Vos molaires dorsales, aussi appelées dents de sagesse, sont les dernières dents adultes à émerger dans votre bouche. Ils se trouvent en haut et en bas des deux côtés, généralement entre 17 et 21 ans. Beaucoup de gens n’ont pas assez d’espace dans leurs mâchoires pour accommoder les dents de sagesse sans que leurs autres dents se déplacent. Cela peut entraîner divers problèmes.

Si cela vous arrive, votre dentiste vous recommandera probablement une intervention chirurgicale pour les enlever. L’extraction des dents de sagesse est très fréquente et le rétablissement peut prendre jusqu’à une semaine, selon votre cas particulier. La récupération peut prendre plus de temps si vos dents de sagesse sont touchées. Cela signifie qu’elles n’ont pas encore émergé sous les gencives et qu’elles ne sont pas encore visibles.

Le jour de votre chirurgie

L’extraction des dents de sagesse est une chirurgie ambulatoire, ce qui signifie que vous arrivez et quittez le centre chirurgical le jour même. Si vous subissez une anesthésie locale ou une sédation pendant la chirurgie, vous vous réveillerez probablement dans le fauteuil dentaire. Cependant, si vous recevez une anesthésie générale, il vous faudra plus de temps pour vous réveiller, alors vous serez emmené dans une salle de réveil. Vous ne vous souvenez peut-être pas comment vous êtes passé de la chaise dentaire à la salle de réveil. Demandez à votre dentiste à quel type de sédation vous devez vous attendre.

Vous retrouverez lentement la sensation dans votre bouche lorsque vous vous réveillerez de la chirurgie. Une certaine douleur et un gonflement sont normaux. Le premier jour de récupération, vous aurez aussi du sang dans la bouche. Vous pouvez commencer à utiliser un sac de glace sur votre visage dès que vous le souhaitez. Vous recevrez également des instructions sur le moment et la façon de prendre vos médicaments, qu’il s’agisse d’analgésiques sur ordonnance ou d’analgésiques en vente libre.

Vous serez renvoyé chez vous quand vous vous réveillerez et vous vous sentirez prêt. C’est une très bonne idée, sinon obligatoire, de demander à quelqu’un d’autre de vous raccompagner chez vous. Votre dentiste pourrait insister, surtout si vous subissez une anesthésie générale, car vous ne serez pas en mesure de conduire pendant une longue période de temps.

Vous pouvez manger des aliments très mous après la chirurgie, mais évitez l’alcool, la caféine et le tabac. Évitez également d’utiliser une paille. Cela peut entraîner des complications.

Reprise à long terme

La plupart des gens se rétablissent complètement d’une chirurgie des dents de sagesse en trois ou quatre jours. Si vos dents ont été touchées ou sont arrivées à un angle gênant, cela peut prendre une semaine entière pour récupérer.

La plaie laissée après l’intervention chirurgicale ne sera pas complètement guérie avant des mois, de sorte que vous pouvez encore développer une infection des semaines après l’intervention. Prenez soin de vous et faites attention à tout signe de problème.

Vous pouvez reprendre vos activités quotidiennes normales le lendemain de l’opération, mais évitez toute activité qui pourrait déloger les points de suture ou le caillot de sang sur votre plaie. Ceci inclut, mais n’est pas limité à :

  • exercice intense
  • tabagisme
  • crachement
  • boire dans une paille

Certains gonflements, douleurs et saignements sont normaux après l’extraction des dents de sagesse. Appelez immédiatement votre dentiste si la douleur ou le saignement est excessif et insupportable.

Vos symptômes devraient être grandement améliorés dès le troisième jour après l’opération. Toutes les douleurs et les saignements devraient disparaître dans la semaine suivant l’intervention chirurgicale.

Certaines complications peuvent être le signe d’une infection ou d’une atteinte nerveuse. Demandez de l’aide si vous éprouvez l’un de ces symptômes :

  • difficulté à avaler ou à respirer
  • fièvre
  • les médicaments qui ne sont pas efficaces pour atténuer la douleur
  • enflure qui s’aggrave avec le temps
  • engourdissement
  • du sang ou du pus sortant de votre nez
  • saignement qui ne s’arrête pas lorsque vous tenez la gaze et appliquez une pression.

