Une diminution de l’appétit se produit lorsque vous avez moins envie de manger. Il peut aussi être connu comme un manque d’appétit ou une perte d’appétit. Le terme médical pour cela est anorexie.

Une grande variété de conditions peuvent entraîner une diminution de votre appétit. Celles-ci vont de la maladie mentale à la maladie physique.

Si vous développez une perte d’appétit, vous pouvez également présenter des symptômes connexes, tels que la perte de poids ou la malnutrition. Il est donc important de trouver la raison de votre perte d’appétit et de la traiter.

Quelles sont les causes d’une
une diminution de l’appétit ?

Un certain nombre de conditions peuvent entraîner une diminution de l’appétit. Dans la plupart des cas, votre appétit reviendra à la normale une fois que la condition ou la raison sous-jacente sera traitée.

Bactéries et virus

La perte d’appétit peut être causée par des infections bactériennes, virales, fongiques ou autres à tout endroit.

Voici quelques exemples de ce qui pourrait en résulter :

  • une infection des voies respiratoires supérieures
  • pneumonie
  • gastroentérite
  • colite
  • une infection de la peau
  • méningite

Après un traitement approprié de la maladie, votre appétit reviendra.

Causes psychologiques

Il existe diverses causes psychologiques pour une diminution de l’appétit. Beaucoup de personnes âgées perdent l’appétit, mais les experts ne savent pas exactement pourquoi.

Votre appétit peut aussi avoir tendance à diminuer lorsque vous êtes triste, déprimé, en deuil ou anxieux. L’ennui et le stress ont également été liés à une diminution de l’appétit.

Les troubles de l’alimentation, comme l’anorexie nerveuse, peuvent également entraîner une diminution générale de l’appétit. Une personne atteinte d’anorexie mentale est affamée ou subit d’autres méthodes pour perdre du poids.

Les personnes qui souffrent de cette condition souffrent généralement d’insuffisance pondérale et ont peur de prendre du poids. L’anorexie nerveuse peut aussi causer la malnutrition.

Conditions médicales

Les conditions médicales suivantes peuvent entraîner une diminution de votre appétit :

  • maladie hépatique chronique
  • insuffisance rénale
  • insuffisance cardiaque
  • hépatite
  • VIH
  • démence
  • hypothyroïdie

Le cancer peut également causer une perte d’appétit, en particulier si le cancer est concentré dans les zones suivantes :

  • côlon
  • estomac
  • ovaires
  • pancréas

La grossesse peut également entraîner une perte d’appétit au cours du premier trimestre.

Médicaments

Certains médicaments et drogues peuvent réduire votre appétit. Il s’agit notamment des drogues illicites – comme la cocaïne, l’héroïne et les amphétamines – ainsi que des médicaments sur ordonnance.

Certains médicaments d’ordonnance qui réduisent l’appétit comprennent :

  • certains antibiotiques
  • codéine
  • morphine
  • médicaments de chimiothérapie

Quand faut-il chercher
soins urgents

Contactez toujours votre médecin immédiatement si vous commencez à perdre du poids rapidement sans raison apparente.

Il est également important de consulter immédiatement un médecin si votre perte d’appétit peut résulter d’une dépression, de l’alcool ou d’un trouble alimentaire comme l’anorexie mentale ou la boulimie.

Comment une diminution de
l’appétit traité ?

Le traitement d’une diminution de l’appétit dépendra de sa cause. Si la cause est une infection bactérienne ou virale, vous n’aurez généralement pas besoin d’un traitement spécifique pour le symptôme, car votre appétit reviendra rapidement une fois votre infection guérie.

Soins à domicile

Si la perte d’appétit est due à une condition médicale comme le cancer ou une maladie chronique, il peut être difficile de stimuler votre appétit. Cependant, le fait de prendre plaisir à manger en famille ou entre amis, de cuisiner vos plats préférés ou d’aller manger au restaurant peut aider à encourager les gens à manger.

Pour vous aider à gérer votre manque d’appétit, vous pourriez envisager de vous concentrer sur un seul gros repas par jour, avec des collations légères entre les repas. Manger fréquemment de petits repas peut également être utile, et ceux-ci sont généralement plus faciles à digérer que les gros repas.

L’exercice léger peut aussi aider à augmenter l’appétit. Pour vous assurer d’obtenir suffisamment d’éléments nutritifs des aliments, les repas doivent être riches en calories et en protéines. Vous pouvez également essayer les boissons protéinées liquides.

Il peut être utile de tenir un journal de ce que vous mangez et buvez sur une période de quelques jours à une semaine. Cela aidera votre médecin à évaluer votre apport nutritionnel et l’ampleur de votre baisse d’appétit.

Soins médicaux

Lors de votre rendez-vous, votre médecin tentera de brosser un tableau complet de vos symptômes. Ils mesureront votre poids et votre taille et les compareront à la moyenne de la population.

On vous posera également des questions sur vos antécédents médicaux, les médicaments que vous prenez et votre régime alimentaire. Soyez prêt à répondre aux questions concernant les noms de domaine en :

  • quand le symptôme a commencé
  • qu’elle soit légère ou grave
  • combien de poids vous avez perdu
  • s’il y a eu des événements déclencheurs
  • si vous avez d’autres symptômes

Il peut alors être nécessaire d’effectuer des tests pour trouver la cause de votre perte d’appétit.

Parmi les tests possibles, mentionnons :

  • une échographie de votre abdomen
  • une numération globulaire complète
  • les tests de la fonction hépatique, thyroïdienne et rénale (qui ne nécessitent habituellement qu’un échantillon de sang)
  • une série de radiographies de l’appareil digestif supérieur, qui comprend des radiographies de l’œsophage, de l’estomac et de l’intestin grêle
  • un tomodensitogramme de la tête, de la poitrine, de l’abdomen ou du bassin

Dans certains cas, vous subirez des tests de grossesse et de dépistage du VIH. Votre urine peut être testée pour la présence de traces de médicaments.

Si votre perte d’appétit a entraîné la malnutrition, vous pouvez recevoir des nutriments par voie intraveineuse.

Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments oraux pour stimuler votre appétit.

Si votre perte d’appétit est le résultat d’une dépression, d’un trouble de l’alimentation ou d’un abus de drogues, vous pourriez être dirigé vers un spécialiste en santé mentale.

La perte d’appétit causée par les médicaments peut être traitée en modifiant votre posologie ou en changeant votre ordonnance. Ne changez jamais vos médicaments sans d’abord consulter votre médecin.

Quel est le résultat
si la perte d’appétit n’est pas traitée ?

Si votre perte d’appétit est causée par un état à court terme, vous êtes susceptible de vous rétablir naturellement sans aucun effet à long terme.

Cependant, si elle est causée par une condition médicale, elle pourrait s’aggraver si elle n’est pas traitée.

Si elle n’est pas traitée, votre perte d’appétit peut également s’accompagner de symptômes plus graves, tels que :

  • fatigue extrême
  • perte pondérale
  • un rythme cardiaque rapide
  • fièvre
  • irritabilité
  • un malaise ou un malaise général

Si votre perte d’appétit persiste et que vous souffrez de malnutrition ou de carences en vitamines et en électrolytes, vous pouvez avoir des complications qui mettent votre vie en danger. Par conséquent, il est important de consulter un médecin si vous avez une baisse d’appétit qui ne disparaît pas après une maladie aiguë ou qui dure plus de quelques semaines.