d’IVU
Si vous avez déjà eu une infection des voies urinaires (IVU), vous savez à quel point elle peut être irritante. Les infections urinaires peuvent être douloureuses et sont parfois difficiles à traiter. De nombreuses personnes, en particulier les femmes, ont des problèmes avec les infections urinaires récurrentes. Par conséquent, les médecins peuvent prescrire de multiples doses d’antibiotiques pour se débarrasser de l’infection.
Cependant, avec la prise de conscience croissante du potentiel de croissance et de développement des bactéries résistantes aux antibiotiques, vous cherchez peut-être un moyen complémentaire de traiter les infections urinaires récurrentes, comme l’utilisation des huiles essentielles.
Les huiles essentielles peuvent-elles être un moyen efficace de traiter une infection urinaire ? Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.
Qu’est-ce que
la recherche dit
Certaines études montrent que les huiles essentielles peuvent réellement aider à combattre les infections bactériennes. Par exemple, l’huile de citronnelle peut être efficace contre les microorganismes résistants aux médicaments.
Une étude a examiné l’efficacité de l’huile essentielle de citronnelle contre les pathogènes nuisibles courants, notamment Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), et Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). L’étude a révélé que l’huile de citronnelle était efficace pour tuer ces agents pathogènes nocifs.
Comment
d’utiliser des huiles essentielles pour une UTI
Combattre les infections urinaires avec des huiles essentielles peut s’avérer délicat. L’utilisation d’un diffuseur pour inhaler les huiles essentielles est la méthode recommandée. L’appareil urinaire est normalement une zone stérile, donc vous ne voulez pas introduire quoi que ce soit d’étranger dans la zone.
Si vous choisissez d’appliquer des huiles essentielles, vous devez les diluer avant de les appliquer sur votre peau. Pour diluer une huile essentielle, mettre 1 à 5 gouttes dans 1 once d’huile végétale.
Les huiles de support incluent :
- huile d’amande douce
- huile de coco
- huile de tournesol
- huile d’olive
Afin d’éviter toute irritation, sachez que :
- Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses du vagin ou de l’urètre. Cela peut irriter les parties femelles.
- Il ne faut pas appliquer les huiles essentielles directement sur la peau, mais toujours les diluer dans une huile végétale.
- Le mélange d’huile essentielle et d’huile végétale peut être appliqué sur les zones autour des cuisses, du pubis et à l’extérieur des lèvres.
- Vous pouvez également essayer de mélanger quelques-unes de vos huiles préférées et de les utiliser dans une compresse chaude placée sur votre bas-ventre. Pour ce faire, diluer une goutte d’huile essentielle avec une goutte d’huile végétale.
- Vous pouvez utiliser des huiles essentielles déposées dans un diffuseur pour l’inhalation. Les huiles essentielles sont destinées à être inhalées en aromathérapie.
Une huile essentielle qui est utile pour tout type d’infection bactérienne est un mélange de Young Living appelé Citrus Fresh. Cette huile mélange différents types d’huiles d’agrumes, dont l’écorce d’orange, l’écorce de mandarine, l’écorce de pamplemousse, l’écorce de citron et l’extrait de feuilles de menthe verte. Le mélange d’huiles d’agrumes est un puissant agent antibactérien.
D’autres huiles à essayer comprennent l’origan, le romarin et le basilic.
Risques
et avertissements
Comme pour tout produit que vous utilisez à des fins de santé, utilisez les huiles essentielles avec prudence. Assurez-vous de suivre les étapes suivantes avant de l’utiliser :
- Diluer l’huile essentielle. En cas d’utilisation sur la peau, diluer une huile essentielle dans une huile de support, telle que l’huile d’olive ou de noix de coco.
- Testez-le d’abord. Testez l’huile pour vous assurer qu’elle n’irrite pas votre peau. Par exemple, l’Association nationale d’aromathérapie holistique (NAHA) cite la citronnelle comme une huile essentielle qui peut irriter la peau. Tester un mélange d’huile essentielle et d’huile végétale sur votre avant-bras sur une petite surface de la taille d’un quart environ. Si vous ne voyez aucune réaction dans les 24 heures, le mélange d’huile devrait être sécuritaire pour vous.
- N’avalez pas d’huiles essentielles. Certaines compagnies d’huiles essentielles annoncent que leurs huiles peuvent être ingérées sans danger lorsqu’elles sont diluées. Cependant, la NAHA ne recommande l’ingestion d’aucune huile essentielle. Beaucoup sont toxiques.
Autre
les traitements pour les infections urinaires
Les médecins traitent traditionnellement les infections urinaires avec un antibiotique oral. Bien que les antibiotiques puissent être efficaces pour tuer les bactéries qui causent une infection urinaire, ils peuvent aussi causer des complications. Ils peuvent aider à créer des bactéries résistantes aux médicaments et à tuer les « bonnes » bactéries dans le corps, aussi. Cela peut entraîner des infections à levures.
Vous avez peut-être déjà entendu les conseils courants selon lesquels le jus de canneberge peut aider à traiter et à prévenir les infections urinaires.
Autre
Les chercheurs n’arrivent pas à s’entendre sur le fait que le jus de canneberge pourrait aider à réduire les infections urinaires et, à moins de suivre un régime à faible teneur en sucre, il vaut la peine d’essayer. La plupart des médecins suggèrent également de suivre ces conseils de base pour prévenir les infections urinaires récurrentes.
Magasinez en ligne pour du jus de canneberge pur.
Conseils
pour prévenir les infections urinaires
- Uriner après le sexe.
- Portez des sous-vêtements en coton respirant.
- Après avoir uriné, essuyez de l’avant vers l’arrière.
- Ne retenez pas votre urine lorsque vous devez aller aux toilettes.
- Buvez 6 à 8 verres d’eau par jour.
- Réduisez votre consommation de boissons sucrées et de sodas.
- Assurez-vous de vider complètement votre vessie chaque fois que vous urinez.
- Urinez lorsque vous en ressentez le besoin pour la première fois.
- Ajoutez du jus ou des suppléments de canneberges à votre alimentation si vous avez des antécédents d’infections urinaires.
- 10. Évitez les bains moussants ou l’utilisation de savon irritant dans la région génitale.
- 11. Lavez vos parties génitales tous les jours, en rinçant soigneusement tout le savon.
Ce que vous pouvez faire maintenant
S’il s’agit de votre première infection urinaire, consultez un médecin. Si vous voulez essayer une huile essentielle pour traiter une infection urinaire, parlez-en d’abord à votre médecin. Parlez-leur pour vous assurer qu’il n’y a pas d’autres complications à envisager.
Lorsque vous choisissez une huile essentielle, optez pour une huile de haute qualité. Ensuite, diluez l’huile dans une huile végétale. Il est préférable de commencer par appliquer l’huile sur une compresse plutôt que directement sur la peau pour éviter toute irritation cutanée potentielle.
Pour aider votre corps à combattre tout type d’infection, assurez-vous de bien vous reposer, de manger des aliments frais et nutritifs et de rester hydraté. Plus de liquides aideront votre corps à éliminer l’infection des voies urinaires. Vous pouvez parler à votre médecin de l’utilisation d’une huile essentielle et d’un antibiotique si nécessaire.