Qu’est-ce qu’une arythmie ?
Une arythmie est un rythme cardiaque anormal ou irrégulier. Un rythme cardiaque trop lent s’appelle bradycardie, et un rythme cardiaque trop rapide s’appelle tachycardie. La plupart des arythmies cardiaques sont inoffensives et ne nécessitent aucun traitement. Certaines arythmies sont plus graves et mettent même la vie en danger, surtout si vous en avez plusieurs. Lorsque votre cœur ne bat pas correctement, il perturbe votre circulation sanguine. Cela peut endommager votre cœur, votre cerveau ou d’autres organes.
Si vous souffrez d’arythmie, vous voudrez peut-être essayer d’autres traitements en plus du plan de traitement prescrit par votre médecin. Discutez toujours d’abord de tout autre traitement alternatif ou complémentaire avec votre médecin, car certains peuvent être nocifs si vous les utilisez de façon incorrecte.
Types de traitements alternatifs
Acupuncture
L’examen de plusieurs études révèle que
Des recherches publiées dans le Journal of Cardiovascular Electrophysiology suggèrent que l’acupuncture peut aider à prévenir les rythmes cardiaques anormaux après une cardioversion pour la fibrillation auriculaire. Cette procédure réinitialise le rythme cardiaque, soit avec des produits chimiques, soit avec de l’électricité.
Acides gras oméga-3
L’American Heart Association (AHA) a démontré que la consommation de poisson gras et d’autres aliments contenant des acides gras oméga-3 peut réduire le risque de maladie cardiaque et aider à prévenir les arythmies. L’AHA recommande de manger deux portions de poisson gras par semaine, comme par exemple :
- saumon
- maquereau
- hareng
- sardines
- thon blanc
Une portion équivaut à 3,5 onces de poisson cuit.
Vitamine C
Les arythmies et autres troubles cardiaques sont associés au stress oxydatif et à l’inflammation. Les antioxydants comme la vitamine C et la vitamine E semblent efficaces pour les réduire.
Vous pouvez utiliser la vitamine C pour traiter le rhume, la grippe et même le cancer, et elle peut également aider en cas d’arythmie. En chirurgie cardiaque, la fibrillation auriculaire, qui consiste à avoir un rythme cardiaque irrégulier et rapide, est un problème pour 25 à 40 % des gens. Dans une étude, il a été démontré que la vitamine C réduit l’occurrence de la fibrillation auriculaire postopératoire jusqu’à 85 %.
Dans un autre
Magnésium et potassium
Le magnésium et le potassium aident à garder votre cœur stable. Si votre corps n’a pas assez de magnésium, il peut causer un rythme cardiaque irrégulier, une faiblesse musculaire et de l’irritabilité. Trop de magnésium peut causer :
- bradycardie
- vertige
- vision trouble
- difficulté respiratoire
La plupart des régimes alimentaires sont pauvres en magnésium. Le vieillissement et certains médicaments, comme les diurétiques ou les « pilules d’eau », peuvent épuiser le magnésium et le potassium. De plus, une faible teneur en potassium peut provoquer des arythmies et une faiblesse musculaire.
Le magnésium et le potassium, ainsi que le sodium et le calcium, sont des exemples d’électrolytes présents dans le sang. Les électrolytes aident à déclencher et à réguler les impulsions électriques dans le cœur et de faibles niveaux de magnésium et de potassium peuvent entraîner un déséquilibre électrolytique, qui peut contribuer à l’arythmie. La prise de suppléments de magnésium et de potassium peut aider à réduire vos symptômes, mais vous devriez consulter votre médecin afin qu’il puisse surveiller votre taux sanguin.
Aubépine
Les gens utilisent souvent l’aubépine aux herbes pour traiter les palpitations. Selon la Clinique Lahey, cette herbe était très répandue dans les anciens rituels romains et a été utilisée depuis le Moyen Âge pour traiter une variété de maladies, y compris les maladies cardiaques. Aujourd’hui, certaines personnes l’utilisent pour traiter l’insuffisance cardiaque congestive, et il peut aider en cas de rythme cardiaque irrégulier, mais les études sur son efficacité dans le traitement de l’arythmie sont peu concluantes.
Autres suppléments
Ces autres suppléments sont parfois recommandés pour l’arythmie, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer leur efficacité :
- calcium
- corydale
- valériane
- scutellaire
- pantoufle de dame
Suppléments à éviter
Vous devriez éviter les suppléments suivants, qui peuvent causer une arythmie :
- noix de cola
- guarana
- éphédra
- créatine
Effets secondaires
Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments. Certains suppléments à base de plantes sont puissants et peuvent avoir des effets indésirables avec certains médicaments sur ordonnance ou en vente libre que vous prenez. Bien que la bonne quantité de ces substances puisse être utile, la mauvaise quantité peut être nocive ou même mortelle.
L’acide docosahexaénoïque et l’acide eicosapentaénoïque, qui sont présents dans l’huile de poisson, peuvent causer des saignements s’ils sont pris avec la warfarine (Coumadin). Ils doivent être arrêtés au moins deux semaines avant toute intervention chirurgicale.
Vous ne devriez pas prendre de magnésium si vous souffrez d’insuffisance rénale ou de myasthénie grave.
Le potassium peut causer :
- irréfléchi
- nausée
- vomissement
- diarrhée
Vous ne devriez pas le prendre si vous souffrez d’hyperkaliémie ou d’hypertension artérielle. Même si vous souffrez d’une carence en potassium, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre un supplément de potassium.
La vitamine C peut être toxique si c’est le cas :
- hémochromatose
- thalassémie
- anémie sidéroblastique
- drépanocytose
- déficit en glucose-6-phosphate déshydrogénase
De plus, ne prenez pas de vitamine C si vous avez des calculs rénaux ou une insuffisance rénale.
La vitamine E peut causer des saignements si vous la prenez avec de la warfarine. Cela peut également causer des problèmes si vous avez un nom de domaine en :
- carence en vitamine K
- antécédents d’insuffisance hépatique
- trouble de saignement, comme l’hémophilie
- ulcère gastro-duodénal
- AVC hémorragique
Cessez de prendre de la vitamine E un mois avant toute intervention chirurgicale.
De nombreuses thérapies alternatives sont disponibles pour aider à traiter les arythmies. Prendre les mauvais suppléments ou recevoir le mauvais traitement peut faire plus de mal que de bien. Consultez votre médecin avant de commencer ou de modifier un plan de traitement.