Le jaune d’œuf est la boule jaune suspendue dans le blanc d’un œuf lorsque vous l’ouvrez. Le jaune d’œuf est très riche en éléments nutritifs et en protéines, comme la biotine, le folate, la vitamine A et la vitamine D.

Les nutriments qui sont naturellement contenus dans un jaune d’œuf sont les mêmes que ceux qui se trouvent dans des cheveux sains et brillants. Certaines personnes appliquent du jaune d’œuf sur leur cuir chevelu pour traiter la perte de cheveux, les cheveux cassants ou pour essayer de faire pousser leurs cheveux plus rapidement.

Quels sont les avantages ?

Pour comprendre comment le jaune d’oeuf aide vos cheveux, nous devons d’abord discuter de ce qui contribue aux problèmes de cheveux courants. Une mauvaise alimentation, des traitements chimiques excessifs, le stress oxydatif de votre environnement et le coiffage à la chaleur peuvent tous dépouiller votre tige capillaire de ses protéines.

Le jaune d’œuf peut aider vos cheveux à résister aux dommages.

Le jaune d’œuf est riche en vitamines qui peuvent rendre les cheveux plus résistants aux dommages. Le jaune d’oeuf peut être particulièrement utile pour hydrater les cheveux qui semblent secs.

Le jaune d’oeuf peut être un super aliment pour vos cheveux grâce à la combinaison unique de vitamines qu’il contient. Les vitamines A et E, la biotine et l’acide folique ne sont que quelques-uns des éléments nutritifs que les chercheurs utilisent dans les aliments. ont lié à la pousse des cheveux et à des cheveux sains.

Le plus répandues la carence nutritionnelle dans le monde est le fer. Le fer est important pour la production de nouvelles cellules par votre corps. Chaque jaune d’œuf contient une petite quantité, mais significative, de fer.

Le jaune d’oeuf peut aider vos cheveux à pousser plus vite.

L’application topique de jaune d’oeuf sur votre cuir chevelu peut infuser des vitamines à la racine de vos cheveux. Cela signifie que les nouveaux cheveux pousseront plus forts et seront moins sujets à la cassure et à la perte. Quand vos cheveux ne tombent pas autant, ils deviennent plus volumineux. Il peut même donner l’impression qu’il grandit plus vite.

Comment utiliser le jaune d’oeuf pour vos cheveux

Masque capillaire

Vous pouvez faire un masque capillaire en utilisant du jaune d’œuf et de l’huile d’olive pour obtenir les bienfaits du jaune d’œuf pour vos cheveux. Vous pouvez également utiliser un œuf cru entier sans le mélanger à quoi que ce soit d’autre comme traitement hydratant en profondeur.

Il suffit de remuer l’œuf ou le mélange d’œuf et d’huile. À l’aide de gants, appliquez le masque sur vos cheveux avec vos doigts. Assurez-vous d’enduire le dessus de votre cuir chevelu et les pointes de vos cheveux. Laissez reposer le traitement sur vos cheveux pendant environ une heure avant de les rincer à l’eau froide.

Alimentaire

Vous pouvez aussi essayer d’incorporer plus d’œufs dans votre alimentation pour avoir des cheveux plus sains. Manger des œufs au petit déjeuner peut améliorer votre nutrition en vous donnant des protéines, des vitamines B et de l’acide folique. Mieux vous nourrissez votre corps, mieux vos cheveux seront beaux.

Suppléments

Il existe sur le marché des pilules qui sont des versions distillées de protéines de jaune d’œuf. Vous pouvez essayer ces suppléments pour avoir accès à la riche nutrition à l’intérieur des jaunes d’œufs sans manger de jaunes d’œufs ou en utilisant un masque capillaire au jaune d’œuf. Mais les preuves de l’utilisation de ces suppléments pour améliorer la croissance et l’apparence de vos cheveux sont anecdotiques.

La Food and Drug Administration des États-Unis ne surveille pas non plus la pureté ou la qualité des suppléments. Parlez-en à votre médecin avant de commencer à les prendre.

Risques potentiels et effets secondaires

L’utilisation du jaune d’œuf pour vos cheveux est un traitement assez peu risqué. Il y a cependant quelques effets secondaires potentiels. Si vous avez une allergie aux œufs, n’utilisez pas de jaune d’œuf sur votre tête, même comme traitement topique.

Si vous consommez de grandes quantités de jaune d’œuf, n’oubliez pas que le jaune d’œuf est un aliment qui contient beaucoup de cholestérol. Bien que manger un œuf par jour ne nuira pas à votre santé, en manger de grandes quantités peut le faire si vous êtes à risque élevé de maladie cardiaque ou si vous souffrez déjà d’une maladie cardiaque ou du diabète.

L’utilisation du jaune d’œuf pour vos cheveux peut nécessiter plusieurs semaines de traitement régulier pour obtenir des résultats. Bien que l’utilisation du jaune d’œuf pour améliorer l’apparence et la santé de vos cheveux ne convienne pas à tout le monde, c’est un moyen simple et peu coûteux de traiter les cheveux qui pourrait valoir la peine d’être essayé.