La plupart d’entre nous savent à quoi ressemble le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) chez les enfants – agitation, hyperactivité, difficulté à s’organiser et manque de concentration.
Environ 60 pour cent des enfants continuent d’avoir des symptômes du TDAH à l’âge adulte, selon l’Anxiety and Depression Association of America. Cela représente 4,4 % de la population adulte, soit environ 8 millions d’adultes.
Le TDAH semble un peu différent chez les adultes. Elle peut se manifester par de l’agitation, de la désorganisation et de la difficulté à se concentrer. Le TDAH peut aussi être associé à des forces uniques.
Choisir une carrière qui capitalise sur ces forces et qui ne dépend pas beaucoup des points faibles peut être la clé du succès professionnel avec le TDAH à l’âge adulte. En plus d’un traitement efficace du TDAH.
Certains traits professionnels peuvent compléter les forces de certains adultes atteints du TDAH :
- La passion au service de la passion
- Haute intensité
- Ultra-structuré
- Vitesse de la foudre
- Créatif sur le terrain
- Preneur de risque indépendant
Trouver un emploi qui se classe haut dans l’une de ces qualités, ou une combinaison de ces qualités, peut être exactement ce qu’il vous faut pour vous mener vers une carrière que vous aimez. Jetez un coup d’œil à ces emplois qui pourraient convenir.
1. La passion au service de la passion
Emplois : Travailleur social, entraîneur physique, membre du clergé religieux, psychologue, professeur d’éducation spécialisée, auteur, médecin, infirmière autorisée, vétérinaire, médecin, éducateur spécialisé.
Les emplois dans lesquels il est nécessaire d’être particulièrement passionné par ce que vous faites fournissent une motivation et une concentration naturelles. Cela peut vraiment être n’importe quel domaine dans lequel vous avez un intérêt profond et durable. Il n’y a pas de limite.
Sarah Dhooge vit avec le TDAH et travaille comme orthophoniste pédiatrique. « J’ai un très grand nombre de familles dont les enfants viennent de recevoir un diagnostic d’autisme, de TDAH et de retard ou de trouble de la communication.
« Je réussis dans ce que je fais parce que j’adore ça « , dit Dhooge. « Je sais ce que c’est d’avoir le TDAH, et je suis honnête avec mes familles sur mes propres défis et luttes. »
La travailleuse sociale Rosetta DeLoof-Primmer utilise également ses connaissances internes de ce que c’est que d’avoir le TDAH pour aider ses clients. « Avoir une passion pour ce que je fais est extrêmement important. Sans ce dynamisme et ce désir, ce serait difficile pour moi « , dit-elle.
2.
Haute intensité
Emplois : Détective, agent de police, infirmière en soins intensifs, agent correctionnel, répartiteur d’urgence, entraîneur sportif, pompier
Étant donné que de nombreuses personnes atteintes du TDAH sont motivées par l’intensité, les emplois avec un sentiment d’urgence inhérent fonctionnent souvent pour les personnes atteintes du TDAH. Les carrières où la vie est en jeu donnent un sentiment d’urgence ultime.
« Les personnes atteintes du TDAH ont tendance à bien travailler dans un environnement où les activités se déroulent à un rythme rapide et à haute intensité, comme dans une salle d’urgence ou une ambulance « , explique le Dr Stephanie Sarkis, psychothérapeute clinicienne et professeure adjointe à la Florida Atlantic University de Boca Raton.
« Mon mari a un TDAH. C’est un médecin traumatologue, et il s’épanouit dans son domaine. Il est absolument brillant à ce point qu’il est tellement concentré qu’il n’existe rien d’autre. Son succès doit être dû au rythme – c’est une action trépidante et ininterrompue ! »
April Race, une infirmière qui vit avec le TDAH, dit : » Il n’y a rien de plus excitant que d’être appelée pour aider en cas de rupture d’anévrisme aortique abdominal. Ce travail me convient parce que je n’ai qu’un seul patient à la fois, j’adore ce que je fais, et il y a souvent l’addition d’adrénaline. »
3.
Ultra-structuré
Emplois : Militaire, gestionnaire de projet, analyste de données, avocat, testeur de logiciels, comptable, expert en sinistres d’assurance, caissier de banque, employé d’une chaîne de montage en usine
Certains adultes atteints du TDAH réussissent mieux dans des emplois très structurés. Un travail structuré est un travail où il y a un flux de travail spécifique, une routine et des tâches clairement définies. Il n’y a pas beaucoup de zone grise et aucune question d’attentes.
La gestion du temps peut être l’un des aspects les plus difficiles de l’emploi chez les adultes atteints du TDAH, selon le CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder).
Les emplois dotés d’une structure et d’une routine intégrées peuvent aider à transformer ce défi en réussite professionnelle. « Les employés atteints du TDAH s’épanouissent souvent dans des environnements où ils ont des instructions et des directives claires « , explique M. Sarkis.
Une adulte atteinte du TDAH, Mme Jones, dit : » Je travaille dans l’équipe de formation pour une entreprise de logiciels de soins de santé. J’affiche du contenu de formation en ligne et je fais du dépannage en ligne pour nos clients.
