Les maux de tête ne sont jamais amusants, et chaque type de mal de tête peut produire ses propres symptômes uniques. Les maux de tête qui se produisent sur le dessus de la tête peuvent causer la sensation d’avoir un poids lourd placé sur la couronne de votre tête.
Il est essentiel d’identifier exactement le type de céphalée que vous ressentez pour trouver le bon traitement et obtenir un soulagement.
Qu’est-ce qui cause un mal de tête sur le dessus de votre tête ?
Plusieurs conditions différentes peuvent causer des maux de tête sur le dessus de votre tête, y compris :
Maux de tête de tension
Les céphalées de tension sont la cause la plus fréquente des maux de tête qui surviennent au sommet de la tête. Ils provoquent une pression constante ou une douleur autour de la tête, ce qui peut donner l’impression qu’une bande étroite a été placée autour de la tête.
Vous pouvez également ressentir de la douleur dans votre cou et près de l’arrière de votre tête ou de vos tempes. La douleur est sourde et ne palpite pas, et elle est souvent beaucoup moins intense que celle d’une migraine. Bien que ces maux de tête soient inconfortables, de nombreuses personnes souffrant de maux de tête de tension sont capables de reprendre des activités normales.
En savoir plus sur les céphalées de tension.
Migraines
Les migraines causent également des maux de tête sur le dessus de la tête, bien qu’elles puissent aussi apparaître ou se déplacer d’un côté de la tête ou de l’arrière du cou. Les migraines peuvent causer une douleur lancinante sévère, ainsi que des symptômes tels que :
- nausée
- mains froides
- auras
- sensibilité à la lumière et au son
Les migraines peuvent être ressenties sur le côté droit ou gauche de la tête, mais elles sont plus fréquentes sur le côté gauche.
En savoir plus sur les migraines.
Maux de tête dus au manque de sommeil
Les maux de tête dus au manque de sommeil peuvent affecter n’importe qui, même si vous n’avez généralement pas de maux de tête. Elles peuvent être causées par un sommeil insuffisant ou interrompu, et elles causent généralement une douleur sourde combinée à une lourdeur ou une pression sur le dessus de la tête.
Apprenez-en davantage sur les effets de la privation de sommeil sur votre corps.
Maux de tête causés par le froid
Les maux de tête dus au froid – communément appelés » gels cérébraux » – se manifestent rapidement et se font sentir près du sommet de la tête. Ils seront sévères et ne dureront généralement que quelques secondes.
En savoir plus sur les gels cérébraux.
Maux de tête chroniques
Dans certains cas, les maux de tête chroniques peuvent ressembler à des céphalées de tension et causer des douleurs près du sommet de la tête. Comme les maux de tête de tension, ceux-ci peuvent être provoqués par le stress. Elles peuvent aussi être causées par des bruits forts persistants, un mauvais sommeil ou d’autres déclencheurs.
En savoir plus sur les maux de tête chroniques.
Névralgie occipitale
La névralgie occipitale survient lorsque les nerfs qui se déplacent de la colonne vertébrale au cuir chevelu sont endommagés, irrités ou comprimés. Ils peuvent causer de la douleur à l’arrière de la tête ou une sensation de bande autour du sommet de la tête.
D’autres symptômes comprennent :
- des secousses de douleur qui ressemblent à des chocs électriques
- douleur sourde
- symptômes qui augmentent avec le mouvement
En savoir plus sur la névralgie occipitale.
Causes rares de maux de tête au sommet de la tête
Bien que rares, ces causes sont des urgences médicales.
Syndrome de vasoconstriction cérébrale réversible (RCVS)
Il s’agit d’une maladie rare où les vaisseaux sanguins du cerveau se rétrécissent, déclenchant un grave mal de tête près du sommet de la tête, ce qui provoque un » coup de tonnerre « .
Cette condition peut causer des accidents vasculaires cérébraux ou des saignements dans le cerveau, et d’autres symptômes comprennent une faiblesse grave, des convulsions et une vision trouble.
Maux de tête liés à l’hypertension
Les maux de tête liés à l’hypertension artérielle surviennent lorsque l’hypertension artérielle grave entraîne l’accumulation de pression dans le crâne. Ce mal de tête est distinctif, vous avez l’impression d’avoir les cheveux serrés dans la queue d’un poney au sommet de votre tête.
Il se peut que vous ressentiez un bruit de sifflement pendant le mal de tête ; la douleur est intense et envoie souvent les gens à l’urgence. D’autres symptômes peuvent inclure la confusion, l’essoufflement ou une vision trouble.
En savoir plus sur les maux de tête liés à l’hypertension.
Quels sont les muscles en cause ?
Les maux de tête sur le dessus de la tête – en particulier les céphalées de tension et les migraines – sont généralement causés par quelques muscles seulement.
