Sueurs nocturnes

C’est en transpirant que votre corps se refroidit. Cela arrive à tout le monde tout au long de la journée, mais certaines personnes ont des épisodes de transpiration accrue la nuit. Les sueurs nocturnes ne se limitent pas à transpirer parce que vous avez trop de couvertures sur votre lit. Ils font en sorte que toi, ton pyjama et ta literie sont trempés.

Si vous avez des sueurs nocturnes, vos draps et oreillers deviennent généralement si saturés que vous ne pouvez plus y dormir. Certaines personnes décrivent un épisode de sueurs nocturnes comme si elles avaient sauté dans une piscine. Les sueurs nocturnes peuvent survenir même si votre chambre est confortablement fraîche.

Causes des sueurs nocturnes

Cancer

Les sueurs nocturnes peuvent en être un symptôme précoce :

  • tumeurs carcinoïdes
  • leucémie
  • lymphome
  • cancer des os
  • cancer du foie
  • mésothéliome

On ne sait pas très bien pourquoi certains types de cancer causent des sueurs nocturnes. Cela peut se produire parce que votre corps essaie de combattre le cancer. Les changements hormonaux peuvent également en être la cause. Lorsque le cancer cause de la fièvre, votre corps peut transpirer excessivement pendant qu’il tente de se refroidir. Dans certains cas, les sueurs nocturnes sont dues à des traitements contre le cancer comme la chimiothérapie, les médicaments qui modifient les hormones et la morphine.

Si vos sueurs nocturnes sont causées par le cancer, vous aurez probablement d’autres symptômes. Cela comprend une fièvre et une perte de poids inexpliquée.

Autres causes

Bien que les sueurs nocturnes soient un symptôme de certains types de cancer, elles peuvent aussi survenir pour d’autres raisons, par exemple :

  • changements dans les niveaux d’hormones pendant la périménopause et la ménopause
  • augmentation des hormones et de la circulation sanguine pendant la grossesse
  • certaines infections bactériennes, comme la tuberculose et l’endocardite
  • l’hyperhidrose idiopathique, une condition qui fait que votre corps produit fréquemment une transpiration excessive sans cause médicale ou environnementale
  • hypoglycémie ou hypoglycémie
  • certains médicaments, comme les antidépresseurs, les médicaments hormonothérapeutiques et les médicaments pour réduire la fièvre
  • une hyperthyroïdie thyroïdienne, ou hyperthyroïdie
  • insistance
  • inquiétude

Les facteurs liés au mode de vie qui peuvent causer des sueurs nocturnes comprennent :

  • faire de l’exercice avant d’aller au lit
  • boire des boissons chaudes avant d’aller au lit
  • consommation d’alcool
  • manger des aliments épicés à l’heure du coucher
  • régler votre thermostat à un niveau trop élevé
  • l’absence de climatisation par temps chaud

Vous pouvez réduire ou soulager les sueurs nocturnes en déterminant les facteurs déclencheurs du mode de vie et en les évitant.

Vérifier : Conseils pour faire face aux bouffées de chaleur de la ménopause et aux sueurs nocturnes « .

À quoi vous attendre lors de votre rendez-vous chez le médecin ?

Si vous n’avez eu qu’un ou deux épisodes de sueurs nocturnes, vous n’avez probablement pas besoin de consulter votre médecin. Les facteurs environnementaux ou liés au mode de vie en sont probablement la cause. Vous devriez consulter votre médecin si des sueurs nocturnes surviennent régulièrement et perturbent vos habitudes de sommeil. Vous devriez consulter votre médecin si vous avez de la fièvre, une perte de poids inexpliquée ou d’autres symptômes.

Lorsque vous appelez pour prendre rendez-vous, votre médecin peut vous demander de tenir un journal médical dans les prochains jours. Vous devriez utiliser ce journal pour suivre vos symptômes. Chaque fois que vous transpirez la nuit, assurez-vous de noter ce que vous faisiez ce jour-là, la température dans votre chambre et ce que vous avez mangé ou bu avant d’aller au lit.

