Troubles de la personnalité du groupe C : Types, Caractéristiques, Traitement, Traitement, Soutien

Qu’est-ce qu’un trouble de la personnalité ?

Un trouble de la personnalité est un type de maladie mentale qui affecte la façon dont les gens pensent, ressentent et se comportent. Cela peut rendre difficile la gestion des émotions et l’interaction avec les autres.

Ce type de trouble implique également des schémas de comportement à long terme qui ne changent pas beaucoup avec le temps. Pour bon nombre d’entre eux, ces tendances peuvent entraîner une détresse émotionnelle et entraver le fonctionnement au travail, à l’école ou à la maison.

Il existe 10 types de troubles de la personnalité. Ils se répartissent en trois grandes catégories :

groupe A
groupe B
faisceau C

Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les troubles de la personnalité du groupe C, y compris la façon dont ils sont diagnostiqués et traités.

Quels sont les troubles de la personnalité du groupe C ?

L’anxiété et la peur intenses marquent les troubles de la personnalité du groupe C. Les troubles de ce groupe comprennent :

trouble de la personnalité évitante
trouble de la personnalité dépendante
trouble obsessionnel-compulsif de la personnalité

Trouble de la personnalité évitant

Les personnes qui ont des troubles de la personnalité évitant d’être rejetées ressentent de la timidité et des craintes injustifiées de rejet. Ils se sentent souvent seuls, mais évitent de nouer des relations en dehors de leur famille immédiate.

D’autres traits de trouble de la personnalité évitante comprennent :

être trop sensible aux critiques et au rejet
se sentant régulièrement inférieur ou inadéquat
éviter les activités sociales ou les emplois qui exigent de travailler avec d’autres personnes
le fait de s’abstenir de toute relation personnelle

Trouble de la personnalité dépendante

Le trouble de la personnalité dépendante amène les gens à trop compter sur les autres pour satisfaire leurs besoins physiques et émotionnels. Cela vient souvent du fait qu’ils ne se font pas confiance pour prendre la bonne décision.

D’autres traits du trouble de la personnalité dépendante comprennent :

manque de confiance en soi pour prendre soin de soi ou prendre de petites décisions
ressentir le besoin d’être pris en charge
avoir des craintes fréquentes d’être seul
être soumis aux autres
avoir de la difficulté à être en désaccord avec les autres
tolérer des relations malsaines ou un traitement abusif
se sentir trop bouleversée lorsque les relations se terminent ou désespérée à l’idée de commencer une nouvelle relation tout de suite

Trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive

Les personnes atteintes d’un trouble obsessionnel-compulsif de la personnalité sont trop concentrées sur le maintien de l’ordre et du contrôle.

Ils présentent certains des mêmes comportements que les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Cependant, ils ne ressentent pas de pensées indésirables ou gênantes, qui sont des symptômes courants du trouble obsessionnel-compulsif.

Les traits du trouble obsessionnel-compulsif de la personnalité comprennent :

être trop préoccupé par les horaires, les règles ou les détails
travailler trop, souvent à l’exclusion d’autres activités
vous fixer des normes extrêmement strictes et élevées qui sont souvent impossibles à respecter
être incapable de jeter des objets, même s’ils sont cassés ou n’ont que peu de valeur
avoir de la difficulté à déléguer des tâches aux autres
négliger les relations à cause du travail ou des projets
être inflexible au sujet de la moralité, de l’éthique ou des valeurs
manque de souplesse, de générosité et d’affection
contrôler étroitement l’argent ou le budget

Comment diagnostique-t-on les troubles de la personnalité du groupe C ?

Les troubles de la personnalité sont souvent plus difficiles à diagnostiquer que d’autres problèmes de santé mentale, comme l’anxiété ou la dépression. Chacun a une personnalité unique qui façonne sa façon de penser et d’interagir avec le monde.

Si vous pensez que vous ou un de vos proches souffrez d’un trouble de la personnalité, il est important de commencer par une évaluation par un professionnel de la santé mentale. Cela est généralement fait par un psychiatre ou un psychologue.

