De plus, deux recettes et trois outils pour vous aider

Entrez dans n’importe quel magasin de beauté à la recherche d’une crème pour les yeux flambant neuve et vous entrerez dans un éventail vertigineux d’options. Entre les marques, les ingrédients, les prétendus avantages – et les inconvénients potentiels comme le coût – cela peut être beaucoup à considérer.

Il pourrait sembler comme les crèmes pour les yeux marqués quelques centaines de dollars sont un pari sûr, mais s’il ya quelque chose que nous savons sur la crème pour les yeux, une réponse du Saint Graal est encore arrivé.

De plus, la science derrière les cercles et les rides qui s’estompent n’est pas encore tout à fait au point.

Mais il n’est peut-être pas nécessaire de choisir entre la beauté et votre compte bancaire. C’est parce que certains experts en soins de la peau et des bricoleurs avisés ont mis au point des recettes de crèmes pour les yeux faites maison – et dans certains cas, la science s’accumule.

« Expérimenter avec des produits faits maison peut sembler intimidant, mais si vous êtes quelqu’un qui aime savoir exactement ce que vous mettez sur votre peau, faire votre propre peut être une solution géniale, » dit Allie Renee, maquilleuse à Los Angeles.

« De plus, le fait de le faire vous-même signifie qu’il est hautement personnalisable. Et comme avantage supplémentaire, vous réduisez la quantité de déchets que vous produisez ! »

Trouvez ces ingrédients naturels à la maison, dans votre armoire ou dans votre garde-robe.
frigo

1. Congeler des glaçons de café

La recherche a montré que Elle stimule également la circulation sanguine lorsqu’elle est appliquée sur le contour des yeux et possède des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à réduire le risque de rides et même protéger contre d’autres dommages causés par les radicaux libres.

En congelant le java en glaçons, vous pouvez refroidir vos paupières tout en resserrant les vaisseaux sanguins, en réduisant l’enflure et en éclaircissant la peau fatiguée.

2. Utiliser des sachets de thé vert

Le café n’est pas la seule boisson riche en antioxydants qui sert aussi de traitement sous les yeux. Le thé vert est un autre aliment de base de la cuisine riche en caféine qui peut aider à calmer l’inflammation lorsqu’il est appliqué sur des paupières gonflées.

« Il aide à protéger la peau contre les facteurs de stress environnementaux et peut aider à raffermir et à raffermir la peau en raison de la caféine présente « , dit Renée. Essayez de tremper des tampons de coton dans une infusion refroidie ou d’appliquer des sachets de thé froid directement sur votre contour des yeux.

3. Prendre des capsules de vitamine E

Cet important nutriment que l’on trouve dans les aliments comme les noix et les patates douces n’est pas seulement essentiel à la santé oculaire lorsqu’il est absorbé par les aliments – c’est aussi un puissant protecteur sous les yeux lorsqu’il est appliqué localement.

« C’est particulièrement étonnant et universel ! » Renée dit. « C’est un antioxydant puissant qui a des propriétés hydratantes et anti-âge et favorise la guérison en aidant à la régénération cellulaire. »

La recherche a montré que l’application topique de l’antioxydant (sous forme d’huile ou de capsules) peut protéger contre le photo-vieillissement et minimiser l’inflammation.

4. Incorporer un peu de vitamine K

L’une des vitamines les plus connues des chercheurs pour combattre les cernes naturels est cette vitamine liposoluble qui s’est avérée efficace contre l’hyperpigmentation lorsqu’elle est utilisée en association avec le rétinol (vitamine A).

« C’est étonnant lorsqu’on l’ajoute à une crème ou à un sérum pour le contour des yeux parce qu’il a des propriétés coagulantes et cicatrisantes[et peut] aider à réduire l’apparence des rides avec le temps « , dit Renée. « Guerrier du cercle noir ! »

Bien que l’ingrédient soit maintenant largement répandu dans les produits de beauté en vente libre, il est naturellement dérivé d’aliments comme le brocoli et les choux de Bruxelles.

En plus d’incorporer un plus grand nombre de ces légumes verts énergétiques dans votre régime alimentaire, vous voudrez peut-être essayer de mélanger une préparation achetée en magasin avec du café – une boisson à base de café. Étude 2015 a constaté que l’application de compresses de caféine contenant de la vitamine K a montré des améliorations significatives dans les cernes.

5. Apaiser avec de l’huile de noix de coco

Bien qu’elle ne combatte pas les cernes, l’huile de noix de coco a été vendue comme une solution pour les ridules et la peau sèche sous les yeux.