Lors de votre rendez-vous, votre médecin examinera vos antécédents médicaux et évaluera vos symptômes. Votre médecin peut demander des analyses sanguines pour vérifier votre taux de thyroïde, votre glycémie et votre numération globulaire. Les résultats peuvent les aider à confirmer un diagnostic présumé ou à écarter la possibilité d’une maladie sous-jacente.

Si vous pensez que vos sueurs nocturnes peuvent être un signe de cancer, parlez-en à votre médecin. Suivez ces conseils pour vous aider à avoir une conversation fructueuse avec votre médecin :

  • Rédigez à l’avance une liste de questions ou de préoccupations que vous avez et apportez-les à votre rendez-vous.
  • Apportez un membre de votre famille ou un ami avec vous pour obtenir de l’aide.
  • Prenez des notes pendant votre rendez-vous pour vous aider à vous souvenir des recommandations de votre médecin.
  • Si vous ne comprenez pas quelque chose, demandez à votre médecin de le répéter.
  • Demandez à votre médecin si vous pouvez enregistrer votre conversation.

Si vous croyez que vos sueurs nocturnes sont causées par une maladie comme le cancer, ne laissez pas votre médecin vous brosser les dents. Vous devriez insister pour qu’ils fassent des tests pour le savoir. Si votre médecin ne répond pas à vos préoccupations ou ne vous prend pas au sérieux, songez à obtenir une deuxième opinion.

Comment traiter les sueurs nocturnes

La façon dont les sueurs nocturnes sont traitées dépend de leur cause. Les sueurs nocturnes causées par l’environnement ou le mode de vie devraient disparaître d’elles-mêmes une fois que vous aurez éliminé leurs déclencheurs. Si l’infection en est la cause, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques.

Si des sueurs nocturnes surviennent en raison de la périménopause ou de la ménopause, parlez à votre médecin de l’hormonothérapie substitutive (HTS). Certains types de THS peuvent augmenter votre risque de développer des maladies graves, telles que :

  • un caillot de sang
  • un accident vasculaire cérébral
  • maladie du cœur

Vous devrez peser soigneusement les avantages et les inconvénients de l’hormonothérapie substitutive par rapport aux sueurs nocturnes.

Si le cancer cause vos sueurs nocturnes, vous devez obtenir un traitement contre le cancer pour traiter les sueurs nocturnes qu’il cause. Les traitements du cancer varient selon le type et le stade du cancer. Les traitements courants comprennent la chirurgie, la chimiothérapie et la radiothérapie. Certains médicaments pour le traitement du cancer peuvent causer des sueurs nocturnes. Cela comprend le tamoxifène, les opioïdes et les stéroïdes. Au fur et à mesure que votre corps s’adapte au traitement, les sueurs nocturnes peuvent s’apaiser.

L’utilisation non indiquée sur l’étiquette de ces médicaments peut soulager les sueurs nocturnes :

  • le médicament pour la tension artérielle clonidine
  • l’épilepsie drogue gabapentine drogue
  • la cimétidine, un médicament qui réduit l’acidité
  • l’antidépresseur paroxétine

Utilisation de médicaments d’ordonnance non indiquée sur l’étiquette : Ce que vous avez besoin de savoir « 

La plupart des gens ressentent l’inconfort des sueurs nocturnes au moins une fois, généralement sans problèmes durables. Si vous avez des sueurs nocturnes régulièrement, cela dépend de la raison pour laquelle vous en avez. Les sueurs nocturnes persistantes sont une façon pour votre corps de vous faire savoir que quelque chose ne va peut-être pas. Les médecins peuvent traiter la plupart des causes avec succès.

Si le cancer cause vos sueurs nocturnes, elles s’arrêtent habituellement une fois que le cancer est traité. Plus tôt vous chercherez un traitement, meilleures seront vos chances de rémission. Il est important de ne pas remettre à plus tard la consultation de votre médecin.

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