Pour diagnostiquer les troubles de la personnalité, les médecins commencent souvent par poser une série de questions sur :

la façon dont vous vous percevez vous-même, les autres et les événements
la pertinence de vos réactions émotionnelles
la façon dont vous traitez avec les autres, en particulier dans les relations intimes
comment vous contrôlez vos impulsions

Ils peuvent vous poser ces questions au cours d’une conversation ou vous demander de remplir un questionnaire. Selon vos symptômes, ils peuvent également demander la permission de parler à quelqu’un qui vous connaît bien, comme un membre de votre famille proche ou votre conjoint.

Ceci est complètement facultatif, mais permettre à votre médecin de parler à un proche peut être très utile pour établir un diagnostic précis dans certains cas.

Une fois que votre médecin aura recueilli suffisamment d’information, il consultera probablement la nouvelle édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Il est publié par l’American Psychiatric Association. Le manuel énumère les critères de diagnostic, y compris la durée et la gravité des symptômes, pour chacun des 10 troubles de la personnalité.

Gardez à l’esprit que les symptômes de différents troubles de la personnalité se chevauchent souvent, en particulier entre les troubles d’un même groupe.

Comment traite-t-on les troubles de la personnalité du groupe C ?

Il existe une variété de traitements pour les troubles de la personnalité. Pour de nombreuses personnes, une combinaison de traitements est la meilleure solution.

En recommandant un plan de traitement, votre médecin tiendra compte du type de trouble de la personnalité dont vous souffrez et de la gravité des interférences dans votre vie quotidienne.

Il se peut que vous ayez besoin d’essayer différents traitements avant de trouver ce qui vous convient le mieux. Cela peut être un processus très frustrant, mais essayez de garder le résultat final – plus de contrôle sur vos pensées, vos sentiments et votre comportement – à l’esprit.

Psychothérapie

La psychothérapie fait référence à la thérapie par la parole. Il s’agit de rencontrer un thérapeute pour discuter de vos pensées, de vos sentiments et de vos comportements. Il existe de nombreux types de psychothérapie qui se déroulent dans une variété de contextes.

La thérapie par la parole peut avoir lieu au niveau individuel, familial ou de groupe. Les séances individuelles consistent à travailler en tête-à-tête avec un thérapeute. Au cours d’une séance familiale, votre thérapeute demandera à un ami proche ou à un membre de votre famille qui a été touché par votre maladie de se joindre à la séance.

La thérapie de groupe implique un thérapeute qui dirige une conversation entre un groupe de personnes ayant des conditions et des symptômes similaires. Cela peut être une excellente façon d’entrer en contact avec d’autres personnes aux prises avec des problèmes similaires et de parler de ce qui a ou n’a pas fonctionné pour elles.

D’autres types de thérapie qui pourraient aider à inclure :

Thérapie cognitivo-comportementale. Il s’agit d’un type de thérapie par la parole qui vise à vous faire prendre conscience de vos schémas de pensée et à vous permettre de mieux les contrôler.
Thérapie comportementale dialectique. Ce type de thérapie est étroitement lié à la thérapie cognitivo-comportementale. Il s’agit souvent d’une combinaison de thérapie par la parole individuelle et de séances de groupe pour apprendre à gérer vos symptômes.
Thérapie psychanalytique. Il s’agit d’un type de thérapie par la parole qui met l’accent sur la découverte et la résolution d’émotions et de souvenirs inconscients ou enfouis.
Psychoéducation. Ce type de thérapie vise à vous aider à mieux comprendre votre condition et ce qu’elle implique.

Médicaments

Il n’existe pas de médicaments spécifiquement approuvés pour traiter les troubles de la personnalité. Cependant, il existe certains médicaments que votre prescripteur peut utiliser » hors étiquette » pour vous aider à soulager certains symptômes problématiques.

De plus, certaines personnes atteintes de troubles de la personnalité peuvent souffrir d’un autre trouble de santé mentale qui peut faire l’objet d’une attention clinique. Les meilleurs médicaments pour vous dépendront des circonstances individuelles, comme la gravité de vos symptômes et la présence de troubles de santé mentale concomitants.

