Si vous ou quelqu’un que vous connaissez tentez de réduire son taux de cholestérol, vous avez entendu parler des statines. Il s’agit d’un type de médicament d’ordonnance qui abaisse le taux de cholestérol sanguin.

Les statines réduisent la production de cholestérol par le foie. Cela peut empêcher un excès de cholestérol de s’accumuler à l’intérieur des artères, ce qui pourrait entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Une étude à laquelle ont participé trois hôpitaux a révélé que les statines semblent être plus efficaces pour les personnes qui ont une prédisposition génétique aux crises cardiaques.

Le
effets secondaires habituels

Comme c’est le cas pour de nombreuses personnes qui prennent des médicaments sur ordonnance, certaines personnes qui prennent des statines ressentent des effets secondaires. A propos de 25 millions d’Américains prendre des statines. Entre 5 et 18 pour cent de ces personnes rapportent des douleurs musculaires, un effet secondaire courant. Les statines sont plus susceptibles de causer des douleurs musculaires lorsqu’elles sont prises à fortes doses ou en association avec certains médicaments.

Parmi les autres effets secondaires des statines, mentionnons les troubles hépatiques ou digestifs, l’hyperglycémie, le diabète de type 2 et les troubles de la mémoire. La Clinique Mayo suggère que certaines personnes sont plus susceptibles que d’autres de souffrir de ces effets. Les groupes à risque élevé comprennent les femmes, les personnes de plus de 65 ans, les personnes atteintes d’une maladie du foie ou des reins et celles qui boivent plus de deux boissons alcoolisées par jour.

Qu’est-ce que
sur les douleurs articulaires ?

La douleur articulaire est considérée comme un effet secondaire mineur de l’utilisation de statines, bien que si vous en souffrez, elle pourrait ne pas vous sembler mineure.

Il existe peu de recherches récentes sur les statines et les douleurs articulaires. Un étude de cas a suggéré que les statines qui se dissolvent dans les graisses, appelées statines lipophiles, sont plus susceptibles de causer des douleurs articulaires, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Bien que les douleurs musculaires et les douleurs articulaires soient des problèmes clairement distincts, si vous prenez des statines et ressentez des douleurs, il pourrait être utile de considérer exactement où se situe la douleur. Selon le FDACertains médicaments interagissent avec les statines pour augmenter la quantité de statines dans votre circulation sanguine. C’est également vrai pour le pamplemousse et le jus de pamplemousse. Dans de très rares cas, la rhabdomyolyse, une maladie potentiellement mortelle, peut survenir. La grande majorité des personnes qui utilisent des statines n’auront pas à s’inquiéter de cette condition, mais vous devriez discuter de vos douleurs avec votre médecin.

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Il a été démontré que les statines aident à prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, surtout dans les cas où ces problèmes de santé sont héréditaires. Mais les statines ne sont pas le seul moyen de réduire le cholestérol. De simples changements dans votre alimentation et une augmentation de l’exercice physique peuvent faire une différence.

Si vous envisagez de prendre des statines, pensez aussi à perdre du poids et à manger plus sainement. Manger plus de fruits et légumes et moins de viande et remplacer les glucides simples par des glucides complexes peut réduire votre cholestérol.

Faire de l’exercice quatre jours ou plus par semaine pendant plus de 30 minutes à la fois peut également avoir un effet positif. Les statines ont été un développement important pour la santé, mais elles ne sont pas le seul moyen de réduire les risques de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.