L’un des symptômes les plus courants du diabète est la sécheresse de la bouche, ou xérostomie. La sécheresse de la bouche est un symptôme courant du diabète de type 1 et du diabète de type 2. Ce ne sont pas toutes les personnes atteintes de diabète qui en feront l’expérience. Vous pouvez aussi avoir la bouche sèche si vous n’avez pas le diabète. Si vous avez la bouche sèche et soupçonnez que vous pourriez être diabétique, vous devriez en parler à votre médecin de soins primaires.
Symptômes de sécheresse buccale
La sécheresse de la bouche est due à une quantité réduite de salive dans la bouche. Les symptômes de la bouche sèche comprennent :
- une langue sèche et rugueuse
- un manque d’humidité dans la bouche
- douleur fréquente dans la bouche
- lèvres gercées et gercées
- plaies dans la bouche
- infections dans la cavité buccale
- difficulté à avaler, à parler ou à mâcher
Qu’est-ce qui cause la sécheresse de la bouche ?
N’importe qui peut avoir la bouche sèche, mais c’est un symptôme courant du diabète de type 1 et de type 2. Les raisons exactes sont inconnues, mais l’hyperglycémie pourrait être la cause de l’hyperglycémie.
D’autres causes de sécheresse buccale incluent :
- déshydratation
- dialyse rénale
- respiration par la bouche
Pour en savoir plus : Le diabète de type 2 et la santé bucco-dentaire « .
Qu’est-ce qui augmente votre risque de sécheresse buccale ?
La sécheresse de la bouche n’est pas bien comprise parce qu’il n’y a pas eu beaucoup de recherches dans ce domaine. Une méta-analyse a passé en revue les études menées de 1992 à 2013, mais les chercheurs n’ont pas été en mesure de déterminer les causes définitives de la sécheresse buccale à partir des résultats de cette étude.
Remèdes à la maison
Vous pourriez être en mesure d’améliorer vos symptômes de sécheresse buccale à la maison. Quelques remèdes à la maison incluent :
- éviter les aliments et les boissons contenant beaucoup de sucre, de caféine ou d’édulcorants artificiels
- boire beaucoup d’eau
- utilisation de la soie dentaire après chaque repas
- manger des fruits et des légumes riches en fibres
- l’utilisation de cure-dents pour enlever l’excès de plaque sur vos dents
- l’utilisation d’un rince-bouche sans alcool
- chewing-gum
- se brosser les dents au moins deux fois par jour avec du dentifrice au fluorure
- sucer des bonbons à la menthe qui contiennent du xylitol, ce qui rafraîchit l’haleine
Vous devrez identifier la cause sous-jacente pour traiter la bouche sèche. Si votre glycémie cause une sécheresse de la bouche, la gestion de votre glycémie devrait vous aider à améliorer vos symptômes. Si vous soupçonnez qu’un médicament que vous prenez en est la cause, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent être en mesure de prescrire un médicament différent ou d’ajuster votre posologie.
Vous devriez également consulter régulièrement votre dentiste. Un nettoyage régulier peut améliorer votre santé bucco-dentaire, ce qui peut également avoir un impact positif sur la sécheresse buccale.
Pour en savoir plus : Que se passe-t-il lors d’un nettoyage des dents ? »
L’abaissement de la glycémie peut avoir un impact considérable sur l’amélioration de la sécheresse buccale. Vous pouvez réduire votre glycémie en adoptant les habitudes de vie suivantes :
- la consommation d’aliments et de boissons à faible teneur en sucre
- consommer des aliments riches en fibres
- avoir une alimentation riche en graisses et en protéines saines
- prendre les médicaments prescrits
- surveillez régulièrement votre glycémie
Les scientifiques étudient également de nouvelles façons de traiter le diabète. A 2016
Complications de la bouche sèche
Une bouche sèche non traitée peut entraîner des problèmes de santé buccodentaire. La salive décompose les glucides et contient des cellules qui peuvent aider à combattre les agents pathogènes pouvant mener à une infection. Lorsque vous avez moins de salive, le glucose et les germes peuvent s’accumuler dans votre bouche. Cela peut entraîner l’accumulation de plaque, ce qui peut entraîner la formation de caries.
La sécheresse buccale non prise en charge peut entraîner les complications suivantes au fil du temps :
- gingivite ou inflammation des gencives irritées par la présence de bactéries
- parodontite, ou inflammation autour des tissus qui entourent les dents
- le muguet, ou candidose, qui est la croissance d’un excès de champignons dans la bouche
- mauvaise haleine qui persiste après le brossage des dents et un nettoyage excessif
Dans certains cas graves, les glandes salivaires peuvent s’infecter. Une bouche sèche peut également entraîner des troubles du sommeil et affecter votre sens du goût.
La sécheresse de la bouche est généralement gérable. Si vous êtes diabétique, le contrôle de votre glycémie pourrait être votre meilleur outil pour gérer la sécheresse buccale. Prenez les médicaments selon les conseils et évitez les aliments et les boissons sucrés. Si la sécheresse de la bouche continue d’être un problème, parlez-en à votre médecin. Il peut s’agir d’un effet secondaire de votre médicament. Des visites régulières chez le dentiste peuvent également vous aider à traiter votre bouche sèche.
La sécheresse de la bouche n’est généralement pas une complication grave du diabète, mais elle peut entraîner des problèmes de santé si vous ne recevez pas de traitement.
Prévention
De nombreuses méthodes de traitement de la bouche sèche sont également des méthodes de prévention. Suivez ces conseils pour prévenir la sécheresse de la bouche :
- Évitez les aliments épicés et salés, surtout s’ils causent des douleurs dans la bouche.
- Utilisez un humidificateur dans votre maison. L’humidité accrue de l’air peut aider à soulager la sécheresse buccale.
- Évitez la caféine, le tabac et les boissons qui contiennent de l’alcool. Cela peut aggraver la sécheresse buccale.
- Buvez huit à dix verres d’eau par jour. Rester hydraté peut réduire le risque de sécheresse de la bouche.
- Allez chez le dentiste deux fois par année pour un nettoyage régulier des dents.