Les médicaments comprennent :

Antidépresseurs. Les antidépresseurs aident à traiter les symptômes de la dépression, mais ils peuvent aussi réduire les comportements impulsifs ou les sentiments de colère et de frustration.
Médicaments contre l’anxiété. Les médicaments contre l’anxiété peuvent aider à gérer les symptômes de crainte ou de perfectionnisme.
Stabilisateurs d’humeur. Les stabilisateurs d’humeur aident à prévenir les sautes d’humeur et à réduire l’irritabilité et l’agressivité.
Des antipsychotiques. Ces médicaments traitent la psychose. Ils peuvent être utiles pour les personnes qui perdent facilement le contact avec la réalité ou qui voient et entendent des choses qui ne sont pas là.

Assurez-vous d’informer votre médecin de tout médicament que vous avez essayé dans le passé. Cela peut les aider à mieux déterminer comment vous réagirez aux différentes options.

Si vous essayez un nouveau médicament, informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires inconfortables. Ils peuvent soit ajuster votre dosage, soit vous donner des conseils pour gérer les effets secondaires.

Gardez à l’esprit que les effets secondaires des médicaments disparaissent souvent une fois que votre corps s’habitue à la médiation.

Comment puis-je aider une personne atteinte d’un trouble de la personnalité ?

Si un proche souffre d’un trouble de la personnalité, vous pouvez faire certaines choses pour l’aider à se sentir à l’aise. C’est important, car les personnes atteintes de troubles de la personnalité peuvent ne pas être au courant de leur état ou penser qu’elles n’ont pas besoin de traitement.

S’ils n’ont pas reçu de diagnostic, songez à les encourager à consulter leur médecin de premier recours, qui peut les diriger vers un psychiatre. Les gens sont parfois plus disposés à suivre les conseils d’un médecin que ceux d’un membre de la famille ou d’un ami.

S’ils ont reçu un diagnostic de trouble de la personnalité, voici quelques conseils pour les aider dans le processus de traitement :

Soyez patient. Parfois, les gens ont besoin de faire quelques pas en arrière avant de pouvoir aller de l’avant. Essayez de leur laisser de l’espace pour le faire. Évitez de prendre leur comportement personnellement.
Soyez pratique. Offrez un soutien pratique, par exemple en fixant des rendez-vous thérapeutiques et en vous assurant qu’ils disposent d’un moyen fiable de s’y rendre.
Soyez disponible. Faites-leur savoir si vous seriez prêt à vous joindre à eux pour une séance de thérapie si cela peut les aider.
Soyez vocal. Dites-leur à quel point vous appréciez leurs efforts pour s’améliorer.
Gardez à l’esprit votre langue. Utilisez les énoncés » I » au lieu des énoncés » vous « . Par exemple, plutôt que de dire « Tu m’as fait peur quand… », essaie de dire « J’ai eu peur quand tu… ».
Sois gentil avec toi-même. Prenez le temps de prendre soin de vous et de vos besoins. Il est difficile d’offrir du soutien quand on est épuisé ou stressé.

Où puis-je trouver du soutien si je souffre d’un trouble de la personnalité ?

Si vous vous sentez débordé et que vous ne savez pas par où commencer, songez à consulter le guide de l‘Alliance nationale pour la maladie mentale pour trouver du soutien. Vous y trouverez des renseignements sur la façon de trouver un thérapeute, d’obtenir de l’aide financière, de comprendre votre régime d’assurance, et plus encore.

Vous pouvez également créer un compte gratuit pour participer à leurs groupes de discussion en ligne.

Prévention du suicide

Si vous pensez que quelqu’un risque immédiatement de s’automutiler ou de blesser une autre personne :
– Call 911 ou votre numéro d’urgence local.
– Stay avec la personne jusqu’à l’arrivée des secours.
– Remove toutes armes à feu, couteaux, médicaments ou autres choses qui peuvent causer du tort.
– Listen, mais ne jugez pas, ne discutez pas, ne menacez pas, ne criez pas.
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez envisagez de vous suicider, demandez l’aide d’une ligne téléphonique d’urgence ou de prévention du suicide. Essayez la ligne de vie nationale de prévention du suicide au 800-273-8255.