orteil cassé en le scotchant à l’orteil à côté, mais vous aurez peut-être besoin d’un plâtre. Dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour assurer une bonne cicatrisation.

Votre orteil guérit généralement en quatre à six semaines. Vous devriez consulter un médecin pour vous assurer qu’il guérit bien.

Oignon

Aussi connu sous le nom d’hallux valgus, l’oignon est un trouble progressif qui reflète des changements dans la structure osseuse de votre pied.

Il commence avec le gros orteil penché vers le deuxième orteil, et avec le temps, l’angle des os change et produit une bosse de plus en plus saillante. Cela désaligne les os, ce qui produit la bosse de l’oignon.

Comment obtenir un oignon ?

La majorité des oignons sont causés par une structure mécanique spécifique du pied qui est héritée.

Si vous portez des chaussures qui serrent vos orteils et passez beaucoup de temps sur vos pieds, cela ne causera pas d’oignons – mais cela pourrait aggraver le problème.

Comment savoir si j’ai un oignon ?

En plus de l’enflure de la première articulation du gros orteil, il se peut que vous en ressentiez aussi :

  • douleur ou courbatures
  • rougeur ou inflammation
  • une sensation de brûlure
  • engourdissement

Comment traiter un oignon ?

Le traitement initial comprend généralement :

  • porter des chaussures bien ajustées
  • port d’orthèses
  • la mise en place de rembourrage sur la zone
  • éviter les activités qui causent de la douleur, comme les longues périodes de station debout
  • prendre des analgésiques en vente libre comme l’acétaminophène (Tylenol) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin)

Si la douleur d’un oignon devient problématique, votre médecin pourrait vous recommander la chirurgie comme niveau de traitement suivant.

La goutte

La goutte est une forme douloureuse d’arthrite qui se concentre souvent sur le gros orteil.

Comment attrape-t-on la goutte ?

La goutte est causée par un excès d’acide urique dans votre corps.

Comment savoir si j’ai la goutte ?

Souvent, la première indication est une douleur qui peut être intense. La douleur peut s’accompagner d’autres symptômes tels que :

  • enflure
  • rougeur
  • sensation de chaleur au toucher

Comment traiter la goutte ?

Pour soulager la douleur, votre médecin pourrait vous recommander des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l’ibuprofène, les stéroïdes et la colchicine.

Ils pourraient également suggérer d’apporter des changements au régime alimentaire et au mode de vie, y compris :

  • perte de poids
  • limiter la consommation d’alcool
  • manger moins de viande rouge

Si vous avez une goutte chronique, votre médecin peut vous recommander des médicaments pour abaisser votre taux d’acide urique dans le sang, par exemple :

  • allopurinol
  • fébuxostat
  • pegloticase

Hallux rigidus

L’hallux rigidus est une forme d’arthrite dégénérative qui provoque des douleurs et une raideur de l’articulation à la base du gros orteil.

Comment attrape-t-on l’hallux rigidus ?

Les causes courantes d’hallux rigidus incluent :

  • des anomalies structurelles telles que des arcs tombés ou un roulis excessif dans (pronation) des chevilles
  • surutilisation dans des activités qui augmentent le stress sur le gros orteil
  • les maladies inflammatoires, comme la goutte ou la polyarthrite rhumatoïde

Comment savoir si j’ai un hallux rigidus ?

Les principaux symptômes sont l’enflure et l’inflammation, ainsi que la douleur et la raideur du gros orteil, particulièrement perceptibles lorsque vous marchez ou restez debout.

Vous pourriez aussi constater que la douleur et la raideur sont aggravées par un temps humide ou froid, humide.

Au fur et à mesure que la maladie progresse, les symptômes peuvent inclure :

  • douleur aux orteils, même au repos
  • le développement d’éperons osseux
  • douleurs à la hanche, au genou et au dos causées par votre changement de démarche lorsque vous favorisez l’orteil affecté
  • difficulté croissante à plier l’orteil

Comment traiter l’hallux rigidus ?

Dans de nombreux cas, un traitement précoce peut prévenir ou retarder la nécessité d’une intervention chirurgicale à l’avenir.

Le traitement des cas légers ou modérés d’hallux rigidus peut inclure :

  • chaussures bien ajustées
  • orthèses
  • les analgésiques en vente libre comme le Tylenol ou l’ibuprofène
  • injections de corticostéroïdes
  • chirurgie

Votre gros orteil peut être gonflé pour un certain nombre de raisons.

Si la douleur est intense ou si vous présentez d’autres symptômes inhabituels, prenez rendez-vous avec votre médecin pour un diagnostic.