« C’est beaucoup de suivre à la lettre les listes de contrôle et de répéter les procédures techniques encore et encore. Je ne peux pas fonctionner sans structure et sans routine, c’est ce qui me permet de réussir. »
4.
Vitesse de la foudre
Emplois : Infirmière d’urgence, médecin-chirurgien traumatologue, ambulancier, pompier, enseignant, assistant dentaire, commis à la vente au détail.
L’une des caractéristiques du TDAH est que les pensées sont constantes et évoluent rapidement. L’exploitation de cet attribut peut être synonyme de succès au travail. De nombreux adultes atteints du TDAH déclarent qu’ils trouvent du plaisir dans le changement constant et s’épanouissent dans des environnements dans lesquels ils doivent analyser et s’adapter rapidement.
« Travailler dans les écoles maternelles et les garderies me convient « , dit Stephanie Wells, éducatrice. « Cet environnement me permet d’être créatif et émouvant tout le temps ! »
Même certains emplois dans le commerce de détail peuvent faire l’affaire. « J’ai travaillé pendant des années pour une grande librairie où j’ai occupé divers emplois et j’ai adoré « , dit Kristi Haseltine-syrek. « J’ai franchi la porte et j’ai heurté le sol en courant. C’est un travail extrêmement rapide qui permet la créativité, et qui n’est jamais ennuyeux. »
5.
Créatif sur le terrain
Emplois : Musicien, artiste, danseur, artiste, animateur, inventeur, créateur de mode, mécanicien, graphiste, décorateur d’intérieur, architecte, designer de mode, designer graphique.
Les emplois pratiques qui exigent de la créativité peuvent être parfaits pour certaines personnes atteintes du TDAH. Ces types d’emplois combinent souvent créativité et résolution de problèmes – des domaines où les personnes atteintes du TDAH excellent souvent.
La recherche appuie l’idée que les personnes atteintes du TDAH sont plus susceptibles d’atteindre des niveaux plus élevés de pensée créative et d’accomplissement. Ces pensées et idées de course peuvent souvent se traduire magnifiquement en pensées créatives et en résultats.
6.
Preneur de risque indépendant
Emplois : Courtier en valeurs mobilières, athlète professionnel, entrepreneur, plongeur commercial, contremaître en construction, concepteur de logiciels, pilote de course, pilote d’avion.
La volonté de prendre des risques et de penser de façon innovatrice sont deux compétences que possèdent certaines personnes atteintes du TDAH. Ces attributs peuvent vous aider à réussir en tant que votre propre patron ou dans des domaines exigeant beaucoup d’indépendance.
Une mise en garde : Le travail doit se faire dans un domaine qui vous passionne, car les emplois qui exigent de l’autonomie impliquent souvent la maîtrise de capacités que les personnes atteintes du TDAH ont de la difficulté à maîtriser, comme la planification, l’organisation et l’auto-motivation.
Si vous avez besoin d’une preuve réelle, les entrepreneurs qui réussissent avec le TDAH incluent : Sir Richard Branson, fondateur de Virgin Group ; David Neeleman, fondateur de JetBlue Airways ; Paul Orfalea, fondateur de Kinkos ; et Ingvar Kamprad, fondateur de IKEA.
Invalidité
droits
Si votre TDAH complique votre travail, vous voudrez peut-être dire à votre patron ou au bureau des ressources humaines que vous avez reçu un diagnostic de TDAH. Les employeurs sont tenus de prendre des mesures d’adaptation si vous êtes classé comme ayant une déficience.
Deux lois fédérales peuvent vous protéger sur le lieu de travail : la Rehabilitation Act of 1973 (RA) et l’Americans with Disabilities Act of 1990 (ADA), qui comprend la ADA Amendments Act of 2008 (ADAAA).
Ces lois interdisent la discrimination à l’égard des personnes handicapées dans l’enseignement supérieur et sur le lieu de travail. Certaines lois de l’État peuvent vous protéger encore plus.
Si vous trouvez que votre TDAH rend difficile l’obtention ou le maintien d’un emploi, vous voudrez peut-être demander l’aide d’un conseiller en orientation professionnelle. Une personne formée en counseling en santé mentale et en développement de carrière peut vous aider à trouver des solutions.
Vous pouvez demander une référence à un conseiller en orientation professionnelle auprès du bureau des carrières d’un collège ou d’une université près de chez vous. Vous pouvez également faire une recherche dans la base de données en ligne du National Board for Certified Counselors.
Si vous avez tout essayé et estimez qu’un emploi n’est pas à votre portée pour le moment, vous pourriez recevoir des prestations d’invalidité de la Sécurité sociale (SSD). Votre médecin devrait vous fournir une preuve écrite de votre déficience et vous devriez en faire la demande.
c’est que la plupart des adultes atteints du TDAH trouvent qu’il est possible de réussir sur le marché du travail. La clé est de considérer vos traits de personnalité TDAH comme un atout et de chercher des emplois ou des domaines qui capitalisent sur vos forces, vos particularités et vos intérêts uniques.