L’essoufflement à l’effort

Qu’est-ce que la brièveté ? de souffle à l’effort ?

« L’essoufflement à l’effort  » est un terme utilisé pour décrire la difficulté à respirer lorsqu’on s’adonne à une activité simple comme monter un escalier ou aller à la boîte aux lettres.

C’est aussi connu sous le nom de :

• SOBOE
• essoufflement à l’effort
• dyspnée à l’effort
• dyspnée à l’effort
• essoufflement à l’effort
• essoufflement et activité physique
• dyspnée à l’effort (DOE)

Bien que chaque personne éprouve ce symptôme différemment, il est habituellement marqué par le sentiment que vous ne pouvez pas reprendre votre souffle.

La respiration normale est relativement lente et se produit sans grande réflexion.

Lorsque vous commencez à respirer plus vite et que vous sentez que la respiration est moins profonde, c’est à cela que ressemble l’essoufflement. Vous pouvez passer de la respiration par le nez à la bouche pour essayer d’obtenir plus d’air. Lorsque cela se produit sans effort athlétique, c’est préoccupant.

Beaucoup de gens sont essoufflés pendant une activité intense s’ils n’ont pas l’habitude de faire de l’exercice.

Mais si vous éprouvez soudainement de la difficulté à respirer dans vos activités quotidiennes, il peut s’agir d’une urgence médicale.

L’essoufflement à l’effort est un signe que vos poumons n’absorbent pas suffisamment d’oxygène ou de dioxyde de carbone. Cela peut être un signe avant-coureur de quelque chose de grave.

Causes de la brièveté de souffle à l’effort

L’essoufflement résulte de l’interaction de nombreux facteurs physiques et même psychologiques. Une crise de panique, par exemple, est déclenchée par le cerveau, mais avec des symptômes physiques très réels. Cela pourrait même être le résultat de conditions environnementales si la qualité de l’air est mauvaise dans votre région.

Tous les symptômes suivants peuvent être liés à l’essoufflement à l’effort :

• maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
• insuffisance cardiaque congestive
• asthme
• une mauvaise condition physique
• grossesse avancée
• anémie
• pneumonie
• embolie pulmonaire
• maladie pulmonaire (fibrose interstitielle)
• tumeur cancéreuse
• obésité
• insuffisance rénale
• maladie hépatique

Diagnostic de la cause sous-jacente de l’essoufflement

Lorsque vous êtes essoufflé à l’effort, vous devriez prendre rendez-vous chez votre médecin. Ils vous poseront des questions sur vos antécédents médicaux et vous feront passer un examen.

Les tests vous aideront à déterminer la cause de votre essoufflement. Ces tests peuvent comprendre :

• radiographie pulmonaire
• tomodensitométrie thoracique
• test physique
• études de la fonction pulmonaire (spirométrie)
• des analyses de laboratoire, y compris une analyse sanguine

Traitement de la petite taille de souffle

Le traitement de cette condition dépendra des résultats des tests médicaux. La direction se concentrera sur le traitement de la cause de l’essoufflement.

Par exemple, si elle est causée par l’asthme, votre médecin peut vous recommander d’utiliser un inhalateur. Si c’est un signe de mauvaise condition physique, votre médecin vous suggérera probablement un programme de conditionnement physique.

Vous devrez peut-être simplement composer avec le symptôme jusqu’à ce que la cause soit résolue. Pendant la grossesse, par exemple, votre essoufflement devrait s’améliorer après la naissance du bébé.

Comment reconnaître un urgence médicale potentielle

Un essoufflement soudain peut constituer une urgence médicale. Composez le 911 immédiatement si vous ou quelqu’un que vous connaissez en fait l’expérience, surtout si elle s’accompagne des éléments suivants :

• faim d’air (le sentiment que peu importe la profondeur de votre respiration, vous n’avez toujours pas assez d’air)
• essoufflement
• étouffement
• douleur thoracique
• désarroi
• évanouissement ou évanouissement
• transpiration abondante
• pâleur (peau pâle)
• cyanose (peau bleutée)
• vertige
• tousser du sang ou du mucus rosé et pétillant