Les dents de sagesse sont un troisième ensemble de molaires à l’arrière de votre bouche. Entre l’âge de 17 et 25 ans, ces dents commencent à remonter par l’os de votre mâchoire pour percer votre gencive et faire partie de votre mécanisme de mastication.

Vos gencives peuvent devenir enflammées, la zone affectée peut saigner et vous pouvez éprouver des maux de tête ou des douleurs dentaires continus. Voici neuf remèdes pour vous aider à trouver le soulagement de la douleur des dents de sagesse.

Remèdes pour le soulagement de la douleur

1. Rinçage à l’eau salée

L’un des remèdes les plus populaires contre les maux de dents est un rinçage à l’eau salée. Rinçage des gencives à l’eau tiède et au chlorure de sodium dissous (sel) a été démontré pour promouvoir des gencives saines et tuer les bactéries nocives. Les dents de sagesse peuvent parfois blesser vos autres dents ou créer des kystes lorsqu’elles éclatent à travers vos gencives. Il est donc bon d’éviter les bactéries nocives dans la bouche.

2. Menthe poivrée

Les feuilles de menthe poivrée contiennent des huiles essentielles qui peuvent apaiser la douleur et réduire l’inflammation. Essayez de tremper une boule de coton dans de l’extrait de menthe poivrée avant de l’appliquer sur les gencives douloureuses ou de frotter l’huile directement sur vos dents. Le thé à la menthe poivrée peut également être utilisé comme rince-bouche après refroidissement.

3. Huile de clou de girofle

Clous de girofle ont été documentés comme analgésique et soulageant des maux de dents. Études en laboratoire déceler que l’huile de clou de girofle est particulièrement efficace pour réduire la douleur. Les clous de girofle ont l’avantage supplémentaire de combattre les bactéries qui peuvent se développer dans votre bouche et vous exposer à un risque d’infection. Vous pouvez acheter de l’huile essentielle de clou de girofle ou simplement faire bouillir quatre à six clous de girofle entiers pour faire de l’eau de clou de girofle, que vous pouvez ensuite masser sur vos gencives douloureuses.

4. Liqueur

Le bourbon, l’eau-de-vie et le whisky sont des analgésiques en raison des qualités engourdissantes de la liqueur distillée. Frotter du whisky ou une autre liqueur forte sur vos dents de sagesse lorsqu’elles entrent en éruption à la surface de votre gencive peut aider à atténuer la douleur, atténuant ainsi votre inconfort.

5. Aloe vera

L’aloe vera est généralement non toxique et peut être utilisé pour apaiser et réduire l’inflammation autour de la zone où vos dents de sagesse essaient de pousser. Il aide également à guérir vos gencives si elles sont éraflées ou coupées pendant que vos dents poussent. Vous pouvez appliquer du gel d’aloe vera pur à l’arrière de votre bouche, et il refroidira la zone pour le soulagement temporaire de la douleur.

5. Huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est un puissant agent antibactérien. a prouvé qu’il tue les bactéries dans ta bouche. Mais ce remède est si puissant qu’il ne doit jamais être appliqué directement sur vos dents. Diluer l’huile d’arbre à thé avec de l’huile de noix de coco, un autre antibactérien, et l’appliquer à vos gencives enflammées pourrait tuer les bactéries sur votre ligne de gencive. L’huile d’arbre à thé ne doit pas être avalée, alors assurez-vous de rincer et de cracher tout résidu immédiatement après ce traitement.

6. Ail et gingembre écrasés

Ail écrasé a été trouvé est l’un des tueurs les plus efficaces des agents pathogènes qui envahissent et infectent la ligne gingivale. Chercheurs ont été surpris en combinant de l’ail et du gingembre écrasé pour obtenir une pâte d’ail encore plus efficace. Vous pouvez écraser l’ail cru pour obtenir une consistance pâteuse avant d’ajouter du gingembre frais haché et d’appliquer la pâte sur vos gencives.

7. Aspirine

L’aspirine que vous prenez pour soulager les maux de tête sévères peut aussi aider à soulager la douleur de vos dents de sagesse. A une étude récente a montré que l’aspirine est un agent antidouleur efficace pour les personnes qui ressentent un inconfort dans la bouche. Portez une attention particulière à l’étiquette et ne prenez pas plus que la dose recommandée d’aspirine. Ne prenez pas d’aspirine continuellement pour soulager la douleur sans la supervision d’un dentiste ou d’un médecin.

8. Menthol

Le menthol est un analgésique naturel qui apporte une sensation de fraîcheur à votre peau lorsque vous la touchez. Si vous voulez utiliser le menthol comme remède pour vos douleurs aux dents de sagesse, diluez un rince-bouche contenant de l’alcool, de la menthe poivrée et du menthol avant de l’appliquer directement sur la zone affectée.