Cet aliment de base courant de la cuisine a été appelé un « super aliment » pour ses propriétés nutritionnelles, mais sa forte concentration en acides gras à petite chaîne en fait également un baume de beauté anti-inflammatoire qui peut être appliqué avec soin sur le dessous de vos yeux pour une hydratation supplémentaire.

6. Enfermer l’humidité avec de l’huile d’olive

Comme cet ingrédient de cuisson courant est riche en vitamines liposolubles (y compris E et K, décrites ci-dessus), il peut être bon pour l’hydratation sous les yeux à la maison.

Il n’y a pas de recherche solide pour confirmer son efficacité sur les cernes et les rides, mais tamponner un peu sur une peau humide peut aider à emprisonner l’humidité.

7. Depuff à l’aloe vera

Si vous avez une plante d’aloe vera à la maison, vous pouvez essayer d’appliquer une partie du contenu des feuilles juteuses sur la peau sèche (y compris les parties délicates sous vos yeux).

La recherche a montré que la plante est pleine de vitamines, de minéraux, d’enzymes et d’acides gras et possède des propriétés anti-inflammatoires qui pourraient aider à la formation de poches.

8. Massage à l’huile d’arnica

Si la teinte bleutée sous vos yeux est due à une dilatation des vaisseaux sanguins, une touche d’arnica peut aider. Il a été démontré que la formulation topique de l’huile de l’herbe améliore l’apparence des ecchymoses et d’autres maladies de la peau.

Recettes maison de crème pour les yeux

Si vous êtes prêt à vous essayer à la crème pour les yeux maison, pensez à cette recette de Renée qui dit qu’elle aide à éclaircir la peau sous les yeux :

Mélanger tous les ingrédients et appliquer matin et soir.

  • 1 cuil. à café d’huile de vitamine E
  • 1 cuil. à café d’huile essentielle de lavande
  • 1 cuil. à café d’huile essentielle d’arnica
  • 1 cuil. à café de vitamine K

Attention. Attention : Bien que les huiles essentielles peuvent durer jusqu’à 3 ans, il est préférable d’en préparer un nouveau lot chaque semaine pour éviter la prolifération des contaminants et des bactéries. Jeter immédiatement en cas d’irritation.

Fabriquez vos propres coussinets anti-poches sous les yeux :

  1. Faire bouillir 2 tasses d’eau.
  2. Ajouter 2 sachets de thé vert dans l’eau et laisser refroidir.
  3. Tremper les rondelles de coton dans la solution.

3 outils pour améliorer l’efficacité

Maintenant que vous savez quels ingrédients peuvent faire une différence dans l’apparence de votre dessous des yeux, vous vous demandez peut-être comment les appliquer pour en tirer le maximum de bénéfices. Vous avez quelques options :

Vos doigts

L’outil d’application le plus simple est à portée de main… littéralement.

« Si vous utilisez vos doigts, je vous recommande d’utiliser votre majeur pour tapoter du coin intérieur vers le coin extérieur « , dit Renée.

Les experts recommandent souvent votre majeur ou quatrième doigt parce que vous avez moins de contrôle sur la pression, ce qui signifie que vous pouvez être plus doux avec cette zone sensible.

Gua sha

Cette thérapie alternative naturelle stimule la microcirculation des tissus mous par un grattage doux.

Les rouleaux et racleurs Gua Sha sont destinés à augmenter la circulation sanguine et à rafraîchir la peau sous les yeux, et bien qu’il n’y ait pas de véritable recherche pour indiquer leur efficacité dans ce domaine, beaucoup de gens jurent par les outils.

« L’utilisation d’un Gua Sha peut aider à réduire les cernes, les poches et la fermeté de la peau « , dit Renée. « L’utilisation de cet outil peut aider à apaiser, stimuler et tonifier la peau délicate du dessous des yeux. »

Rouleaux à froid en pierre

Les rouleaux en jade et autres matériaux comme la rose et l’améthyste ont fait leur apparition dans les magasins de cosmétiques avec des promesses de réduction des rides et d’augmentation du collagène.

Il n’y en a pas beaucoup. science dure pour étayer les allégations, mais certaines personnes trouvent que le lissage des produits au rouleau semble aider les ingrédients à pénétrer la peau et à stimuler la circulation sanguine pour une finition rosée.


Michelle Konstantinovsky est journaliste à San Francisco, spécialiste du marketing, écrivain fantôme et ancienne élève de la Berkeley Graduate School of Journalism. Elle a beaucoup écrit sur la santé, l’image corporelle, le divertissement, le style de vie, le design et la technologie pour des magasins comme Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O : The Oprah Magazine, et plus.