Qu’est-ce que le stress aigu ? désordre ?

Dans les semaines qui suivent un événement traumatique, vous pouvez développer un trouble anxieux appelé trouble de stress aigu (TSA). Les TSA surviennent généralement dans le mois qui suit un événement traumatique. Elle dure au moins trois jours et peut durer jusqu’à un mois. Les personnes atteintes de TSA présentent des symptômes semblables à ceux du syndrome de stress post-traumatique (SSPT).

Trouble de stress aigu : Causes, symptômes et diagnostic

Qu’est-ce que cause un trouble de stress aigu ?

Le fait de vivre, d’être témoin ou d’être confronté à un ou plusieurs événements traumatisants peut causer des TSA. Les événements créent une peur intense, de l’horreur ou de l’impuissance. Les événements traumatisants qui peuvent causer des TSA comprennent un :

  • trépas
  • menace de mort pour soi-même ou pour autrui
  • menace de blessures graves à soi-même ou à autrui
  • menace à l’intégrité physique de soi-même ou d’autrui

Environ 6 à 33 pour cent des personnes qui vivent un événement traumatique développent des TSA, selon le département des Anciens combattants des États-Unis. Ce taux varie en fonction de la nature de la situation traumatique.

Qui est à risque de souffrir d’un trouble de stress aigu ?

N’importe qui peut développer un TSA après un événement traumatique. Si c’est le cas, il se peut que vous ayez un risque accru de développer des TSA :

  • vous avez vécu un événement traumatisant dans le passé, en avez été témoin ou avez été confronté à un tel événement
  • des antécédents de TSA ou de SSPT
  • des antécédents de certains types de problèmes mentaux
  • des antécédents de symptômes dissociatifs lors d’événements traumatisants

Qu’est-ce que sont les symptômes d’un trouble de stress aigu ?

Les symptômes des TSA comprennent :

Symptômes dissociatifs

Vous présenterez au moins trois des symptômes dissociatifs suivants si vous êtes atteint de TSA :

  • sentiment d’engourdissement, de détachement ou d’insensibilité émotionnelle
  • une conscience réduite de votre environnement
  • la déréalisation, qui se produit lorsque votre environnement vous semble étrange ou irréel
  • la dépersonnalisation, qui se produit lorsque vos pensées ou vos émotions ne semblent pas réelles ou ne semblent pas vous appartenir.
  • l’amnésie dissociative, qui survient lorsque vous ne vous souvenez plus d’un ou de plusieurs aspects importants de l’événement traumatique

Revivre l’événement traumatisant

Si vous êtes atteint de TSA, vous revivrez l’événement traumatisant de façon persistante de l’une ou de plusieurs des façons suivantes :

  • avoir des images, des pensées, des cauchemars, des illusions ou des flashbacks récurrents de l’événement traumatique
  • l’impression de revivre l’événement traumatisant
  • sentiment de détresse lorsque quelque chose vous rappelle l’événement traumatisant

Évitement

Vous pouvez éviter les stimuli qui vous amènent à vous souvenir ou à revivre l’événement traumatique, tels que :

  • peuple
  • conversations
  • localités
  • objets
  • activités
  • réflexions
  • émotions

Anxiété ou augmentation de l’excitation

Les symptômes des TSA peuvent inclure l’anxiété et une augmentation de l’excitation. Les symptômes d’anxiété et d’augmentation de l’excitation comprennent :

  • avoir de la difficulté à dormir
  • être irritable
  • avoir de la difficulté à se concentrer
  • être incapable de s’arrêter de bouger ou de rester assis sans bouger
  • être constamment tendu ou sur ses gardes
  • sursauter trop facilement ou à des moments inopportuns

Détresse

Les symptômes des TSA peuvent vous causer de la détresse ou perturber des aspects importants de votre vie, comme votre milieu social ou professionnel. Il se peut que vous soyez incapable de commencer ou d’accomplir les tâches nécessaires ou d’informer les autres de l’événement traumatique.

Comment va trouble de stress aigu diagnostiqué ?

Votre médecin de famille ou votre fournisseur de soins de santé mentale diagnostiquera les TSA en vous posant des questions sur l’événement traumatique et vos symptômes. Il est également important d’exclure d’autres causes telles que :

  • abus de drogues
  • effets secondaires des médicaments
  • troubles de santé
  • autres troubles psychiatriques

Comment va traitement des troubles aigus du stress ?

Votre médecin peut utiliser une ou plusieurs des méthodes suivantes pour traiter les TSA :

  • une évaluation psychiatrique pour déterminer vos besoins spécifiques
  • hospitalisation si vous risquez de vous suicider ou de faire du mal à autrui
  • de l’aide pour obtenir un logement, de la nourriture, des vêtements et la localisation de la famille, s’il y a lieu
  • l’éducation psychiatrique pour vous enseigner au sujet de votre trouble
  • les médicaments pour soulager les symptômes des TSA, comme les anxiolytiques, les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) et les antidépresseurs
  • la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui peut accélérer la récupération et empêcher les TSA de se transformer en TSPT
  • thérapies fondées sur l’exposition
  • hypnothérapie

Qu’est-ce que le long terme ?

De nombreuses personnes atteintes de TSA reçoivent plus tard un diagnostic de SSPT. Un diagnostic de SSPT est posé si vos symptômes persistent pendant plus d’un mois et causent beaucoup de stress et de difficultés de fonctionnement.

Le traitement peut réduire vos chances de développer un SSPT. Environ 50 % des cas de SSPT sont résolus dans les six mois, tandis que d’autres peuvent persister pendant des années.

Canette J’empêche les TSA ?

Parce qu’il n’y a aucun moyen de s’assurer que vous ne vivrez jamais une situation traumatisante, il n’y a aucun moyen de prévenir les TSA. Cependant, il y a des choses qui peuvent être faites pour réduire votre probabilité de développer un TSA.

Obtenir un traitement médical quelques heures après avoir vécu un événement traumatique peut réduire la probabilité que vous développiez un TSA. Les personnes qui occupent des emplois qui comportent un risque élevé d’événements traumatisants, comme le personnel militaire, peuvent bénéficier d’une formation préparatoire et de conseils pour réduire leur risque de développer un TSA ou une TSPT si un événement traumatique survient. La formation préparatoire et le counseling peuvent comprendre la simulation d’événements traumatisants et le counseling pour renforcer les mécanismes d’adaptation.