9. Curcuma

Le curcuma est utilisé depuis des siècles comme épice et comme remède naturel contre les maux d’estomac. Les qualités analgésiques et anti-inflammatoires du curcuma lui confèrent un énorme potentiel comme remède contre les maux de dents. Une source recommande de frotter le curcuma écrasé directement sur les gencives enflammées ou de se rincer la bouche avec de l’eau bouillie avec 5 grammes de curcuma et deux gousses.

10. Thérapie par le froid et la chaleur

L’application d’un sac de glace ou d’un coussin chauffant sur vos joues peut aider à réduire la douleur, l’inflammation et l’enflure. L’application de chaleur peut favoriser la guérison en soulageant la tension et en augmentant la circulation sanguine.

Appliquer la chaleur ou le froid sur la zone affectée pendant 15 minutes à la fois, puis attendre 15 minutes avant de renouveler l’application. Alternez ces méthodes tout au long de la journée. Finissez toujours par un traitement au froid.

11. Herbe de blé

L’herbe de blé est un puissant guérisseur et peut être utilisée pour traiter la douleur des dents de sagesse. La teneur élevée en chlorophylle de l’agropyre aide à réduire l’inflammation et à prévenir les bactéries qui peuvent causer des infections. Il peut prévenir la carie dentaire et guérir les blessures.

12. Huile d’origan

L’huile d’origan est un puissant guérisseur qui peut tuer les bactéries et prévenir les infections. Il peut réduire la douleur, l’enflure et l’inflammation. Une étude réalisée en 1996 sur des souris a suggéré que ses composants analgésiques sont dus à l’un de ses ingrédients actifs, le carvacrol.

L’huile d’origan est extrêmement puissante et doit toujours être correctement diluée. Diluer une goutte d’huile d’origan dans 1 cuillère à café d’huile végétale. Utilisez un coton ou votre doigt pour appliquer l’huile sur votre dent ou vos gencives. Faites-le deux fois par jour.

13. Huile essentielle de thym

Le thym est utilisé comme remède traditionnel pour soulager la douleur, l’inflammation et la fièvre qui peuvent accompagner les dents de sagesse émergentes. A Étude 2015 sur des souris ont appuyé l’utilisation de l’extrait de thym dans le traitement de ces symptômes. D’autres études sur les humains sont justifiées.

Diluer quelques gouttes d’huile essentielle de thym dans une huile végétale. Utilisez un coton ou vos doigts pour l’appliquer sur vos dents et vos gencives. Faites-le plusieurs fois par jour. Vous pouvez faire un rince-bouche en ajoutant une goutte d’huile dans un verre d’eau chaude.

14. Capsaïcine

L’ingrédient actif du poivre de Cayenne, la capsaïcine, est censé soulager la douleur et l’inflammation. Un examen effectué en 2012 a révélé que la capsaïcine peut être utile dans le traitement de divers types de douleur chez les animaux et les humains. Il a parfois un effet désensibilisant sur les fibres nerveuses.

La capsaïcine a le potentiel d’irriter, vous devriez donc toujours commencer par une petite quantité pour voir comment votre corps réagit.

Diluer quelques gouttes d’extrait pur de capsaïcine ou d’huile dans une tasse d’eau. Utiliser un coton pour appliquer la solution sur la zone affectée ou l’utiliser comme rince-bouche. Répéter tout au long de la journée.

15. Huile essentielle de lavande

C’est un puissant guérisseur qui peut soulager la douleur, réduire les bactéries et apaiser l’inflammation. A Étude 2015 sur les animaux a confirmé l’efficacité de l’huile essentielle de lavande pour soulager la douleur et l’inflammation. D’autres études sont justifiées pour en savoir plus sur sa capacité thérapeutique.

Diluer une goutte d’huile de lavande dans 1 cuillère à café d’huile végétale. Utilisez vos doigts ou un coton pour l’appliquer sur la zone affectée plusieurs fois dans la journée. Ou ajoutez deux gouttes d’huile de lavande dans une tasse d’eau tiède pour faire un rince-bouche. Utilisez cette solution trois fois par jour. Ou utilisez du thé à la lavande refroidi pour faire un rince-bouche.

Les dents de sagesse peuvent prendre jusqu’à trois mois pour émerger complètement de votre gencive. Mais ce ne sont pas toutes les dents de sagesse qui apparaissent en même temps, de sorte que certains de ces symptômes peuvent apparaître et disparaître à des degrés divers pendant un certain temps.

Si vous souffrez de douleurs aiguës persistantes, de maux de tête fréquents, de salive sanglante ou si vous sentez un abcès sous vos gencives, vous devez prendre rendez-vous immédiatement avec votre dentiste. Bien que tout le monde n’ait pas besoin de se faire enlever les dents de sagesse, l’American Dental Association recommande que tous les adolescents et les jeunes adultes se fassent radiographier et surveiller leurs dents de sagesse.