Le premier est un groupe de muscles appelés muscles suboccipitaux, qui sont responsables du mouvement entre la première et la deuxième vertèbre du cou et du crâne. Ces muscles peuvent devenir tendus en raison de facteurs comme le grincement des dents, la fatigue oculaire ou une mauvaise posture. Cela seul peut déclencher des maux de tête et des migraines de tension. Si ces muscles deviennent trop tendus, ils peuvent comprimer le nerf occipital et causer une névralgie occipitale.
Les muscles splenius cervicus et splenius capitus, qui remontent le long du cou, peuvent aussi causer des maux de tête au sommet de la tête s’ils sont trop serrés. La tension dans ces muscles peut aussi causer une raideur de la nuque ou une douleur au cou en plus des maux de tête.
Comment traite-t-on les maux de tête sur le dessus de la tête ?
La première ligne de défense contre les maux de tête sera les analgésiques en vente libre comme l’acétaminophène (Tylenol), qui peuvent réduire efficacement les symptômes des maux de tête. Pour les maux de tête tenaces ou les migraines, vous pouvez essayer le Tylenol extra-fort ou la Migraine Excédrine. Ne prenez pas les deux médicaments en même temps, car ils contiennent tous les deux de l’acétaminophène. En prendre trop peut causer une surdose.
Dormir davantage, réduire le stress et maintenir une bonne posture (même assise) peuvent tous aider à prévenir la formation de nombreux types de maux de tête. Investissez dans une chaise ergonomique si vous êtes assis à un bureau pour le travail.
Si vous pensez que vos maux de tête sont causés par des muscles trop tendus, votre médecin pourrait vous recommander de consulter régulièrement un massothérapeute ou un chiropraticien.
Si vos maux de tête sont fréquents ou plus graves, votre médecin peut vous prescrire des médicaments ou élaborer un plan de traitement personnalisé. Les traitements varient selon la cause sous-jacente :
- Les céphalées de tension peuvent être traitées avec des analgésiques sur ordonnance si elles sont suffisamment graves.
- Le traitement de la migraine peut comprendre à la fois des médicaments préventifs et des médicaments à soulagement immédiat. Les triptans peuvent être prescrits pour resserrer les vaisseaux sanguins et réduire la douleur. Les bêta-bloquants, les antidépresseurs et les médicaments antiépileptiques peuvent être utilisés pour prévenir les migraines.
- La névralgie occipitale peut être traitée par la physiothérapie, le massage, les compresses chaudes, les médicaments anti-inflammatoires et les relaxants musculaires. Les médicaments antiépileptiques peuvent être utilisés à des fins préventives.
- Le syndrome de vasoconstriction cérébrale réversible peut disparaître sans traitement, mais les inhibiteurs calciques peuvent aider à réduire les maux de tête causés par la maladie (sans toutefois réduire le risque d’AVC).
- Les maux de tête liés à l’hypertension, qui surviennent généralement dans un état dangereux appelé crise d’hypertension, nécessitent un traitement d’urgence immédiat pour réduire le risque de saignement cérébral, d’AVC ou d’autres maladies graves. Des médicaments seront administrés pour faire baisser la tension artérielle le plus rapidement possible ; cela se fait généralement par voie intraveineuse. Pour prévenir les maux de tête liés à l’hypertension, suivez un régime faible en sodium, faites de l’exercice régulièrement et prenez les médicaments contre l’hypertension prescrits par votre médecin.
Si votre médecin vous prescrit un traitement qui ne vous convient pas ou si vous éprouvez des difficultés avec les effets secondaires du médicament, dites-le-lui. Il y a souvent plusieurs plans de traitement et de médicaments que vous pouvez essayer pour différents maux de tête.
Quand consulter un médecin ?
Les maux de tête légers peuvent être gérés à la maison et ne sont généralement pas une cause de préoccupation. Certains symptômes indiquent que vous devriez prendre rendez-vous avec votre médecin pour diagnostiquer vos maux de tête, établir un plan de traitement et éventuellement vérifier si vous souffrez d’affections sous-jacentes. Ces symptômes comprennent :
- changements dans les céphalées, y compris le type de douleur, l’endroit, la gravité ou la fréquence des maux de tête
- maux de tête qui s’aggravent progressivement
- maux de tête qui nuisent à vos activités normales de routine ou quotidiennes
- maux de tête qui ne disparaissent pas avec le traitement, y compris les traitements en vente libre
Certains symptômes accompagnés de maux de tête peuvent indiquer une urgence médicale. Composez le 911 ou rendez-vous à l’urgence si vous en faites l’expérience :
- un mal de tête grave et soudain qui est apparu de nulle part et qui cause une douleur débilitante
- confusion ou manque de vigilance au point où vous avez de la difficulté à comprendre la parole ou ce qui se passe
- engourdissement, faiblesse ou paralysie d’un côté de votre corps, y compris la paralysie faciale
- vision floue ou difficulté à voir
- difficulté à parler, ce qui peut comprendre des perturbations verbales ou des troubles d’élocution
- nausées ou vomissements persistants qui durent plus de quatre heures
- problèmes d’équilibre qui rendent la marche difficile
- évanouissement
- crises
- raideur de la nuque combinée à une forte fièvre