Soins à domicile

Il est très important que vous preniez bien soin de votre bouche à votre retour à la maison pour éviter les infections et les complications. Votre dentiste ou votre chirurgien buccal vous donnera des instructions précises sur la façon de nettoyer et de protéger votre bouche après la chirurgie. C’est peut-être la seule fois où votre dentiste vous dit de ne pas vous brosser les dents, de ne pas rincer et de ne pas utiliser la soie dentaire pendant une journée entière.

Les instructions de nettoyage courantes comprennent :

  • Rinçage à l’eau salée pour garder la plaie propre. Ne crachez pas l’eau lorsque vous rincez. Au lieu de cela, penchez-vous la bouche au-dessus de l’évier et laissez l’eau tomber.
  • Tamponner doucement la plaie avec de la gaze pour absorber l’excès de sang.

Vous devriez pouvoir retourner à la vie quotidienne un jour ou deux après l’opération. Vous devrez faire très attention de ne pas déloger votre caillot de sang ou vos points de suture pendant une semaine. Comme n’importe quelle croûte, le sang sur le trou de votre dent de sagesse protège et guérit la plaie. Si le caillot est perturbé, la douleur et le risque d’infection seront accrus. Quand cela se produit, on appelle ça une prise sèche. Vous pouvez obtenir une douille sèche dans un ou tous les trous de la plaie.

Les activités que vous devriez éviter pendant votre rétablissement sont les suivantes :

  • tout ce qui pourrait déloger vos points de suture ou votre caillot de sang
  • tabagisme
  • crachement
  • boire dans une paille

Gestion de la douleur

Les principales façons de gérer la douleur et de réduire l’enflure sont l’utilisation de glace et la prise d’analgésiques. Demandez à votre dentiste à quelle fréquence vous devez utiliser un bloc réfrigérant sur votre visage. Ne mettez pas de glace directement sur votre visage, car cela pourrait causer des brûlures de glace. Ils vous recommanderont également de prendre des médicaments sur ordonnance ou en vente libre.

On pourrait aussi vous demander de prendre des antibiotiques pendant votre convalescence. Ceci afin de prévenir toute infection pendant que votre bouche est vulnérable aux germes. Assurez-vous de prendre la dose complète d’antibiotiques selon les directives de votre dentiste.

Aliments à manger et aliments à éviter

Il est important de rester hydraté et de bien manger pour se rétablir, même si votre appétit n’est peut-être pas très bon immédiatement après l’opération. Demandez à votre médecin des instructions précises sur ce que vous pouvez manger pendant les premiers jours de récupération. Pensez à des aliments qui seront faciles à manger sans trop mastiquer et à des aliments qui ne perturberont pas votre caillot sanguin ou vos points de suture.

Commencez d’abord par des aliments très mous, tels que :

  • fromage cottage
  • compote de pommes
  • pudding
  • potage
  • purée de pommes de terre
  • frappés

Lorsque vous mangez, évitez :

  • des aliments extrêmement chauds qui peuvent brûler le site de l’opération
  • des noix ou des graines qui pourraient rester coincées dans le trou où se trouvaient vos dents de sagesse.
  • boire à la paille ou avaler trop vigoureusement à la cuillère, ce qui peut déloger votre caillot de sang ou abîmer vos points de suture

Commencez lentement à manger des aliments plus consistants lorsque vous vous sentez prêt.

L’extraction des dents de sagesse est une procédure très courante pour corriger ou prévenir les problèmes avec votre dernière série de molaires. Vous pouvez manger des aliments mous et reprendre vos activités quotidiennes régulières le lendemain de l’intervention.

La convalescence après une chirurgie des dents de sagesse prend environ trois jours, mais peut prendre jusqu’à une semaine ou plus. Il est important que vous suiviez les instructions de soins à domicile que votre dentiste vous donne afin de faciliter la guérison et de prévenir les infections.