Boire distillé
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Oui, vous pouvez boire de l’eau distillée. Cependant, il se peut que vous n’aimiez pas le goût parce qu’il est plus plat et moins savoureux que l’eau du robinet et l’eau embouteillée.

Les entreprises produisent de l’eau distillée en faisant bouillir l’eau et en condensant ensuite la vapeur recueillie en liquide. Ce procédé élimine les impuretés et les minéraux de l’eau.

Certaines sources affirment que boire de l’eau distillée aidera à détoxifier votre corps et à améliorer votre santé. D’autres prétendent que l’eau distillée lixivie des minéraux de votre corps et pourrait mettre votre santé en danger. En réalité, aucune de ces affirmations n’est tout à fait vraie.

Côté
les effets de l’eau distillée : Avantages et inconvénients

En plus de son goût plat, l’eau distillée ne fournit pas de minéraux comme le calcium et le magnésium que l’on trouve dans l’eau du robinet.

Comme l’eau distillée ne contient pas ses propres minéraux, elle a tendance à les tirer de tout ce qu’elle touche pour maintenir un équilibre. Ainsi, lorsque vous buvez de l’eau distillée, elle peut extraire de petites quantités de minéraux de votre corps, y compris de vos dents.

Puisque vous obtenez déjà la plupart des minéraux dont vous avez besoin de votre alimentation, boire de l’eau distillée ne devrait pas vous rendre carencé. Néanmoins, si vous allez boire de l’eau distillée, c’est une bonne idée de vous assurer que vous consommez les portions quotidiennes recommandées de fruits et légumes.

Avantages

Selon l’endroit où vous vivez, l’eau distillée pourrait être meilleure pour vous que l’eau du robinet. Si l’eau de votre ville est contaminée par des produits chimiques ou des pesticides nocifs, vous êtes plus en sécurité en buvant de l’eau distillée.

Inconvénients

Le stockage de l’eau distillée pourrait être plus problématique. L’eau distillée peut tirer des minéraux de n’importe quel matériau qu’elle touche. Cela signifie qu’il peut absorber des quantités infimes de plastique ou de toute autre substance se trouvant dans le contenant qui le contient.

Eau distillée vs eau purifiée

L’eau distillée est un type d’eau purifiée dont les contaminants et les minéraux ont été enlevés. L’eau purifiée a été débarrassée des produits chimiques et des contaminants, mais elle peut encore contenir des minéraux.

L’eau purifiée est filtrée par l’un de ces procédés :

  • L’osmose inverse filtre l’eau à travers un matériau spécial appelé membrane semi-perméable. Ce matériau laisse passer le fluide, mais il élimine le sel et les impuretés.
  • La distillation fait bouillir l’eau, puis condense la vapeur en un liquide pour éliminer les impuretés et les minéraux.
  • La déionisation élimine le sel et les autres ions minéraux (molécules) de l’eau.

Magasinez de l’eau distillée et de l’eau purifiée en ligne.

Commun
utilisations de l’eau distillée

Parce que l’eau distillée a été dépouillée de ses minéraux, elle est souvent utilisée dans les voitures et les appareils ménagers. Voici quelques utilisations courantes :

  • fers à vapeur
  • aquariums (des suppléments minéraux doivent être ajoutés à la nourriture pour poissons)
  • arrosage des plantes
  • systèmes de refroidissement de voiture
  • expériences en laboratoire
  • certains dispositifs médicaux, tels que les dispositifs de pression positive continue des voies respiratoires (CPAP) pour l’apnée du sommeil

Plats à emporter

L’eau distillée n’est pas susceptible d’améliorer considérablement votre santé, mais elle ne lui fera probablement pas de mal non plus. Si le goût ne vous dérange pas et que vous obtenez suffisamment de minéraux grâce à une alimentation équilibrée, vous pouvez boire des boissons distillées.

Vous pouvez également utiliser de l’eau distillée autour de la maison. Versez-le dans votre fer à repasser ou dans le système de refroidissement de votre voiture pour prévenir l’accumulation de minéraux. Vous pouvez aussi l’utiliser pour arroser vos plantes ou remplir votre aquarium.